Enten du er nybakt mor eller har barn på grunnskolen, spabehandlinger er alltid en godbit, om ikke en nødvendighet! Spabehandlinger har flyttet forbi bare velvære og avslappende - nå fikser de feil og hjelper oss med å gjenvinne vår glød.
Her er noen bemerkelsesverdige behandlinger som mødre bør vurdere å bruke budsjettene sine.
Laser for å redusere strekkmerker
Vi elsker alle babyene våre, men den eneste tingen vi kunne klare oss uten er strekkmerker som følger med strekk og avslapping av huden vår. Selv om ingenting permanent kan fjerne strekkmerker, er det noen lovende nye behandlinger.
FDA godkjente nylig Palomars fraksjonelle laserbehandling for strekkmerker. Laserne fungerer ved å levere høy presisjon mikrostråler som stimulerer kroppens naturlige helbredelsesprosess til å skape sunt nytt vev og dannelse av nytt kollagen. Resultatet for mødre er et redusert utseende av strekkmerker. Behandlingene utføres en gang per måned over en fem måneders periode. Selv om det ikke er billig- hver behandling vil koste omtrent $ 750- $ 800- er resultatene betydelige.
Kroppen brytes for å slå oppblåsthet
Nye mødre (og mødre generelt!) Blir vanligvis tidspresset for å passe på treningen daglig. Selv om det er fordelaktig å trene 10-20 minutter hver dag, er det bare ikke nok. Det er her slankende kroppsinnpakninger kommer veldig godt med! Prosessen kan se ut som noe ut av en skrekkkomedie, men resultatene er motiverende.
Selskaper som LA Slimwrap bruker bandasjer dyppet i en patentert urtedrikk som deretter pakkes forsiktig rundt hver del av kroppen din. Etter at du er "mumifisert", går du inn på en elliptisk maskin og beveger deg i omtrent 50 minutter. Til slutt er du pakket ut og føler deg lettere og slankere.
Resultatene varierer, men de fleste mister centimeter på forskjellige deler av kroppen. Avhengig av hvilken type omslag du velger, kan de koste mellom $ 135-$ 200. For best resultat anbefaler LA Slimwrap tre innpakninger gjort innen 10-15 dager etter hverandre.
Detox i en infrarød badstue
Infrarøde badstuer er en annen uvanlig "spabehandling" for mødre. Mens en vanlig badstue øker kroppstemperaturen din ved å varme opp luften, varmer en infrarød badstue bare kroppen din ved hjelp av lys (og ved en lavere temperatur, noe som gjør det til et godt alternativ hvis du ikke tåler varmen til en tradisjonell badstue).
Prosessen er enkel: Du går inn i et privat rom med en spesiell infrarød badstueenhet (noen infrarøde spa har også fjernsyn og musikk). Øktene er vanligvis 45 minutter lange og varmen øker gradvis. Infrarøde entusiaster hevder at enhetene bidrar til å redusere smerte, forårsake svette (og avgiftning) og øke sirkulasjonen.
Selv om disse påstandene ikke er "medisinsk bevist", er en ting sikkert - disse badstuene gir deg et sted å slappe av! Jeg kaller disse "mammakokongene", og du kan glede deg over den stille varmen mens du nipper til agurkvann og tar igjen de siste sladderbladene. Jeg anbefaler disse på det sterkeste til mødre som trenger en timeout!
Lymfedrenasje for glødende hud
Mens lymfedrenering ansiktsmassasje har blitt brukt av estetikere i årevis for å fremme glødende hud, bare nylig har vi blitt mer bevisste på denne teknikken og hvor viktig det er å stimulere huden for en vakker gløde. På spaet, se etter ansiktsbehandlinger som starter med en eksfolierende behandling for å fjerne det øverste, kjedelige hudlaget (for eksempel en diamantskall eller enzymskall), etterfulgt av en oksygeninfuserende behandling (for å hydrere og fylle stresset hud).
Deretter bør behandlingen følges med en ansiktsmassasje med lymfedrenering. Lymfedreneringssystemet er kroppens naturlige måte å avgifte seg selv på. Hvis dette systemet blir tett, kan resultatet bli kjedelig, sliten hud (spesielt for overveldede nye mødre). Når dette systemet blir tilstoppet, kan giftstoffer effektivt fjernes fra kroppen vår, noe som resulterer i glødende, strålende hud.
Mer mammas skjønnhet
10 enkle skjønnhetstips for travle mødre
“Me time” for mødre: Massasje med varme steiner
Bio-Oil: Kim Kardashians hemmelige graviditetsvåpen
