Høsten er her, og det betyr en endring i skjønnhetsrutinene våre, ikke sant? Feil! Tenk nøye gjennom din daglige rutine og spør deg selv: Gjør du nok året rundt for å holde huden frisk og avverge aldring? Du vil takke oss senere!
Selv om det er sant at våre sommer- og vinterhudpleierutiner skiller seg fra det vi kan gjøre om høsten og våren, er det ikke dermed sagt at rutinene bør stoppe. Sunn hud er en forpliktelse året rundt som aldri kan ignoreres.
Husk at ingen av oss ønsker å måtte bruke injeksjonsmidler senere eller gå under kniven hvis vi kan unngå det!
Bruk alltid solkrem
Vi vet alle logisk at vi må ha på oss SPF året rundt, men likevel begynner mange av oss å hoppe over SPF når høsten treffer. Glem aldri, selv om været ser kjøligere og overskyet ut, er disse strålene fortsatt der ute - og de er like farlige som noensinne. Husk å bruke en fuktighetskrem med minst SPF 15 og bruk den hver eneste dag - ikke bare i ansiktet ditt, men på alle deler som ikke er dekket av klærne dine.
Spis sunt
Når vi er unge, kan noen av oss spise hva vi vil og slippe unna med det. (Ikke meg, åpenbart, men det er det jeg har lest på Twitter.) Husk imidlertid at det som ikke skader jeansstørrelsen din, kan fortsatt skade hudfargen din. Så fyll på frukt, grønnsaker, fullkorn, protein og kalsium, og du vil se utbetalingen i en sexy midje og vakker, glødende hud!
Exfoliate
Vil du ha en sunn, glødende hud? Fra leppene ned til tærne er peeling svaret. Følg sloughingen med noe fantastisk kroppssmør som føles deilig overalt. Det vil gjøre deg ekstra innbydende å ta på!
Hold deg til planen din
Har du noen gang lagt merke til at det dukker opp en ny mirakel hudpleieingrediens annenhver uke? Det er andre ting, som sheasmør og vitamin E, som har eksistert for alltid. Det er fordi de fungerer! Hvis noe fungerer, hold deg til det!
Flere hudtips
5 tips for rullebane-klar hud
Overgang av hudpleierutinen din for høst
Frisk kjendis sminke
