Mange voksne gjør en samvittighetsfull innsats for å følge et plantebasert kosthold, enten det er av helse- eller etiske årsaker eller begge deler. Men ifølge Pediatri journal, bør foreldre til spedbarn som ikke er opptatt av å mate babyen sin kumelk, ikke stole på en diett som utelukkende består av mandelmelk - av noen skremmende årsaker.
An 11 måneder gammelt barn i Spania fikk diagnosen skjørbuk, en sjelden sykdom som ikke dukker opp ofte i moderne tid. Skjørbuk forårsaker generell svakhet, anemi, tannkjøttsykdom og blødninger i huden, og hvis det ikke behandles, kan det føre til døden.
Så hva skjedde? Eksperter fokuserte på babyens diett. I stedet for morsmelk eller tradisjonell formel, spiste babyen mandeldrikker og mandelmel fra 2 1/2 måned. Da skjørbukkdiagnosen ble stilt, opplevde barnet smerter i bein og "patologiske brudd av lårbenet, irritabilitet og manglende evne til å trives "som et resultat av å spise et" vitamin C -mangelfullt kosthold. "
Mer:Fotograf tar utrolige bilder av nyfødte babyers første besøkende
Selv om mandelmelk generelt er kjent som en sunt melkealternativ, mister det vitamin C under forberedelsesprosessen, og hvis det er den eneste næringskilden i babyens kosthold, kommer han eller hun til å lide fordi, som forfatterne av studien sier: "Når plantebaserte drikker er den eksklusive dietten i det første leveåret og ikke blir brukt som supplement til formel eller amming, kan det føre til alvorlige ernæringsproblemer."
Skjørbukdiagnosen har åpnet for diskusjon om sikkerheten til babyalternativer, og det er en foreldre som bør ta på alvor.
Dr. Danelle Fisher, leder for pediatri ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California, sier mandelmelk er en god erstatning for kumelk, men har ikke så mye protein som kumelk - så det er viktig å inkludere andre proteinkilder hvis denne drikken er en vanlig del av en baby kosthold.
Mer:Mamma oppsummerer nytt morskap i et rått, ærlig bilde
Hvis det å gi babyens kumelk ikke stemmer overens med dine synspunkter eller tanker om helse, er det substitutter som eksperter anbefaler, men de innebærer å ha et åpent sinn på alle alternativene der ute og være villig til å tilby barnet ditt en rekke drikkevarer.
"En god erstatning for kumelk er en kombinasjon av andre typer melk, inkludert rismelk, mandelmelk, soyamelk," sier Fisher. "Kokosmelk har ikke mye kalsium, men kan brukes i kombinasjon med andre melker."
Mer:De mest psykologisk skadelige tingene foreldre sier, avslørt
Bunnlinjen: Du kan oppdra et sunt barn på et plantebasert kosthold, men eksperter oppfordrer deg til å øve forsiktighet i løpet av det første leveåret, og ikke bare stole på melkeerstatninger for å gi en velbalansert kosthold. Ta kontakt med barnelege eller annen lege hvis du er i tvil om hvordan du kan lage en måltidsplan for babyen din som er trygg.
