Hvorfor skulle jeg ønske jeg hadde 'spist for to' da jeg var gravid - SheKnows

instagram viewer

Etter å ha blitt diagnostisert med tidlig eggstokkesvikt og gjennomgått in vitro -befruktning for å bli gravid, ble jeg begeistret over å høre at jeg ventet tvillinger. Men så glad jeg var for min voksende familie, gledet jeg meg ikke til å se buksestørrelsen min også.

karantene-vekt-få-sin-ok-kopi
Relatert historie. Du kan ha gått opp i vekt under isolasjon - her er hvorfor det ikke betyr noe

Legen min fortalte meg at han gjerne ville se meg gå opp 50 kilo i løpet av svangerskapet. Mens jeg var villig til å gjøre det som trengs for å få friske babyer, var tanken på å ha så mye vekt å trene når svangerskapet var over, skremmende.

Jeg lot frykten min for å "få kroppen tilbake" overskygge en av de beste fordelene ved å være gravid - å få nyte suget ditt.

Mer: Kim Kardashians uvanlige fødselsplan hever mange øyenbryn

Jeg vokste opp i et hus hvor trening ikke bare var en prioritet, det var hvordan vi bundet sammen som en familie. Jeg har gått på treningsstudio regelmessig siden jeg var 15 år, til og med sammen med min mor for å få min personlige treningssertifisering og undervise i gruppetreningstimer. Likevel, som så mange kvinner, slet jeg med kroppsbildet og det å være fornøyd med vekten min. Før jeg ble gravid, var mye av min selvtillit knyttet til kondisjonsnivået og utseendet mitt, og jeg var desperat etter å ikke miste det jeg hadde jobbet så hardt for.

click fraud protection

Under graviditeten overvåket jeg matinntaket mitt nøye, og passet alltid på å få i meg 500 ekstra kalorier per dag nødvendig for mine voksende gutter, men sjelden la de snacks komme i form av noe deilig, så jeg ikke overdriver den. Selv da jeg ble lagt på sengen på sykehuset og de snille diettistene skled varme sjokoladekaker med middagsbestillingen, ga jeg dem vanligvis til besøkende. Det var ikke det at jeg ikke ønsket de søte godbitene, for tro meg, jeg gjorde. Det var at jeg fryktet hvor mye arbeid det ville være å brenne dem av etter at guttene ble født. Jeg kan telle på en hånd hvor mange ganger jeg har hengitt meg til et av mine ønsker.

Hvis jeg kunne gå tilbake, ville jeg si til meg selv: Legg ned Yoplait og hent Ben & Jerry's.

Jeg sier ikke at graviditet burde være en tid for å bli vill og tette ansiktet ditt som om du er et barn i en Willy Wonka -film. Svangerskapsdiabetes er en alvorlig tilstand, og et balansert kosthold er viktig for å gi viktige næringsstoffer til den voksende babyen din. Når det er sagt, vil ingenting få deg til å glemme dine stakkars, hovne pølseføtter raskere enn en varm fudge.

Mer:

Jeg tillot meg sjelden godbitene som er synonymt med å være gravid og se tilbake, jeg angrer. Jeg er ganske sikker på at en og annen pose med cheddar- og rømme -chips ville ha kommet langt med å berolige isjiasen min, uten at jeg egentlig hadde forandret måten kroppen min så ut etter fødselen.

Fordi det jeg ikke visste da, som jeg sikkert vet nå, er at det ikke er til å komme unna at graviditet for alltid forandrer figuren din. Uansett hvor mye vekt du får, er fysikkens lover ubestridelige. Når du tar noe på størrelse med en jackfruit ut av kroppen din, er det sikkert bevis igjen. Selv om skalaen går tilbake til der den var dagen du ble unnfanget, er det fortsatt mulig å ha strekkmerker, løs hud eller, i mitt tilfelle, en navle som ser ut som den alltid rynker pannen.

Jeg vil ikke lyve og si at jeg elsker kroppen min nå, men vi jobber med å være på bedre vilkår. Jeg har mistet babyvekten og deretter litt, men fremdeles prøver den myke siden babyen min å spise toppen av buksene når jeg bøyer meg i en yogatime. Men jeg vet nå at det var min skjebne, selv om jeg var litt mindre streng med kostholdet mitt mens jeg var gravid.

Mer: Hvordan barnemat kan gjøre barn til kresne spisere

Babydagene mine er dessverre over, så jeg vil aldri ha en ny sjanse til å gjøre drømmene til søppelmat til virkelighet. Men hvis du er gravid og diskuterer om du skal unne deg en solbrille - vær så snill å få noen sprinkler til meg.

hjemmefødsel