Å få sofaen din ut av huset trenger ikke være så vanskelig. Her er 10 enkle forslag til familieaktiviteter for å motivere dem til moro uten Nickelodeon!
tips om familieaktivitet 1
Slå av TV-en
Det kan virke som en no-brainer, men mennesker har en tendens til å la snakkeboksen stå på akkurat som bakgrunnsstøy. Voksne kan kanskje ignorere det, men det ser ut til at barna er magnetisk koblet til tingen.
tips om familieaktivitet 2
Vær turist
Staycations er alt raseri for familier som klemmer seg. Sett en ny vri på trenden og ta med familien ut på byen... i din egen by.
tips til familieaktivitet 3
Åpne et vindu
Barn og voksne vil ikke ha noen nysgjerrighet på det store utendørs hvis de ikke kan se det. Så åpne vinduene på en fin dag for å få dem inspirert.
tips om familieaktivitet 4
Dra på eventyr
Gjør bakgården din til en arkeologisk utgravning eller en hinderløype. Det er en fin måte å vekke et barns fantasi og få dem ut av huset!
tips om familieaktivitet 5
Lag en avspillingsdato
Bli kjent med barna i barnets klasse og lag en ukentlig familiedat. Hver familie kan bytte på å velge stedet - selvfølgelig utenfor huset.
tips om familieaktivitet 6
Gi tilbake
Plant et tre i nabolagsparken eller saml hermetikk til hjemløse. Uansett hva du velger, vil familien din lære verdien av å gi og tilbringe tid utenfor sofaen.
tips om familieaktivitet 7
Sette et eksempel
Hvis barna ser at mor og far bruker mer tid på sofaen enn å være aktive, vil de gjøre det samme. Vær bevisst på valgene dine, og prøv å være aktiv selv. Husk... apekatt, apekatt!
tips om familieaktivitet 8
Spør dem
Spør barna dine hva de vil gjøre - du kan bli overrasket over svaret. Barn har stor fantasi, så de kan bare finne på en morsom aktivitet du aldri ville drømme om.
tips til familieaktivitet 9
Start en tradisjon
Velg et sted utenfor huset som er spesielt for familien din, og gjør det til "ditt" sted. Lag månedlige planer for å holde spesielle familieaktiviteter der - kortspill på den lokale kaffebaren, piknik i parken, alt som fungerer for din klan.
tips om familieaktivitet 10
Gå for en godbit
I stedet for å kjøre til lekebutikken, gå hvis den er innenfor rimelig avstand. Eller gå til matbutikken hvor hvert barn kan velge en godbit.
