En fødsel doula er et viktig medlem av mammas støtteteam under fødsel, men visste du at noen også tilbyr etter fødselen doula -tjenester? Mødre som bruker doulas etter fødselen insisterer på at de er mer enn verdt pengene.
EN tradisjonell fødsel doula blir beholdt av de blivende foreldrene og fokuserer helt på moren under fødsel og fødsel, og tilbyr vesentlig og kontinuerlig støtte under en intens opplevelse. Annet fødselspersonell kommer og går, men doulaen blir ved behov, og kan være en varm og beroligende tilstedeværelse for den arbeidende moren. Etter at babyen er født og mor er i bedring, er jobben til doula vanligvis over - men noen tilbyr også doula -tjenester etter fødselen. Hva handler det om?
En rekke tjenester
Rollen som en fødselsdoula er litt mer åpen enn rollen som en fødselsdoula. Doula etter fødselen kommer til den nye mors hus og jobber der hun trengs, i henhold til hennes behov og familiens behov. Ikke bare kan hun gi direkte støtte til moren og familien, hun kan også pleie husarbeid mens de nye foreldrene blir kjent med babyen sin. Hun er fleksibel og vet når hun skal hoppe inn og når hun skal rygge.
Mor moren
Etter at en baby er født, skifter fokuset til alle rundt moren ofte til babyen, noe som kan føre til at den nye moren føler seg ensom eller ikke støttet. En doula etter fødselen kan hjelpe moren til den nye moren ved å sørge for at hun blir matet og har rikelig med vann, og kan hjelpe deg med å hente nødvendige forsyninger eller forstyrre hvis den nye moren trenger å hvile.
Morkaken innkapsling
Postpartum doulas brukes ofte til placenta -tjenester hvis mor har det ønsket. "Jeg brukte doula etter fødselen til placenta -medisineringstjenester (innkapsling)," sa Rebecca, firebarnsmor. “Hun skulle lage meg en morkake -smoothie, men jeg hakket ut. Hun laget meg også morkaken og dehydrert navlestrengen i form av et hjerte som et minne. Hun var fantastisk. "
Ammestøtte
Hvis du ikke har en ammingskonsulent innen rekkevidde, kan det være verdifullt å ha doula etter fødselen i de tidlige dagene ammende mamma. "Hun innkapslet min morkake og hjalp meg gjennom mine første vanskeligheter med amming," sa Tiffany, mor til en. "Jeg takker henne for at vi fortsatt pleier 15 måneder senere."
“Emosjonelle puter”
Postpartum -doulas kan fungere som et bordsplank for den nybakte moren og kan virkelig hjelpe henne med å jobbe gjennom tankene og følelsene de første ukene med en ny liten. Kalya, som har fungert som doula etter fødselen, sier at rollen krever mer tålmodighet enn en fødselsdoula. "Jeg bruker en ikke-dømmende tilnærming for å hjelpe foreldre med å få fotfeste, og hjelpe dem gjennom de vanskeligste dagene og ukene i foreldreskapet," forklarte hun. "Vi tilbyr emosjonelle" puter "for å bekjempe depresjon etter fødselen. Vi beholder plassen og gjør det som må gjøres etter at et barn er født. ”
Både en fødselsdoula og en fødselsdoula er gull verdt (eller kanskje morsmelk?), Og støtten de gir er ulik den du finner andre steder. Hvis du har valgt å ansette en, vet du at det er godt brukt penger, slik at du kan komme deg etter fødselen og bli kjent med babyen din i fred og ensomhet. Din doula etter fødselen kan bli en livslang venn, som Tiffany oppdaget. Hun sa gladelig: "Hun er en av de første jeg går til når jeg virkelig er overrasket over et problem med Sage."
Mer om mødre etter fødselen
Møt mental helse -pioner Katherine Stone
Symptomer på fødselsdepresjon
Det beste nybakte mamma-rådet jeg noen gang har hørt
