Arbeid og fødsel er alltid en uforutsigbar og unik opplevelse for hver kvinne. Det er umulig å bedømme hvordan prosessen vil føles for deg før den begynner. Mens noen kvinner finner ut at de er i stand til å føde uten hjelp av medisiner, foretrekker andre å be om en epidural så snart de kommer til sykehuset. For å hjelpe deg med å forstå alternativene dine under babyens fødsel, her er hovedmetodene for smertelindring i arbeid.
Entonox (gass og luft)
Entonox er en blanding av oksygen og lystgass, som inhaleres gjennom en maske eller munnstykke i begynnelsen av hver sammentrekning. Selv om det ikke fjerner smerte helt, finner mange kvinner at det gjør sammentrekninger mer utholdelige og kan også fungere som en nyttig distraksjon. Entonox er et populært valg ettersom det ikke har noen negative effekter på babyen og trygt kan brukes i kombinasjon med andre smertelindringsalternativer.
Vann
Å bruke et varmt bad eller et fødselsbasseng under arbeid kan redusere smerter, hjelpe deg til å føle deg betydelig mer avslappet og la deg forbli aktiv gjennom hele opplevelsen. Vann brukes nå ofte både i hjemmet og på sykehuset, men hvis du planlegger å bruke et sykehus fødselsbassenget må du være forberedt på muligheten for at det allerede kan være i bruk når du arbeider begynner.
TIEN
TENS (forkortelse for transkutan elektrisk nervestimulering) er en liten batteridrevet maskin som festes til korsryggen via klebrig pads og produserer elektriske pulser som blokkerer smertemeldinger til din hjerne. Maskinen kan styres via en skive og justeres i henhold til nivået på smertelindring som kreves. Noen kvinner har uttalt at distraksjonen ved å fikle med TENS -maskinen hjalp dem med å takle sammentrekningene. TENS er ikke kjent for å gi noen bivirkninger for mamma eller baby, og kan kjøpes nytt eller brukt, eller leies privat, og mange sykehus og apotekskjeder tilbyr nå TENS-utleie.
Avslapping/hypnose
Et økende antall kvinner vender seg til avslapningsteknikker og hypnose for smertelindring under arbeid. De som foretrekker å ha en ikke -medisinsk fødsel synes ofte bruk av avslapningsteknikker er avgjørende og ekstremt fordelaktig, med mange kvinner som rapporterer om en økning i selvtillit og en reduksjon i både smertene og tretthet. Imidlertid kan disse metodene for smertelindring ha blandede resultater avhengig av forberedelse og praksis gitt til teknikken under graviditet.
Injeksjoner
Opiatbaserte legemidler, for eksempel meptid eller petidin, kan injiseres av jordmor i låret eller bunnen. De begynner å tre i kraft etter omtrent 20 minutter og varer vanligvis mellom to og fire timer. Disse stoffene er ment å hjelpe til med avslapning, noe som kan bidra til å redusere smerte. De er vanligvis tilgjengelige hjemme, på fødesentre og på sykehus. Imidlertid krysser opiatbaserte legemidler morkaken og kan føre til at babyen din er uvanlig søvnig i flere dager etter fødselen, noe som kan forårsake problemer med tidlig amming. Denne smertemetoden kan også få deg til å føle deg døsig, kvalm og frakoblet det som skjer rundt deg.
Epidural
En epidural er en regional bedøvelse som administreres via et fint rør som settes inn i ryggen. Det bedøver nervene rundt magen, og for de fleste kvinner vil det gi total smertelindring. Epidurals er bare tilgjengelig på sykehus og må gis av en anestesilege, noe som kan bety lang ventetid på deg hvis de er opptatt på teater. Noen ganger fjerner epiduraler ikke smerte helt og fungerer bare på ett sted eller nedover den ene siden, noe som kan være veldig demoraliserende. Med mindre du er i stand til å ha en mobil epidural, må du bli liggende på sengen din til babyen din er født og kanskje ha et kateter satt inn i blæren. En av 100 kvinner får også hodepine etter å ha fått epidural.
Mer om fødsel
Fødselstimer: Bør jeg ta en?
12 ting å pakke til fødsel
Alenemor fødselstips
