En av de første forespørslene jeg sendte til sykepleieren hos oss fruktbarhet klinikken skulle ha strengt 7:30 avtaler for meg IVF overvåkning. Jeg ønsket å ha den tidligste ledige plassen, slik at jeg fortsatt kunne komme til kontoret i tide - og unngå at noen spurte hvorfor jeg var forsinket. Det var stressende nok å tenke på injeksjoner og ultralyd pluss alle pengene, håpene og drømmene min mann og jeg strømmet inn i IVF -behandlingene i jakten på en baby. Men på en eller annen måte, i min skjøre tilstand, syntes tanken på å måtte gå glipp av jobb-og/eller (gud forby) at mine kolleger finner ut hva vi gikk igjennom-verre.
Virkeligheten er 1 av 8 par vil ha problemer med å bli gravid. Men av en eller annen grunn er fruktbarhet fortsatt et av de mest tabubelagte temaene, og det er fordi vi ganske enkelt ikke snakker om det nok. Så selv om jeg generelt er en privatperson, lot jeg sjefen min og noen få medarbeidere vite hva jeg gikk igjennom-og det var definitivt den beste avgjørelsen.
Selvfølgelig er det ingen riktig tilnærming til noe så komplisert som fruktbarhet. Men hvis du også gjennomgår IVF og diskuterer om du skal si ifra, kan deling på jobb være mer verdifullt enn du tror. Her er hvorfor.
Mer:5 ting ingen forteller deg om IVF
De kommer til å vite at noe er på gang
IVF er et stort engasjement. Det er konstant overvåking avtaler (i mitt tilfelle måtte jeg gå inn for blodarbeid og ultralyd annenhver dag i omtrent to uker i stimuleringsfasen). Jeg tok også en fridag for å hente egg og en annen dag for restitusjon fra prosedyren. I løpet av en måned tilsvarte det mye shuffling rundt møter og prosjekter på kontoret. Så er det det faktum at fruktbarhetsklinikker alltid er opptatt (husk, 1 av 8!). Til tross for mine beste intensjoner, fikk jeg ikke alltid det avtalte stedet klokken 07:30 jeg var ute etter. Noen ganger måtte jeg gå inn klokken 09:30 eller 11:30
Etter at jeg fikk en kalender fra klinikken vår, bestemte jeg meg for å være ærlig og la sjefen min vite hva som foregikk. Hun forsto helt - faktisk innrømmet hun at hun hadde gått gjennom IVF selv (og endte med å bli gravid med tvillinger). Hvis du ikke er like komfortabel med sjefen din, kan du ganske enkelt si at du kommer til å være ute for flere medisinske behandlinger. Uansett hva du bestemmer deg for, vil det være ganske åpenbart når du er borte fra skrivebordet ditt på vanlig måte. Så det er viktig å komme med en spillplan som fungerer best for din situasjon.
Mer:12 ting du ikke skal si til vennen din som går gjennom IVF
Det er faktisk lettere å unngå kontorminefelt
Hvis du går gjennom den emosjonelle berg- og dalbanen infertilitet, kan det hende du har lyst til å gjemme deg hjemme i pyjamasen. Men for de fleste av oss er det ikke et alternativ. Jeg kommer ikke til å lyve; Å gå til kontoret under IVF -behandlingene noen ganger krevde å ta på meg det aller beste pokeransiktet.
For oss som sliter med infertilitet, gir arbeidsplassen ofte noen av de tøffeste testene: gravide medarbeidere og baby-dusjer på kontoret. Åh, og medarbeiderne som allerede er foreldre og liker å klage på at babyen deres holder dem oppe om natten eller sliter med trost. Under normale omstendigheter ville vi være begeistret for preggoen og kommunisere med foreldrene. Men mens vi gjennomgår fertilitetsbehandlinger, pumper vi kroppen vår med en enorm mengde hormoner som går for å sende oss rett til toalettet og skrike etter bare en spasertur forbi sykepleierommet (jeg snakker av erfaring her).
Å fortelle noen få pålitelige kolleger, eller til og med hele teamet ditt hvis du er i nærheten, kan bidra til å gjøre ting litt mindre vanskelig hvis du trenger å gå ut av et møte eller raskt unnskylde deg fra babysnakket ved vannet kjøligere.
Du vil kanskje ha støtte
Stresset i arbeidet blekner virkelig i forhold til det mange av oss går gjennom med infertilitet. Så når alt blir for mye, kan det virkelig hjelpe å ha noen pålitelige venner (eller i det minste vennlige ansikter) på kontoret. Du trenger kanskje bare å gå en tur eller ta en kake med noen som er en god lytter. (Jeg anbefaler også på det sterkeste å henge med noen 20-somethings i løpet av to ukers ventetid. Noen sladder om Tinder -dating kan bare være distraksjonen du trenger.)
Så er det det faktum at med alt IVF -dramaet, kan det være det siste du vil gjøre noen dager å være på toppen av arbeidsprosjektene dine. Å vite at du har støtte fra kontoret ditt-og medarbeidere som kan dekke for deg om nødvendig-kan virkelig hjelpe deg til å føle deg trygg.
Mer:Hvordan arbeidsforeldre endelig kan "få alt"
Det hjelper å bryte ned stigma
Å fortelle alle på jobb hva som skjer i ditt personlige liv er ikke lett. Jeg var for det første bekymret for at det ville få meg til å se mindre profesjonell ut. Men utrolig nok, da jeg begynte å være mer åpen om IVF, begynte kvinner på kontoret mitt å snakke om sine egne fruktbarhetsopplevelser.
Poenget: Infertilitet er mer vanlig enn du kanskje tror, og det er absolutt ingenting å være flau over. For å inspirere flere kvinner til å dele sine ufruktbarhetshistorier, må vi lære å være komfortable med å snakke om våre egne - selv med sjefene våre.
