Tenk deg å lide av en sykdom som kan drepe deg, men få masse ros fra alle - inkludert leger - for selve symptomene som ødelegger kroppen og sinnet ditt. Det er virkeligheten mange som sliter med spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi ansikt på daglig basis. De mister 10 kilo i løpet av få uker, og de blir misunnet av sine venner og slektninger, som ikke kan slutte å snakke om hvordan de skulle ønske de hadde sin viljestyrke. Det er ikke før noen med et problem begynner å se ut som filmversjonen vi har i hodet på noen med en spiseforstyrrelse, at vi begynner å ta problemet på alvor. På det tidspunktet er det utrolig vanskelig å behandle en lidelse som har blitt den personens nærmeste allierte.
“Anoreksi har den høyeste dødeligheten av noen psykisk lidelse, ”sier forfatteren Jenni Schaefer, en gjenopprettet anorektisk og nasjonal gjenopprettingsadvokat for Eating Recovery Center's Family Institute. "Du kan ikke fortelle noen med en spiseforstyrrelse etter vekten. Vekten er ikke et barometer på
Helse for en spiseforstyrrelse, og det er ikke slik du kan se om noen sliter. ”Det klassiske eksemplet på dette er bulimi. Folk som renner og renser, er ikke ofte undervektige. For dem og alle som lever med en spiseforstyrrelse, er kampen ikke bare en kamp som utspiller seg i kroppen deres, selv om kroppen til slutt vil vise tegn på vitamin- og mineralmangel. Det er en som kaprer deres sinn og får dem til å trene og tenke på mat: hva de skal spise, hva de ikke skal spise, når de skal spise, hvilke matvarer som er "dårlige", som er "gode".
Mer: Babyhud er ikke en størrelse som passer alle, så la oss ikke være så harde mot #FitMoms
En person som regelmessig trener på treningsstudioet kan være en sunn treningsrotte som går hjem, spiser mat som er fullpakket med proteiner og gode karbohydrater, og ikke tenker på å trene en annen tanke. til det er på tide å trene igjen - eller hun kan være noen som har en spiseforstyrrelse og føler seg ute av kontroll og helt verdiløs når hun ikke er det over trening. Det er ikke alltid mulig å skille de to fra hverandre.
Schäfer sin personlige erfaring med anoreksi stammer fra da hun var 4 år gammel. Mens hun stod i danseklassen og stirret på speil fra vegg til vegg, begynte hun å sammenligne kroppen sin med kroppene til de andre små jentene. "Negativt kroppsbilde kom først, som ofte er det første som kommer og det siste som går," sier Schaefer. Da det gikk opp for henne at hun kunne begrense mat og føle seg mer i kontroll over kroppen hennes, begynte hun å gjøre små ting, som å si "Nei, takk" til bursdagskake på vennefester.
På ungdomsskolen følte Schaefer seg redd for endringene som skjedde med kroppen hennes, så matrestriksjonene økte. På videregående sier hun at hun binget og renset, men fordi hun fremdeles så "normal" ut og ble rett A i timene, var det ingen som stilte spørsmål ved helsen hennes. Det var ikke før college at Schaefer forsøkte å søke hjelp fra en lege. Legen spurte henne om hun spiste mat. Teknisk, ja, hun spiste, bare ikke mye. Og da hun ikke spiste, var hun besatt av tanker om mat eller slo seg selv for å ha spist et måltid. Men den mentale komponenten ble aldri tatt opp eller diskutert, og Schaefer ble sendt hjem den dagen uten en diagnose.
"I stedet for å spørre" Spiser du? "Leger burde stille spørsmål som" Hva spiste du i dag? Hvilken rolle spiller maten i livet ditt? Er livet ditt uhåndterlig, eller føler du deg maktesløs på grunn av mat? Føler du deg elendig på grunn av mat? 'Sier Schaefer. "Jeg bryr meg ikke om hva du veier eller hva du spiser. Hvis du svarer ja på det spørsmålet, trenger du hjelp. De fleste spiseforstyrrelser passer ikke godt inn i legekategorier. "
Mer:Å snakke om vekten min skadet sønnene mine mer enn jeg skjønte
Og det er en annen del av spiseforstyrrelsespuslespillet, så mange unnlater å erkjenne, sier Schaefer: Det er visse genetiske egenskaper som gjør at noen mennesker mer sannsynlig finner trøst i å begrense mat eller kontrollere kroppen gjennom rensing eller over trening. "Jeg var et engstelig barn og sensitiv på 3 og 4 år," sier hun. “Jeg hadde perfeksjonistiske tendenser og studerte hele tiden. Dette er trekk som vi vet er tilstede hos mennesker med ED. "
Schaefer klarte å få hjelpen hun trengte i en alder av 22 år, og i motsetning til hva mange tror, sier hun at du kan komme deg helt etter en spiseforstyrrelse. Noe som ikke tyder på at det er lett å komme seg etter en ED mens han lever i et samfunn som, sier Schaefer, "bokstavelig talt har en spiseforstyrrelse."
Mer:Ortoreksi: Er det sunt å spise sunt?
"Vi lever i et samfunn som stadig forteller deg hva du skal spise, hva du ikke skal spise, og du blir fortalt at du må være tynnere," sier hun. “Jeg kjenner så mange mennesker som blir rost av legene deres for å gå ned i vekt, selv om de har en spiseforstyrrelse. Dietter blir pakket om. Vi snakker nå om livsstilsendringer. Mat har ikke en moralsk verdi, men vi legger disse verdiene på oss selv: Spis sjokoladekake; du er dårlig. Spis brokkoli; du er god."
Nøkkelen til bedring inkluderer å endre vår kollektive tankegang en gang for alle om spiseforstyrrelser og behandle dem som psykiske lidelser. Å utdanne flere fagfolk innen helsefeltet om ED er avgjørende, og det er å oppmuntre folk til å søke tidlig intervensjon fra en profesjonell som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser og lære dem å lytte til og stole på kroppens signaler når det gjelder mat.
Og en ting til: Slutt å dømme en persons avhengighet etter BMI og tallene på en skala. "I stedet for å merke mennesker, må vi se på folks smerte og lidelse," sier Schaefer. "Det tok år og år å oppdage at folk kan komme seg helt etter en spiseforstyrrelse. Folk kan finne total frihet fra det. ”
