Den svenske kronprinsessen Victoria giftet seg med sin personlige trener, Madonna hadde et barn med sin personlige trener og Katie Lee (Billy Joels ekskone) hadde en affære etter skilsmissen med surfinginstruktøren.
Fotokreditt: shapecharge/iStock/360/Getty Images
Men hva er det som virkelig gjør svette styrketreninger til dampende ettermiddagstreff? Hva er det som gjør trenere så tiltrekkende at selv skandinaviske kongelige og Queen of Pop ikke er ugjennomtrengelige for sjarmen sin?
Følelser overfor treneren din... forklart
Ifølge ny forskning presentert på Society for Neuroscience i New Orleans kan det være en vitenskapelig forklaring på dine mindre enn profesjonelle følelser overfor treneren din. Studien fant at trening får kroppen til å frigjøre det kjemiske hormonet oxytocin, det samme hormonet som frigjøres når du begynner å bli forelsket.
Oksytocin er et nevrohypofysisk hormon, ofte referert til som "kjærlighetshormonet." Det bidrar til mors bånd som skjer under og etter fødsel og spiller en viktig rolle i å få voksne til å like en en annen.
Trening letter også frigjøringen av endorfiner, de kjempefine kjemikaliene som gjør deg glad og avslappet. Når en kvinne opplever disse følelsene, føler hun seg ofte mer tilbøyelig til å godta seksuelle fremskritt. I tillegg får trening menn til å slippe ut kjemikalier fra armhulene kalt feromoner. Frigjøring av feromoner kan få en kvinne til å føle seg mer fysisk tiltrukket av en mann ved å endre hennes oppfatning av ansiktet og funksjonene.
"Trening gjør deg glad," sier Danica Cohen, en hyppig treningsstudio-goer som trener med en personlig trener. "Hvis du alltid forlater treningsstudioet og føler deg lykkelig, er det lett å knytte den følelsen til treneren din."
Men grunnen til at så mange kvinner faller for trenerne sine, er ikke strengt tatt kjemisk.
"Kunder og trenere har en tendens til å utvikle ganske sterke relasjoner," sier Carl Martin, personlig treningsleder i Equinox-London. "Når du trener med noen en-til-en, tre ganger i uken, begynner du å stole på og åpne deg for dem. Vanligvis fører dette til å åpne opp om andre, ikke-treningsrelaterte aspekter av livet ditt også. En trener kan ende opp med å fungere som terapeut, liksom. "
Å stole på sin trener for både emosjonell og fysisk støtte kan føre til at en kvinne føler seg både sårbar og avhengig. I motsetning til helsepersonell er personlige trenere imidlertid ikke utdannede psykologer, og de blir ikke tvunget til å følge det samme romanse-forby regler som ekte terapeuter er.
Hvorfor det ikke er bra å falle for treneren din
Dette kan være en farlig kombinasjon for en kvinne, spesielt de i utilfredsstillende forhold.
"Personlige trenere kan spille en intim rolle i en kvinnes liv," sier Cary Cooper, professor i psykologi og helse ved Lancaster University. - Faren er at det ikke er noen oppførselskode for trenere. De er ikke utdannede rådgivere, så selv om de kan lytte til problemene dine, er det ikke sikkert at rådene de gir, er til din beste interesse.
"De er i hovedsak der for å tilby positiv oppmuntring og hjelpe deg med å se og føle deg bra. De gir deg oppmerksomhet og får deg til å føle deg attraktiv. Dette kan være veldig tiltalende, spesielt hvis du ikke får det fra partneren din, eller hvis du er singel. På noen måter oppfører de seg på den måten du vil at din ideelle partner skal gjøre. ”
Men klienter pass på.
"Hvert treningsstudio jeg noen gang har tilhørt, har jeg hørt historier om trenere som sover med sine klienter, og vanligvis ikke bare med et," sier Cohen, som sier at hun har vært medlem på opptil 10 treningssentre.
"På et treningsstudio jeg gikk til, lå en trener med fem av klientene hans før de alle fant ut. Det er lett å glemme at det er en personlig trener sin jobb å oppmuntre og handle interessert i deg, men de gjør det for alle kundene sine, ikke bare deg. ”
Martin bekrefter: "De fleste trenere er klar over hvilken effekt de har på kvinner."
Mer om kondisjonstrenere
Hvordan ansette en personlig trener
9 tips for å finne den perfekte personlige trener
Farlig kondisjon: Vær forsiktig med dårlige personlige trenere
