Nå har du sannsynligvis sett heisvideoen til NFL -løperen Ray Rice slå sin fremtidige kone i ansiktet og slå henne kaldt.
Det er smertefullt å se på, delvis på grunn av brutaliteten, og delvis fordi det er et symbol på et problem som vi foretrekker å ignorere. Vold i hjemmet, hvilken krever livet til tre kvinner hver dag og er den viktigste årsaken til skade på kvinner, er urovekkende fordi den er så utbredt at bare de naive kan kreve immunitet.
Vold i hjemmet er faktisk så allestedsnærværende at det krever en forklaring fra både kvinner og menn, ofre og gjerningsmenn. Dessverre, som det viktige viser #forevist bevegelse på Twitter, bruker vi altfor mye tid på å be om svar fra kvinner i stedet for mennene som brutaliserer dem.
Så, her er det virkelige store spørsmålet som alle virker nølende med å stille: Menn, hvorfor misbruker du kvinnene du hevder å elske? Og menn, hva skal dere gjøre med det?
Jeg stiller disse spørsmålene med den kunnskapen at et enkelt eksempel på vold i hjemmet aldri er begynnelsen på historien. For menn som misbruker kvinner, begynte historiene ofte i deres egen barndom, da de var ofre eller vitner til familievold. Som klinisk psykolog Dr. Ben Michaelis forklarer: "En av de største påvirkningene på en manns voldelige oppførsel er hans oppvekst. Barn som opplever vold er mye mer sannsynlig å bruke vold som et dysfunksjonelt middel for å uttrykke frustrasjon, problemløsning eller frykt for å bli forlatt. ”
Langt fra å unnskylde uakseptabel oppførsel, bør familievoldens rolle i å skape en ny generasjon gjerningsmenn stoppe oss. Og spørsmålet gjenstår da - spesielt for de mennene som vokste opp i voldelige hjem - hvordan kommer du til å endre dette?
Få hjelp. Få hjelp til barnet du var, mannen du lengter etter å være og kvinnen du vil fortjene.
"Du vet nesten helt sikkert om du har voldelige tendenser," konkluderte Michaelis. "Hvis du har prøvd å bruke vold for å løse problemer tidligere, kan du gjøre det igjen." Forhindre det fra skjer ved å få hjelp fra en terapeut eller et rusprogram, siden det er mulig å utbedre det hvis du søk hjelp.
La oss ikke skremme av Janay Palmer og #whyistayed med mindre vi er villige til å se på årsakene til at menn misbruker i utgangspunktet.
Mer om vold i hjemmet
Vitne til vold i hjemmet: Effekten på barn
ESPN -analytiker sier hva vi alle tenker om Ray Rice -båndet (VIDEO)
Et år med vold i hjemmet, på nært hold og personlig