Det er én ting å dusje ektefellen med materielle varer og søte komplimenter. Men våre mest subtile gester og handlinger er det som virkelig holder oss oppfylt og bygger sterkere partnerskap.
Når par kjemper, er den virkelige årsaken sjelden fordi en person ikke kjøpte roser til den andre eller fortsetter å forlate toalettsetet. Så lenge det er gjensidig respekt, høflighet og takknemlighet i et forhold, kan de fleste ektefeller tåle enhver storm.
De små tingene vi gjør for hverandre blir store ting - og disse 13 handlingene og bevegelsene vil alltid få din ektefelle til å sette pris på deg og omvendt.
1. Innrøm når du tar feil.
Vi er alle dypt feil. Hver og en av oss kommer til å ødelegge - noen ganger mange, mange ganger i samme gifteuke. Den eneste måten vi kan bli bedre mennesker og partnere på er å tenke på våre feil og lære av dem. Våre ektefeller fortjener å høre ordene "Jeg beklager" når de har blitt gjort urett, og ved å gjøre det modellerer vi hvordan vi vil bli behandlet når vi har blitt skadet.
2. Godta din ektefelles feil.
Baksiden er selvfølgelig at det vil være noen ganger du dagdrømmer om å kaste ektefellens klær ut av vinduet på soverommet. Han/hun kan ha gjort noe så smertefullt dumt at du bare vet at du vil krangle hele natten hvis du ligger side om side i samme seng. Men det er en ting å sove på sofaen en natt og en helt annen å ha anger i hjertet om feilen. For å komme videre må du la det gå.
3. Ha hverandres tilbake - spesielt offentlig.
Det kan være tider når du er offentlig med din ektefelle, og han kommer i et hett krangel med noen eller deler en mening du synes er helt latterlig. Ta et signal fra Kim Kardashian (tror du at hun har erfaring med denne?) Og hold hard kritikk for deg selv - i hvert fall til du setter deg tilbake i bilen og kan dele tankene dine privat. Det er ikke det at du aldri respektfullt skal være uenig med din ektefelle offentlig, men hvis du ser ham på vei nedover en vei der han er i ferd med å bli lamd av andre mennesker for sin tro, har sin tilbake. Han kommer til å trenge deg.
Mer: Gift menn jobber hardere og tjener mer penger - beklager, ungkarer
4. Lag kaffe hvis du først står opp.
Det tar så lite tid og krefter å sette på en gryte med kaffe, og den gode følelsen og den foryngende aromaen er helt verdt det. Denne gesten vil gi deg en god start på dagen begge to.
5. Gi et lite håndklem når du vet at de trenger det.
Ord er ikke alltid nok når din kjære er nervøs eller føler seg følelsesmessig. Du vet kanskje ikke det riktige å si, men det er OK - partneren din er ikke med deg fordi du er hans terapeut. Noen ganger er det eneste svaret du trenger å gi et forsiktig håndklem for å minne hverandre på at du er til stede for dem.
Mer:8 Overlevelsestips for par som stadig er atskilt med forretningsreiser
6. Husk når noe stort skjer den dagen.
Din partners store møte på jobben påvirker deg kanskje ikke direkte, men det betyr ikke at han/hun ikke vil tjene på å vite at det er i tankene dine så mye som det er på hans. For å føle at du er på hverandres sider i dette vanvittige livet, bør du begge være i tråd med hvorfor du kan føle deg nervøs eller emosjonell den dagen.
7. Gi gaver som viser tanke.
Hvis du skal gi partneren din en gave, gjør det gjennomtenkt. Hvis du raskt kjøper det samme Hallmark -kortet, blomsterbuketten eller Köln for hver spesielle anledning, du mangler poenget med å gi et tegn på din takknemlighet og kjærlighet som er et faktisk minne som han eller hun vil sette pris på.
8. Plukk en flaske vin og foreslå "vi" tid uten å spørre.
Det er vanskelig (og noen ganger umulig!) Å planlegge store, romantiske datoer hver uke, spesielt når du har barn. Men det koster veldig lite å hente en flaske vin på vei hjem fra jobb og foreslå at du krøller deg på sofaen og ser på klokken Amerikanerne etter at du la barna i seng.
9. Vet når partneren din trenger noen minutter, og gi ham/henne den tiden alene.
Å erkjenne at partneren din trenger alenetid like mye som han/hun trenger deg, er avgjørende i et forhold. Ikke ta det personlig, bare gi den plassen og la partneren din vite at du er der hvis eller når han/hun trenger å snakke ut ting.
10. Hent favorittmatene sine i matbutikken.
Det tok meg altfor lang tid å lære at denne enkle gesten kan gjøre opp for mange andre dumme ting jeg gjør i forholdet mitt. Folk er seriøse med maten sin. Hvis du foretar din ukentlige tur til matbutikken og ikke klarer å hente salsa, kan det ødelegge din nachos tradisjon på lørdag kveld. Dumt? Kan være. Men det tar så liten innsats (siden du allerede er i butikken) for å hente favorittsnacksene hans, og det vil gjøre partneren din ekstremt takknemlig.
11. Ta på deg en jobb de hater, bare fordi de hater det.
Kanskje han blir tørr når han tenker på rengjøring av toalettet. Kanskje du har en sterkere mage, men har fryktet å vaske opp siden du var barn. Hemmeligheten bak å dele husholdningsansvar er ikke nødvendigvis å dele dem likt i midten, men å gjøre livet så enkelt som mulig for dere begge. Hvis du tar på deg en oppgave ektefellen din hater, vil han eller hun nesten alltid gjengjelde - noe som gir en mer behagelig opplevelse rundt deg.
12. Si: "Jeg tenker på deg."
I stedet for å ringe eller sende tekstmeldinger med en forespørsel, for å finne ut hvordan det går med barna, eller å klage på noe som skjedde den dagen, må du minne deg selv på hvordan du kommuniserte da du møttes første gang. Sjansen er stor for at du ikke bare berørte basen i løpet av dagen for å spørre om partneren din kunne hente brød fra butikken. Du ringte fordi du ønsket å høre hverandres stemmer. Å kjenne noen tenker på deg uten annen grunn enn fordi du er fantastisk, varmer hjertet hver gang.
13. Si takk."
Ektefellene våre skylder oss ingenting. Vi gjør ting for hverandre fordi vi verdsetter forholdet vårt og den andres beslutning - en beslutning de tar hver dag - om å være med oss. Vis takknemlighet ved å si de to enkle og søte ordene som får oss til å fortsette å gjøre fantastiske ting for hverandre.
Mer om relasjoner
Enkle forhold endres for store resultater
5 måter å investere i forholdet ditt
5 Frykt som kan drepe et forhold
