Å bryte opp er kanskje en av de mest urovekkende opplevelsene vi kan ha i våre personlige liv. Tapet av en kjærlighet får oss til å stille spørsmål ved hvem vi er og hvem andre mennesker er, og får oss til å søke fred. Når et forhold slutter, er det vanlig at mannen etter tid ønsker forholdet tilbake. Hvis du tar ham tilbake, må du være sikker på at du kan gå videre til et nytt forhold og ikke gjenta det som var dysfunksjonelt i det gamle.
Hvordan kan du gjøre det og gå videre etter et brudd? Jeg har sju feilsikre måter.
1
Ta det rolig
Aldri hoppe tilbake i hodet først. Ta deg tid til å kommunisere med partneren din om alle innsiktene og endringene du har gjort siden splittelsen, og gjør oversikt over hva hans innsikt og endringer har vært. Tiden gir mennesker en sjanse til å utvikle seg, og du må se om utviklingen du begge gjorde til og med ville fungere i et nytt forhold. Ta deg tid til å se om partneren din kommer til å bli "endret" i en lengre periode enn en måned. Se om han kan holde tro mot sine ord og løfter.
2
Dom
Hvis han kommer tilbake, må du sørge for at han har kommet tilbake med en følelse av overbevisning om at du er den for ham. Intervju ham og se hvem han er og hva han har lært om sine følelser for deg. Hvis han ikke har overbevisning, vil du føle og føle det, så ikke kast bort tiden din. På samme måte, hvis han har overbevisning, vil du føle det og føle det. Stol på instinktene dine.
3
Start på nytt
Gjør oversikt over det tidligere forholdet og dets styrker og svakheter. Men etter å ha gjort det, begynn på nytt med å skape et nytt forhold som har alt det gode fra det forrige pluss det gode du vil utvikle fra leksjonene du tidligere har lært. Å gjøre ting nytt er viktig.
4
Identifiser personlige styrker og svakheter
Se hvor hver og en av dere var sterk og svak, og ta de svakere punktene og gjør dem til temaer kommunikasjon fremover, slik at dere kan hjelpe hverandre til å vokse i forholdet mens dere kan bli sårbar. Slipp kritikken og vær åpen for endringer.
5
Tilgivelse
Forstå at noen ganger er et brudd den beste måten for hver person å vokse, lære og transformere som individer. Når denne transformasjonen har funnet sted, kan den nye kjærligheten og det nye engasjementet vekkes på en måte som ikke var mulig første gang. Hvis du konsekvent straffer partneren din for splittelsen, kan du ikke gå videre.
6
Vær ansvarlig for deg selv
Når vi skiller, blir vi ofte tydelige på feilene vi gjorde i forholdet som skapte dets undergang. Gjør det til ditt ansvar å omdanne disse feilene og unngå å klandre partneren din. Husk også at du lærte å gjøre deg lykkelig uten ham, så ikke bli avhengig, nå som du er sammen igjen, av at han gjør deg lykkelig. Din lykke er ditt ansvar.
7
Behold din individualitet
Det er lett å miste oss selv i et forhold. Ironisk nok er dette ofte også en årsak til at et forhold slutter. Ikke mist uavhengigheten du oppnådde i din ensomme tid, og gjenta den feilen igjen.
Noen ganger er et brudd det beste som kan skje med et forhold. Det gir hver partner tid til å tenke, tid til å se hvordan det er å være uten hverandre, tid til å vokse og tid til å føle. Alle disse tingene hjelper den som forlot å bestemme om de elsker deg nok eller ikke til å prøve igjen. Hvis du er åpen for at han kommer tilbake, så vær åpen uten straff og se om du kan skape forholdet på nytt.
Lite livsmelding
Hvis du skal være sammen, er det virkelig ingenting, inkludert et brudd, som kan holde deg fra hverandre for alltid. Ha tro.
Flere kjærlighetstips og triks
Råd for par som fungerer som forretningspartnere
Ekte kjærlighetshistorie: Utholdenhet lønner seg
Hvor mye skal bryllupsfotografen din koste
