Hei! Jeg er Pauline og jeg har ADHD!
Ser du hvor lett det er å si nå som jeg har hatt seks år på å venne meg til ideen? Det stemmer, folkens. Jeg fikk diagnosen 34 og innså at hjernen min kunne operere mer enn én hastighet da jeg begynte å ta medisiner. Den. Var. Livsforandrende.
Men hvis du hadde spurt meg hva jeg tenkte da jeg hørte "Diagnose: ADHD", var det mye mindre "gå med strømmen" og mye mer total Muppet -flail.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Pauline M Campos (@pauline_campos)
Dette var mine reaksjoner da jeg fikk diagnosen ADHD.
Mer: 8 Tekstmeldinger som konfronterer mennesker med ADHD kan relatere seg til
1. "Vente - hva sa du bare? "
Legen min smilte til meg fra den andre siden av skrivebordet. "Du har ADHD. Jeg kjente det nesten umiddelbart. Det er ikke så vanskelig for meg å få øye på en pasient siden jeg har tilstanden selv. ”
Tankene mine kjørte gjennom en montasje av livet mitt. Jeg kunne ikke bestemme om jeg var lettet over å ha en diagnose, eller om jeg var irritert over at diagnosen betydde at jeg ikke var "bare rar."
2. "Min mann er ikke kommer til å tro dette "
Jeg tok min iPhone og sendte en melding til mannen min for å komme inn fra venterommet. "Du forteller ham når han kommer inn," sa jeg til legen min.
"Han sier at jeg har ADHD," blåste jeg ut i det øyeblikket mannen min gikk inn på kontoret med datteren vår. Bak meg humret legen. "OK," sa jeg og vendte meg til mannen min mens han satte seg ved siden av meg, "jeg sa til ham at du ikke ville tro det."
Mannen min lo. “Faktisk…”
3. "La oss multitaske!"
Så jeg satt der og prøvde å lytte til de største og mest livsendrende nyhetene noensinne, og plutselig føltes hendene mine tomme. Fidget -spinnere ble ikke solgt på bensinstasjoner ennå - fordi de ikke var oppfunnet ennå - så jeg gikk med alternativ nr. 2. I det øyeblikket min iPhone var i hendene mine og min høyre tommel var hurtigmelding som en proff, var verden vakker igjen.
4. "Selvregulering, folkens!"
Mannen min stirret på meg for å ha oppmerksomhet på et over-koffeinholdig ekorn fordi han trengte min iPhone mens legen forklarte diagnosen min.
"Ikke bekymre deg," sa jeg til ham og doktoren min. "Jeg lytter helt nå."
Og gjett hva? Doktoren hadde ryggen min. Han fortalte oss at mennesker med ADHD fokuserer bedre på en ting når hjernen deres gjør flere ting. Å gjøre bare den ene tingen, som å lytte til en hel haug med ny informasjon samtidig, kan føre til overstimulering. Selvreguleringsverktøy FTW! Jeg prøvde å ikke bli glad da jeg satt høyere på setet mitt og ikke lenger gjemte iPhone mens avtalen fortsatte. Mannen min stirret på meg igjen da jeg blinket pent til ham.
Mer: 8 tips for å jobbe med ADHD og gjøre det gjennom arbeidsdagen
5. "Du sa at du gjorde rent!"
“La meg gjette,” sa legen til mannen min, “Når du kommer hjem fra jobb, ser du kona din se utmattet og stolt over alt hun har oppnådd i løpet av dagen, men huset ser ut som et orkanhitt den."
Mannen min nikket forsiktig. "Er dette en felle?"
"Nei," sa legen.
"Ja," sa kona.
6. "Men jeg gjorde alt!"
"Og", sa legen til meg, "når han spør hvorfor du er så sliten, blir du sint fordi du vasket alt, la litt vekk, støvsuget, lagt oppvasken i oppvaskmaskinen og fylt den opp igjen med oppvasken fra middagen i går kveld. Du trengte til og med en treningsøkt, snakket med moren din i telefonen, fikk med deg familienyheter hjemme og begynte å jobbe med et blogginnlegg etter at du fikk den frosne lasagnen i ovnen til middag. ”
Jeg løftet et øyenbryn. "Forfølger du meg?"
Han lo igjen. “Nei, jeg er du."
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Pauline M Campos (@pauline_campos)
7. “Poeng for å prøve!”
"Du startet alle disse oppgavene," sa doktoren, "men du fullførte dem ikke. De vaskede klærne ble lagt i tørketrommelen, men du glemte å slå den på fordi du bestemmer deg for å legge klærne i tørketrommelen først. Halvveis husket du at du trengte å støvsuge, la kurven ligge på sengen og alle kommode -skuffene var trukket ut. Du var ferdig med soverommet og skulle støvsuge gangen da datteren din sa at hun var tørst og trengte en kopp. Så du tømte oppvaskmaskinen, ga henne en kopp, la de skitne oppvasken i oppvaskmaskinen og glemte å slå den på. Du regnet ut, men du finner ikke DVD -etuiet, så du legger det i et Barbie -filmveske, noe som betyr at du ikke kommer til å finne det neste gang du trenger det. Batteriet på den trådløse telefonen er dødt fordi du setter det i nærheten, men ikke på ladestasjonen etter å ha snakket med moren din. Du blogget ikke fordi Facebook distraherte deg, og middag skulle ikke være lasagne fordi det tar en time å lage mat - det er middagstid akkurat nå, og det er frossen steinfast i ovnen du aldri har slått på. "
BINGO.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Pauline M Campos (@pauline_campos)
Mer: 8 hemmelige tanker mennesker med ADHD har om alle andre
8. Det gode, det dårlige og det stygge
Det gode: Jeg innså at jeg var lettet. Dette var gode nyheter! Jeg var ikke et ufiksbart rot!
Det vonde: Vent! Hvordan skal jeg huske å ta pillene som hjelper meg å huske?
Den stygge: Og plutselig var min tante fra Mexico som serverte en varm cuppa joe ved sengetid da hun passet 5 år gammel meg like mye fornuftig som den gangen jeg forlot trollhasselen i fryseren.
Dette innlegget ble brakt til deg som en del av et sponset annonsesamarbeid. En versjon av denne artikkelen ble opprinnelig publisert i september 2017.
