Til mennesker som lever med diabetes, forståelse og overvåking av glukosenivåene er avgjørende for å kunne håndtere helsen din komfortabelt. Avhengig av diagnosen din (enten det er type 1 eller type 2), kan det å ha høye eller lave glukosenivåer forandre hvordan sinn og kropp beveger seg gjennom dagen. Enten det er midlertidige effekter som å føle seg mer sliten, grinete eller forvirret eller langsiktige effekter som kan føre til helsekomplikasjoner.
“Overvåking av glukose er det viktigste verktøyet du må finne ut om glukosenivået ditt er innenfor målområdet. Dette forteller deg glukosenivået når som helst, "ifølge American Diabetes Association. "Det er viktig for glukosenivåene å holde seg i et sunt område. Hvis glukosenivået blir for lavt, kan vi miste evnen til å tenke og fungere normalt. Hvis de blir for høye og holder seg høye, kan det forårsake skade eller komplikasjoner for kroppen i løpet av mange år. ”
Å lage en plan for overvåking av glukosenivåene er avgjørende når du lever med diabetes - og heldigvis kan teknologi som kontinuerlig glukoseovervåking (CGM) enheter gjøre dette mye enklere. Abbott FreeStyle Libre 2 -system er det eneste tilgjengelige integrerte CGM-systemet som kontinuerlig måler glukosedata hvert minutt med tilpassbare, valgfrie sanntidsalarmer† å varsle brukere når glukosen er høy eller lav uten skanning eller smertefulle fingerpinner.‡ Denne teknologien er tilgjengelig for barn (4 år og eldre) og voksne med diabetes, og overvåker glukosenivået i opptil 14 dager, og gir trender, innsikt og data som kan brukes. Med tilgang til denne typen informasjon om glukosenivået, kan du ta smartere valg for helsen din.
Hva betyr det når blodsukkeret er høyt eller lavt?
"Lav glukose vil være noen som føler seg ristet, svett, lav energi og til og med ting som uskarpt syn [eller] å være desorientert, ”forteller Megan O'Neill, PA-C, CDCES og Medical Science Liaison med Abbotts diabetesomsorgsavdeling Hun vet. "Hvis laven er alvorlig, kan de faktisk gå bevisstløs. Med høye glukosenivåer vil noen mennesker også føle seg mer irritable, få hodepine eller bli mer tørste og urinere mer hvis det er noe som har pågått en stund, så det er en rekke forskjellige ting som folk kan erfaring."
I det daglige livet kan disse symptomene definitivt forstyrre humøret ditt og din evne til å oppnå det du trenger eller ønsker å få gjort på en dag.
"Fluktuerende glukosenivåer kan forstyrre arbeidet, skolen, konsentrasjonen, funksjonen," legger hun til. "Hvis de har symptomer eller overvåker og finner ut at de er ekstremt, kan det begrense eller forstyrre deres daglige planer. De kan finne seg i å bli skikkelig sprø, som potensielt kan påvirke mellommenneskelige relasjoner og kommunikasjon. Å kjøre bil kan være farlig. Trening kan være utfordrende å navigere. ”
Personer som lever med diabetes kan oppleve både kortsiktige og langsiktige effekter av å ha høy eller lav glukose nivåer - noe som gjør glukoseovervåking avgjørende, slik at du kan overvåke og logge hva som skjer i kroppen din tid.
"Hvis noen opplever høye glukosenivåer i lang tid, er det det som ofte er forbundet med komplikasjoner," sa O'Neill. "Men også, hvis folk går gjennom raske svingninger opp og ned, er det bevis som indikerer at det også forårsaker skade på organsystemer."
Husk: Tallene er bare data, ikke en dom
O'Neill sier at hun virkelig håper å se mindre stigma om glukosenivået for mennesker som lever med diabetes - og i stedet for å se mennesker som kan omfavne det som et verktøy og nyttig informasjon for å hjelpe dem å forstå kroppen sin - snarere enn en verdi dømmekraft. "Jeg tror en av tingene vi prøver å forsterke for å fjerne dommen og stigmatiseringen knyttet til diabetes er at glukosenivået ditt bare er informasjon," sa hun. "Det er bare et resultat og et tall som er dynamisk. Jeg tror å se på nivåene dine som gode og dårlige er en misforståelse, som ender opp med å bli en følelsesmessig belastning. ”
I stedet hjelper det å tenke på å være bevæpnet med all informasjonen du og helseteamet ditt kan trenge som noe bemyndigende i seg selv.
"Å engasjere seg i informasjonen, kjenne glukosenivåene dine, forstå hva du gjør og hvordan det påvirker deg, er bemyndigende," sa O'Neill. "Så har du den informasjonen til å ta valg og ser den mer som informasjon som kan støtte og hjelpe deg med å ta bedre beslutninger i stedet for en byrde eller en dom eller noe som er nedslående. "
Denne artikkelen ble laget av SheKnows for Abbotts FreeStyle Libre 2 -system.
OmAbbotts FreeStyle Libre 2 -system:
FreeStyle Libre 2-systemet inkluderer en selvpåført sensor (størrelsen på tostablede kvartaler) som er den enkleste glukosesensoren å påføre1 og slitt på baksiden av overarmen, noe som eliminerer behovet for smertefulle fingerpinner for å teste glukosenivået.‡ Kontroller enkelt glukosenivået med en smertefri2 ett sekunders skanning i stedet for en fingerpinne.‡
ADVARSEL/BEGRENSNINGER*: Systemet må ikke brukes med automatiserte insulindoseringssystemer (AID), inkludert lukket sløyfe og insulinsuspenderingssystemer. Fjern sensoren før MR, CT-skanning, røntgen eller diatermi behandling. Ikke ta høye doser vitamin C (mer enn 500 mg per dag), da dette feilaktig kan øke sensoravlesningene dine. Hvis du ikke bruker systemet i henhold til bruksanvisningen, kan det føre til at du mangler et alvorlig lavt nivå blodsukker eller høyt blodsukkerhendelse og/eller ta en behandlingsbeslutning som kan resultere i skade. Hvis glukosealarmer og avlesninger fra systemet ikke samsvarer med symptomer eller forventninger, må du bruke en blodsukkerverdi for en fingerstikk for å ta avgjørelser om behandling av diabetes. Søk medisinsk hjelp når det er aktuelt, og kontakt Abbott Toll Free (855-632-8658) eller besøk* www.freestylelibre.us for detaljerte indikasjoner for bruk og sikkerhetsinformasjon.
*For fullstendig indikasjon for bruk og sikkerhetsinformasjon, se mer her.
†Meldinger mottas bare når alarmer slås på og sensoren er innenfor 20 fot fra leseenheten
‡Fingerpinner kreves hvis glukosealarmer og avlesninger ikke stemmer overens med symptomene eller når du ser Kontroller blodsukkersymbolet i løpet av de første tolv timene.
1Data på filen. Freestyle Libre 2 system brukerhåndbok.
2Haak T, et al. Flash glukosefølende teknologi som erstatning for blodsukkermåling for behandling av insulinbehandlet type 2 diabetes: en multisenter, åpen, randomisert, kontrollert studie. Diabetes Ther. 2017;8(1):55-73.
