Unngå følelsesmessige argumenter - SheKnows

Er denne scenen kjent? Du er opprørt. Han har gjort noe vondt-forlot deg på drift på kontorfesten mens han flørte med en snooki som ville være, eller ikke respekterte moren din, eller kom hjem full-du heter det, han gjorde det. Du skriker med blikket: "Hvordan kunne du gjøre dette mot meg?" Høyt jammer. Han er "Oh for Crissakes", kaster opp hendene: "Jeg kan ikke takle dette", og han går ut av døren med et smell.

Relatert historie. Det beste forholdet og dating podcaster å lytte til - enten du er singel eller partner

KAN han ikke takle dette? Det er nerve. Du er skadet, han er ansvarlig, og HAN kan ikke takle det?! Nå er du i full skala. Du kan ikke tro at han gikk bort fra deg når du er i en så åpenbar følelsesmessig tilstand som han forårsaket, jerk.

Du har rett. Han burde klare det - faktisk med deg. Men problemet er at han ikke kan høre deg forbi tårene dine. Han er tonedøv, om du vil, gjengitt døv for ordene dine av din følelsesmessige tone.

Følelsesmessige argumenter

De fleste menn er redd vettløse av våre følelsesmessige utbrudd. Den eneste følelsen de lett forholder seg til er sinne. De har blitt drillet siden de tok på seg pull-ups for ikke å gråte, "å være en mann" og "suge det opp." Fordi tårer representerer tap av kontroll, og samfunnet vårt rynker pannen på seg når menn mister kontrollen.

Svaret er å ikke flaske opp tårene og strait-jakken selv ut av all følelse. Din følelser er dyrebare og verdifulle! Bare fordi mannen din ikke kan håndtere dem, betyr det ikke at du ikke skal ha det rensende ropet. Gråten er ikke problemet, det er å prøve å kommunisere med kameraten din mens du gråter, det er problemet. Gråt, ikke prøv å snakke med ham samtidig.

Hva å gjøre:

Når du har tørket øynene og slått deg til ro, nærmer du deg fyren og spør ham om han er villig til å diskutere hva det var med deg nå. Rolig. Uten tårer. Sjansen er god for at han vil.

Mer om kommunikasjon

• Finn ut hva par kjemper om mest
• Hvordan få det du vil
• De beste tingene du kan gjøre for forholdet ditt

Mer fra Dr. Noelle Nelson

• Hvordan og hvorfor du trenger et kjærlighetsnegg
• Hvordan unngå å ta lykken din for gitt
• 3 Måter å slutte å sabotere forholdene dine