I løpet av et ekteskap vil et par støte på mange tøffe flekker. Noen av disse landminene vil være ganske enkle å forhandle - det vil si å bestemme hvilken bil de skal kjøpe. Andre kan føre til et permanent brudd. For eksempel:
Omsorg for en eldre forelder
I en undersøkelse utført av Caring.com på effekter av eldreomsorg på et ekteskap, 80 prosent av respondentene sa at omsorg ga en belastning på forholdet deres. Dette er ikke spesielt overraskende, gitt den enorme tiden og følelsesmessige ressursene som en syk forelder legger på et voksent barn.
Den beste måten å navigere på denne tøffe reisen er å ta hensyn til partnerens følelser på hver steg på veien. Ikke bare kunngjør: "Vel, nå som pappa har gått, kommer mamma til å flytte inn hos oss." Det må være mange ærlige samtaler om hvordan livet ditt vil bli påvirket av dette ansvaret. Det er viktig for dere alle å diskutere forventninger, rette opp misforståelser, lufte, gråte, klemme og være i det sammen. Det er også viktig at ytterligere støttetiltak iverksettes. Tenk på besøkende sykepleiere eller live-in hjelp, avhengig av hva lommeboken din har råd til.
Mer: 7 ting som skjer det første året du bor sammen med noen
Kompromisser må inngås. For eksempel, hvis en forelder bor hos deg, foreslår du at du og din ektefelle tar en natt i uken før dere to går ut. Fortsett å pleie gnisten av fellesskap og lidenskap mellom deg så mye som mulig.
Å ha en eldre forelder avhengig av deg legger press på ekteskapet, men kan også gi deg muligheten til å jobbe sammen om et felles oppdrag og vokse enda nærmere.
Å være i gjeld
Det er altfor vanlig i disse urolige økonomiske tider at par blir plaget av pengeproblemer. Akk, det som ofte skjer i denne skumle omstendigheten, er at skyldspillet begynner: “Jeg sa til deg at vi ikke hadde råd til dette enorme huset. Du fikk meg til å gjøre det. ”
Frykt er ofte den underliggende synderen bak disse angrepene, frykten, ofte uuttalt: Hva skal vi gjøre hvis vi mister alt? Hvordan kan vi støtte barna våre? Hva vil folk synes om oss? Hvordan skjedde dette? Jeg trodde jeg kunne stole på at ektefellen min skulle ta seg av meg.
Det er viktig å komme på samme lag. Besøk en finansiell rådgiver eller gjeldsrådgiver for å hjelpe dere to med å lage en levedyktig, gjensidig avtalt plan for å komme tilbake på sporet. Ha ærlige samtaler med hverandre om hvordan du gjennomfører denne planen og for å hjelpe hverandre med å tilpasse seg endringer i budsjett og livsstil.
Selv om skattetraumer kan ødelegge et ekteskap, er det også en mulighet til å gjøre status og lære å løse problemer.
Mer: 5 tegn på at du er i et start -ekteskap som ikke tåler tidens tann
Døden til barnet ditt
Dette tapet er det mest tragiske et par kan møte. Denne sorgen, selv om den er delt, kan dele foreldrene. Plutselig er et par identitet som mor og far til dette barnet borte. Noen ganger er det å være rundt hverandre en for vanskelig påminnelse om et uutholdelig tap. Eller den ene eller begge vil beskytte den andre mot smerten og trekke seg følelsesmessig tilbake.
Den beste måten å komme igjennom dette er å overraske, kommunisere ærlig, men ikke hardt - det vil si at du ikke skylder partneren din på noen måte. Lytt til hvordan partnerens opplevelse av tap føles; det er en egen enhet fra sorgen din. Støttegrupper for foreldre som mistet barn kan være en redningslinje, det samme kan individuell terapi og kanskje parrådgivning.
Dere trenger både tid fra hverandre for å sørge, så vel som tid sammen. Men det er viktig å prøve å tilbringe tid sammen, ikke bare sørge, men også nyte sollysfølelsen på ansiktene dine.
