Du gjør alt for at huden din skal se best ut, men du kan gjøre mer skade enn godt. Du vil sannsynligvis bli overrasket over å vite hvor mange deler av din daglige rutine som faktisk kan skade huden din.
1. Bruker for mye produkt
Å bruke de riktige produktene er nøkkelen i hudpleierutinen din, men for mange produkter kan være verre enn ingen i det hele tatt. Overindulging i rensemidler, tonere, eksfoliatere, serum og kremer kan faktisk irritere huden din.
2. Venter for lenge med å fukte
Du bør bruke en fuktighetskrem på ansiktet ditt innen ett minutt etter vask. Hvis det går mer tid enn det, begynner huden din å dehydrere.
3. Ikke bruker produkter laget for deg
De fleste hudprodukter er formulert for å hjelpe visse hudtyper, så oppsøk produktene som ble laget med tanke på huden din. Hvis du har fet hud, vil det ikke gjøre deg noen fordel å bruke et rensemiddel for tørre hudtyper.
4. Plukker kviser
Ah, vi kjenner alle den søte lettelsen ved å dukke en irriterende kvise, men det vil bare gjøre det spre betennelsen og føre til arrdannelse. Påfør en aktuell akne behandling, og hold deretter hendene av.
Mer:Hudleger blir rene om å hoppe over fuktighetskrem
5. Bruker harde såper
Huden din skaper beskyttende oljer og barrierer som den trenger for å holde seg frisk og bruke harde rengjøringsmidler vasker dem bort. Bruk heller noe skånsomt for ansiktet ditt, og ikke bruk det mer enn to ganger om dagen. Velg et produkt som kroppen din Dove Dry Oil Moisture Body Wash, formulert for å fylle opp hudens naturlige næringsstoffer, og bruke den hver gang du dusjer.
6. Over-eksfoliering
Vi ønsker alle friske og glødende ansikter, og det ser ut til at peeling gjør det, men de er slipende, og å bruke dem for ofte kan faktisk skade huden din. Eksfolierende skrubber bør bare brukes En eller to ganger i uka.
7. Får for mange stråler
Når sommeren kommer, ønsker vi alle den solskinnede gløden. Men solbrun hud øker nå potensialet ditt for tidlig aldring og kreft. Begrens tiden din i solen, og bruk solkrem når du er ute.
Mer:8 ting huden din kan fortelle deg om helsen din
8. Røyking
Vi vet alle at røyking skader masse på innsiden av kroppen din, men det har også en negativ effekt på huden din. Røyking virker på huden fra innsiden og ut, slik at den ser gammel og sliten ut lenge før den burde.
9. Sover ikke nok
Når du ikke sover, blir kroppen din stresset, og når kroppen din blir stresset, frigjør den kortisol. Kortisol forårsaker betennelse gjennom hele kroppen din, og det inkluderer huden din. En god natts søvn vil roe nervene og huden din.
10. Holder seg ikke hydrert
Ingen mengde fuktighetskrem hjelper huden din hvis den tørker ut fra innsiden. Drikk rikelig med vann, og unngå å overdrive alkohol, da det fører til dehydrering.
Mer:De skjønnhetsmessige fordelene med honning vil gjøre det til hudens nye frelser
11. Sov i sminke
Det er noen netter når du utfører hele skjønnhetsrutinen din bare virker for mye. Vi har alle vært der. Men når du ikke vasker ansiktet ditt før sengetid, lar du ikke bare all sminke tette porene dine, men du er det La alt skitt og skitt du har kommet i kontakt med hele dagen ha åtte timer til i ansiktet. For mange netter med det, og du vil ende opp med akne og rynker. Å ta tid til å skrubbe virker ikke som et slikt arbeid nå, gjør det?
Dette innlegget ble sponset av Dove.
