Diane Guerrero om den kraftige koblingen mellom aktivisme og psykisk helse - SheKnows

instagram viewer

#BlogHer19 Creators Summit

Du kjenner kanskje Diane Guerrero som Maritza Ramos på Oransje er den nye sorteller Janes beste venn, Lina, på Jomfru Jane. Men du vet kanskje ikke Guerrero er en mektig aktivist for unge innvandrere - og saken ligger henne varmt om hjertet. På #BlogHer19 Creator's Summit gikk skuespilleren på rekord om virkeligheten hun og mange andre innvandrerbarn har måttet se på.

Laura Prepon Momsessed
Relatert historie. Laura Prepons Mom Fashion Hack? Bruk en Burp Cloth som en skjorte

"Jeg opplevde noe skikkelig som barn," sa hun. "Jeg opplevde at familien min skilte seg ut av deporteringen." Da hun var 14 år gammel, kom Guerrero hjem fra skolen for å finne at foreldrene hennes hadde blitt deportert.

"Det var så tragisk som det kan være," sa hun. "Jeg kommer hjem fra skolen og foreldrene mine er borte, og nå må jeg klare meg selv." I stedet for å la Selv ble hun et offer, men Guerrero snakket om styrken hun har funnet i å ta makten sin tilbake. “Jeg klarte å bruke noen verktøy som foreldrene mine etterlot hos meg, noen verktøy som jeg aldri trodde var så verdifulle tiden, men selvfølgelig, etter hvert som jeg blir eldre og når jeg bruker dem, betyr de litt mer enn jeg trodde, sier hun. sa.

click fraud protection

Se dette innlegget på Instagram

I dag var så spesiell med @blogher takk for at du hadde meg.

Et innlegg delt av Diane Guerrero (@dianexguerrero) på

I dag, selv om hun er en suksessrik skuespillerinne, er Guerrero fast forankret i virkeligheten - og vil aldri glemme hvor hun kom fra, og fortsette å hjelpe andre. "Etternavnet mitt betyr kriger," sa Guerrero. "Jeg er datter av innvandrere. Det er ikke hele min identitet, men informerer det absolutt. Jeg har vært i stand til å bruke denne sannheten til å virkelig drive meg fremover i en tid der oddsen virkelig var imot meg. Og mange av oddsen er imot mange mennesker som går gjennom separasjon eller de systemiske barrierer som er på plass for mange svarte og brune kvinner. ”

Aktivisme har blitt en stor del av Guerreros liv. Skuespilleren bemerket at hun har slitt med sin psykiske helse, og skuespill og aktivisme har begge gitt mening til livet hennes. "Jeg lider av depresjon," sa hun. "På det tidspunktet jeg bestemte meg for å være skuespiller... var jeg på randen av å kanskje aldri eksistere igjen."

Men alt dette har endret seg. "Nå, tjenestegjerninger, eller denne delen av sidelivet, hjelper meg å fortsette hver dag, og hjelpe meg med min psykiske helse, og hjelpe meg bare å være her mer og ønsker å jobbe hardere."

Se dette innlegget på Instagram

Flora og fauna

Et innlegg delt av Diane Guerrero (@dianexguerrero) på

Guerrero har sluppet noe av smerten fra fortiden, og føler seg mer komfortabel i sin egen hud. "Jeg er i et stadium hvor jeg prøver å jobbe med... å gå forbi overlevelse, og bor, og å eie deg selv og din sannhet og alt som gjør deg til den du er, ”sa hun.

"Bare å leve livet ditt og si ja til deg selv virker umulig... når du kommer fra et sted uten familie, ingen penger," sa aktivisten. Men det viktigste er å bare prøve, uansett. "Alle feil prøver bare å bli kjent med hva som passer," la hun til.

Guerrero sa at det å ha be om hjelp har vært avgjørende i hennes liv og karriere. "Det er nøkkelen," sa hun. "Be om hjelp. Hva, er du født og kjenner disse tingene? ” Og vi må alle holde sammen og løfte hverandre. "Derfor er vi i denne verden," sa hun. "De prøver å fortelle oss at vi ikke hører sammen, og de prøver å fortelle oss at vi må gjøre alt arbeidet selv. Nei. Vi er satt i denne verden for å jobbe sammen. ”

På slutten av dagen kan selvkjærlighet bære deg forbi alt, sa Guerrero. "Elsk deg selv," sa hun. "Jeg vet at det høres stygt ut, men når du elsker deg selv, tar du vare på deg selv... og du kan gå forbi alt."

Se dette innlegget på Instagram

Con la frente marchita, Las nieves del tiempo Platearon mi sien.

Et innlegg delt av Diane Guerrero (@dianexguerrero) på