De meesten van ons kennen meer dan één persoon die we zouden omschrijven als verwaand, egocentrisch en - als ze Echt onuitstaanbaar - narcistisch. De term 'narcist' wordt vaak in de volksmond gebruikt als we het hebben over mensen met de bovengenoemde kwaliteiten, maar narcistische persoonlijkheidsstoornis is anders. Het is een echte psychische aandoening die niet vaak wordt besproken.
Misschien bent u klaar om te beginnen met het diagnosticeren van uw collega's, kennissen of familieleden als narcisten - maar niet zo snel! NPD is een zeldzame aandoening die tussen 0,5 en 1 procent van de algemene bevolking treft volgens de Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen.
Er is een aanzienlijk verschil tussen een klinische narcist en een persoon die luid zijn eigen lof zingt en een paar te veel selfies naar onze smaak plaatst.
“Het is belangrijk om het verschil te zien tussen iemand met narcistische trekken en iemand met narcistische persoonlijkheidsstoornis,” Dr. Marissa Long, gediplomeerd klinisch gezondheidspsycholoog en oprichter van
Wijs gedijen, vertelt Zij weet het. "We kunnen niet simpelweg impliceren dat de persoon die zichzelf vaak in een spiegel controleert of naar complimenten vist, een [klinische] narcist is, maar dat zou kunnen."Long wijst erop dat kinderen kenmerken vertonen die als klinisch narcistisch kunnen worden omschreven. Alles draait om hen en ze worden boos als dingen niet gaan zoals ze willen en vertonen "kijk naar mij, kijk wat ik kan doen!" gedrag waar ouders mee leren omgaan. Deze eigenschappen zijn volkomen normaal bij kinderen en ze groeien er overheen. Long legt uit dat de stoornis ontstaat wanneer volwassenen dit gedrag vertonen.
"We kunnen niet simpelweg impliceren dat de persoon die zichzelf vaak in een spiegel controleert of naar complimenten vist, een [klinische] narcist is, maar dat zou kunnen."
"[Deze tendensen] zullen waarschijnlijk aanzienlijke problemen veroorzaken in interpersoonlijke relaties en uiteindelijk een verminderd functioneren op veel gebieden van het leven", zegt ze. "Narcisten lijden aan een enorm opgeblazen gevoel van belangrijkheid, dat wordt gebruikt om een zeer kwetsbaar zelfgevoel te beschermen."
Long legt uit dat de kenmerkende gedragingen van iemand met NPD zijn: "grootsheid, veelvuldig liegen, hoge niveaus van defensief gedrag, overdrijving van hun eigen eigenschappen en prestaties en vertoon van arrogantie en eigendunk.” In plaats van gerelateerd te zijn aan één situatie of gebied van iemands leven, blijven deze gedragingen de hele tijd bestaan tijd.
Sharon Diaz, een psychotherapeut en huwelijks- en gezinstherapeut, vertelt: Zij weet het dat mensen met NPD vaak charismatisch zijn - maar let op, want "het gesprek zal altijd meer over hen gaan dan over jou, tenzij je een doel voor hen kunt dienen."
Diaz zegt dat andere eigenschappen van mensen met NPD onder meer het recht hebben, gebrek aan empathie, mentale of emotionele neerslachtigheid, weigering om verantwoordelijkheid te nemen voor hun acties en "een vertekend realiteitsgevoel omdat ze situaties naar hun hand zetten" hen."
Een andere manier om iemand met NPD te identificeren, is door hen te vragen wat volgens hen hun ergste fouten of zwakheden zijn. "Als ze er geen hebben of als eerdere relaties niet werkten omdat het de schuld van de ander was, dan zijn ze waarschijnlijk narcistisch", zegt Diaz.
Long legt uit dat het een beproefde manier is om iemand met NPD te herkennen als je herhaalde ontmoetingen met een persoon bekijkt en hoe je je daarbij voelde. "Blijf op zoek naar doorlopende patronen van deze drie veelvoorkomende symptomen: gaslighting, gebrek aan empathie of gevoeligheid voor anderen en uitbuitend gedrag", adviseert ze. "Omdat narcisten vaak heel charmant zijn, kunnen deze duidelijk moeilijke en negatieve gedragingen enige tijd onopgemerkt blijven, waardoor de ervaringen veel zenuwslopender worden."
In tegenstelling tot andere mentale gezondheid aandoeningen, is NPD zeer zelden te behandelen - vooral omdat mensen met de aandoening denken dat ze geen enkele vorm van professionele hulp of behandeling nodig hebben. "Er kan tijdens de therapie enige gedragsgroei worden gemaakt, [maar] helaas zoeken narcisten doorgaans niet behandeling tenzij hun interpersoonlijke relaties zo zwaar onder druk staan dat de dierbaren erop aandringen,” Long notities.
Diaz voegt eraan toe: "Er is geen innerlijke wens voor hen om te veranderen, omdat ze geen fouten of ongepast gedrag kunnen erkennen. Ze merkt ook op dat er geen type medicijn is om NPD te behandelen.
Vanwege het gedrag van personen met NPD, zullen platonische en romantische relaties onvermijdelijk gepaard gaan met: emotionele gaslighting, uitbuiting en een harteloze minachting voor je gevoelens. Omwille van je eigen geestelijke gezondheid, moet je jezelf losmaken van een relatie met een klinische narcist - ze zullen niet veranderen, en je verdient het om met waardigheid en respect te worden behandeld.
Een versie van dit verhaal is in mei 2018 gepubliceerd.
Bekijk voordat je gaat onze favoriet meest betaalbare apps voor geestelijke gezondheid:
