We houden zeker van die Bella's en hun eerlijkheid over alles wat met zwangerschap te maken heeft en postpartum. Maar waarom is? Nikki Bella "super bang" (haar eigen woorden op Instagram deze week) om te pronken met haar verbazingwekkende, opmerkelijke, letterlijk levengevende lichaam na de geboorte - toen ze zo totaal (terecht!) chill over het laten zien van haar naakte zwangere lichaam op sociale media?
Dat is een retorische vraag. Of liever, het is een vraag waar we het antwoord op weten: ze is bang vanwege de superonrealistische normen van de samenleving over vrouwenlichamen in het algemeen en postpartum lichamen in het bijzonder. Maar helaas, door taal te gebruiken over "je lichaam terugkrijgen" en "zwangerschap als excuus gebruiken" om "zich over te geven aan pizza", koopt Bella in het concept dat biologische ouders alle fysieke bewijzen van het groeien van een mens in hun lichaam moeten wissen - en genoeg moeten eten om die mens in leven te houden, te.
En het lijkt erop dat Nikki's zus en mede-postpartum mama, Brie Bella, dezelfde mentaliteit heeft als Nikki. Brie schreef dit weekend dat ze haar zes weken durende postpartumcontrole nadert met haar OB / GYN: "Ik heb nog een week totdat ik hopelijk vrij ben om te trainen... [ik ben] stervende om te trainen. Het heeft me vermoord.’
Eeh. Heeft het echter? Is "sterven om te trainen" echt iemand "vermoord", of voelen we ons allemaal zo ongemakkelijk onder onrealistische en ongezonde maatschappelijke druk over hoe ons lichaam eruit zou moeten zien en wanneer?
Bovendien mag die controle van zes weken niet worden opgevat als een teken om te gaan sporten. Fysiotherapeut Sara Reardon vertelde eerder aan SheKnows dat "het 'helemaal vrij' hebben bij uw zes weken durende controle... niet betekent dat uw weefsels genezen zijn of dat ze klaar zijn voor een hoge impact. De eerste drie maanden na de bevalling zijn een tijd voor rust, ademwerk, wandelen, aandacht voor lichaamsmechanica en houding, en low-impact oefeningen die je verbinding met je kern opnieuw opbouwen.
Bekijk dit bericht op Instagram
Ga naar mijn IG-verhalen voor de rauwe en echte ik... ja super bang! 🙈
Een bericht gedeeld door Nikki Bella (@thenikkibella) op
Hoor je dat, Bellas? Rest! Adem werk! Lopen!
We hebben ons onlangs verdiept in dit onderwerp - dat wil zeggen, de noodzakelijke realiteitscheck voor zoveel postpartummensen behoefte met betrekking tot de schadelijke mythe van "je lichaam terug krijgen" toen zangeres Ciara postte dat ze is van plan om nog eens 48 kilo postpartum verliezen. En hoewel de lichamen en beslissingen van zowel Bella als Ciara van hen zijn, laat ze je alsjeblieft niet maken het gevoel hebben dat u dezelfde beslissing moet nemen - of u aan dezelfde normen voor gewichtsverlies moet houden (of ieder normen voor gewichtsverlies, wat dat betreft) postpartum.
Zoals Reardon zei: Rust, ademwerk, wandelen... en laat de rest op zijn plaats vallen. Omdat gestreste pasgeboren ouders gewoon proberen een baby in leven te houden nadat ze hem uit hun lichaam hebben geduwd; het zijn supermensen en moeten als zodanig worden behandeld, ongeacht hoe hun lichaam er zes weken - of zes jaar - na de bevalling uitziet. We hopen dat de Bella's zichzelf dezelfde gratie kunnen geven als ze deze enorme overgang beheren.
Deze protest foto's borstvoeding laten zien dat postpartumlichamen allesbehalve beschamend zijn.
