De lente is de beste tijd om te genieten van wat Moeder Natuur ons heeft gegeven, te beginnen met de meest verse en smaakvolle fruit en groenten beschikbaar voor het seizoen. Als je plannen hebt om een zonnige lenteochtend op een lokale boerenmarkt door te brengen (of een uitstapje maakt naar de supermarkt), zul je blij zijn dat je deze lijst in je achterzak hebt. Deze groenten en fruit van het seizoen voor de lente zijn rijp om geplukt te worden, wat zorgt voor een heerlijk tussendoortje of een ultragezonde maaltijd.
Een tip voordat je eropuit gaat: met de huidige supermarkten die het hele jaar door bijna alle producten bieden, kan het een uitdaging zijn om de seizoenspatronen van groenten en fruit te kennen. Daarom raden we aan om uw boerenmarkt te bezoeken of de Seasonal Food Guide van Sustainable Table te gebruiken om producten in het seizoen in uw staat te zoeken voordat u naar de supermarkt gaat.
Hier zijn enkele van onze meest verse lentekeuzes om u op weg te helpen.
Meer:Alle beste snacks om te kopen op Amazon's Wickedly Prime
Lente groenten
- Artisjokken
- Rucola
- Asperges
- Broccoli
- Kool
- Wortels
- tuinbonen
- Fiddlehead varens
- Nieuwe aardappelen
- Hellingen
- Rabarber
- Spinazie
- Sugar snaps
- Vidalia uien
- Courgette
Volgende: Lentefruit
