Ik ben mijn dikke spijkerbroek zat - SheKnows

Babygewicht op de juiste manier verliezen

Als je een nieuwe moeder bent, ben je die onaangename roddels met voddenverhalen beu over hoe de nieuwste celeb babygewicht verliest. Wat zijn enkele betaalbare, uitvoerbare oplossingen voor een "normaal" persoon? Er achter komen.

Elke vrouw heeft minstens twee paar jeans in haar kast - skinny jeans en dikke jeans. Je weet wat we bedoelen met skinny jeans - niet die ongelukkige modetrend, maar de jeans die je er geweldig uit laten zien en betekenen dat je het laagste gewicht hebt dat je ooit bent geweest. Je wilt er weer heen en die dikke spijkerbroek stof laten vergaren.

"Maak activiteit een alledaags onderdeel van het opvoeden van je kind, en je zult blij zijn met je vorm voordat je het weet", zegt Ron Warne, MYTRAK gezondheidscoach.

Wees een verliezer, De grootste verliezer

Niet elke nieuwe moeder heeft "geluk" genoeg om goedkeuringsdeals uit te voeren gewichtsverlies bedrijven houden van Jessica Simpson. Het op één na beste ding? Gebruik de methode waar reality-tv-beroemdheden afhankelijk van zijn om kilo's kwijt te raken.

click fraud protection

Vetreductie zonder de operatie

Zou je willen dat je het lef, de tijd en het geld had om dat vet uit je te laten zuigen? Hoe leuk dat ook klinkt, er is een gemakkelijkere manier. i-Lipo is een niet-invasieve laserliposuctie die vacuümmassage en low-level lasertherapieën combineert voor vetvermindering. Het biedt centimeterverlies en lichaamscontouren zonder verdoving, geen roodheid, geen blauwe plekken, geen pijn en geen naalden. U moet wel wat werk doen om het proces te voltooien door het vrijgekomen vet na uw behandeling met lichte oefeningen te verbranden.

"Nieuwe moeders die hun pre-babylichaam terug willen krijgen, kunnen zeker profiteren van deze procedure. Het is snel, pijnloos en vereist geen uitvaltijd, zodat ze binnen de kortste keren weer bij hun pasgeboren baby kunnen zijn”, zegt Tim Murphy, directeur van Arizona Laser Lipo. "De i-Lipo-behandeling resulteert in feite al na het allereerste bezoek in één tot vijf centimeter." Kijk op de i-Lipo-website om een ​​arts te vinden die deze behandeling bij u in de buurt aanbiedt.

Land op je streefgewicht

Het internet kan een van je beste vrienden zijn als je alleen thuis bent met een pasgeboren baby en verlangt naar verbinding met de buitenwereld. Babygewicht verliezen is niet altijd gemakkelijk, dus houd je fitnessdoelen online. de betaalbare FitOrbit levert online personal trainers en op maat gemaakte fitnessprogramma's die bij uw levensstijl passen. Met minder dan twee dollar per dag krijg je een persoonlijk trainingsplan, een realistisch maaltijdplan en 24/7 ondersteuning van de personal trainer waarmee je het beste contact hebt.

“De sleutels tot een succesvolle personal trainer zijn het kunnen motiveren en inspireren van klanten door te luisteren naar hun behoeften en hen de tools te geven om echte resultaten te bereiken. Succesvol afvallen met persoonlijke training is nog nooit zo eenvoudig, betaalbaarder of, belangrijker nog, effectiever geweest”, zegt Jake Steinfeld, oprichter en voorzitter van FitOrbit.