Onvruchtbaarheid kan zowel emotioneel als fysiek extreem zwaar zijn. Sommige stellen bereiken een punt in hun onvruchtbaarheidsreis wanneer ze beweren dat ze "in het reine zijn gekomen" met het feit dat ze kinderloos zijn. Kunnen ze echt vrede hebben? ik koop het niet.
Het is een ritje in een achtbaan... de hoogste hoogten, de laagste dieptepunten en veel bitterheid en verwarring wervelden voorgoed binnen. Niets heeft zin als je onvruchtbaarheid bestrijdt. Er zijn zoveel emoties vervat in deze ziekte: verwarring, woede, schaamte, angst, hoop, hopeloosheid en soms, als je geluk hebt, vrede.
Persoonlijk ben ik nog niet in contact met het vredesgedeelte. Nog steeds midden in de zaak, probeer ik te vertrouwen op het proces en accepteer de dingen zoals ze zijn, maar het is moeilijk voor mij. Hoe ik ook mijn best doe, ik ben nooit een soort van "wat zal zijn zal" zijn geweest.
Manieren om rust te vinden
Ik heb gelezen dat innerlijke rust kan worden bereikt door:
- Waarderen wat je hebt en je dankbaarheid uiten.
- Het loslaten van negatieve emoties zoals boosheid en schuldgevoel.
- Positieve energie om je heen voelen.
- Aanwezig zijn: leven in het moment door concentreren op iets waardoor je zintuigen tot leven komen.
- Je spirituele of religieuze overtuigingen verkennen.
Wat anderen zeggen
Toen ik sprak over het vinden van vrede met medeleden van mijn verschillende onvruchtbaarheidsondersteuningsgroepen, hoorde ik het volgende:
Shawna S., die meer dan 11 jaar alleen probeerde zwanger te worden, zegt: "Ik ben zo... in vrede zoals ik denk dat je kunt krijgen. Ik heb nog steeds momenten waarop Mocht ik willen. Maar ik word niet meer elke maand depressief als ik ongesteld word en ik ben naar babyshowers geweest en realiseerde me toen ik daar was dat ik eigenlijk een g had.goede tijd. Ik heb mijn gezin laten groeien door adoptie, dus ik ben nu op het punt dat ik dankbaar ben.”
"Ik kan geen vrede vinden door op te geven", zegt Felicia E. “Ik heb het gevoel dat het de bedoeling is, maar wat ik doe, is proberen meer van mijn leven te genieten terwijl ik wacht en proberen me er niet zo veel op te concentreren, maar dat deel heb ik niet overwonnen. Ik denk er minstens een paar keer per dag aan.”
Rebecca G. aandelen, "We hebben het bijna opgegeven, maar ik zou niet zeggen dat ik er vrede mee heb. Mijn man wordt dit jaar 43 en hij wil klaar zijn. Ik ben vorige maand eigenlijk weer aan de pil gegaan, niet om zwangerschap te voorkomen maar om mijn krankzinnige cycli onder controle te krijgen. Ik haat het om het te nemen omdat ik weet dat het betekent dat er geen kans is, maar ik heb gevonden weten er is geen kans die eigenlijk minder pijnlijk is dan hoop en teleurstelling.”
"Na vier jaar van teleurstelling is de pijn in mijn hart beginnen te vervagen", geeft toe Zomer Q. “Ik denk dat ik altijd het gevoel zal hebben dat er iemand wordt vermist, maar ik heb nu vrede met mijn enige kind. Het is verbazingwekkend hoe iets zo zwaar op je hart kan liggen en dan gewoon weggaat. Ik heb geaccepteerd dat ik een gezin van drie ben. Het is zo bevrijdend. Geniet van wie je hebt... in een oogwenk zijn ze allemaal volwassen.'
De ultieme test
Onze onvruchtbaarheidsreizen zullen allemaal op een gegeven moment eindigen... Sommige stellen kunnen ervoor kiezen om een kind te adopteren of een draagmoeder in te huren; anderen kunnen zichzelf een tijdsbestek geven om te proberen een kind te verwekken en wanneer ze die deadline hebben bereikt, stoppen ze. Anderen kunnen het gevecht niet langer betalen of denken dat ze te oud zijn; en anderen hebben nog steeds de diagnose gekregen dat ze bijvoorbeeld minder dan 2 procent kans op succes hebben. Maar wanneer de onvruchtbaarheidsreis eindigt, moet het vinden van vrede aan het einde het moeilijkste deel van dit alles zijn. Als je zo lang hebt geworsteld en opgeofferd en op iets hebt gehoopt, is het moeilijk genoeg om op te geven, maar om er ook vrede en troost mee te vinden, is de ultieme test.
Voor mij geloof ik dat wanneer ik een plek in mezelf kan vinden, weg van de vicieuze cirkel van pijn en alle ups en downs, en naar een ruimte van rust en bezinning, daar vind ik rust en daar kunnen dan mooie dingen zijn geboren.
