Ik tel de dagen af tot de lente, totdat de tulpen doorkomen en ik officieel de laarzen en zware jassen van ons gezin kan inpakken en de slippers voor in de kast kan houden. Geen gemakkelijke taak in het Midwesten, let wel. Maandag kan 75 zijn, dinsdag kan dalen tot 42 en woensdag kunnen we terug zijn op 73.
6Moeder Natuur kan een wispelturige oude dame zijn, zeg ik je. (Vertel haar niet dat ik haar oud noemde, ik smeek je... ze houdt het misschien gewoon tegen me en houdt die jaren 40 en 50 nog langer vol.)
In ons huis betekenen lente en zomer veel dingen. Het is de tijd dat we het gelukkigst zijn. Er is iets met de langere dagen, de zonnigere luchten, het groenere gras en bomen, de bloeiende bloemen, de kans om buiten te zijn en, de meeste met name de mogelijkheid voor de kleine mensen om hun favoriete sporten te spelen - honkbal en softbal - die gewoon het beste in iedereen.
Had ik al gezegd dat mijn man ze allebei coacht? Dus raad eens wie er nog meer zo blij is als een schelpdier? Pa.
Maar er komt nog iets anders bij de lente en zomer voor deze gelukkige clan: allergieën.
Denk aan loopneuzen, tranende ogen die allemaal met zich meebrengen als we niet op het juiste moment de juiste stappen nemen.
Het goede nieuws is dat er manieren zijn om te helpen.
Hier zijn 6 tips om je allergiekinderen in de lente blij te houden.
- Binnen blijven en bezig zijn: Ik weet dat dit niet altijd als het leukste klinkt als ze dat zijn geweest stervende om na een lange winter naar buiten te gaan, maar als het aantal pollen het hoogst is, probeer je kinderen dan zoveel mogelijk binnen te houden, vooral als het waait. Houd de lokale pollenniveaus in de gaten, zodat u weet op welke dagen u het beste en het slechtste kunt verwachten. Kies voor lezen, gamen of laat ze de baas zijn in plaats van buiten te spelen.
- Sluit het af: Dit is een moeilijke bij ons thuis, want na een lange, benauwde winter zouden we niets liever willen dan het huis open te zetten voor wat frisse lucht. Maar de instructies van de dokter zijn duidelijk: hou die ramen dicht. Het 'buiten' naar binnen laten heeft ernstige gevolgen voor de kleine mensen in ons huis - de allergische reacties zijn ruw.
- Koel het af: Zet in uw huis en in uw auto, vooral als het weer echt begint op te warmen, de airconditioning aan om het stuifmeel buiten te houden.
- Hydratatie is de sleutel: Door de favoriete waterfles van uw kind bij de hand te houden, kunnen ze het water dat ze verliezen door het constante niezen en blazen dat door hun allergieën wordt veroorzaakt, vervangen. Maak het hip en leuk door wat van hun favoriete fruit toe te voegen.
- Ga handsfree: Hoe minder uw kleintjes hun geïrriteerde ogen en neuzen kunnen aanraken, hoe beter. Ik weet dat dit makkelijker gezegd dan gedaan is, maar al geïrriteerde ogen wrijven maakt ze alleen maar erger.
- Denk aan thee: Thee is een favoriet bij ons thuis - geserveerd met een beetje honing en citroen kan een speciale traktatie zijn als mijn kleine mensen onder het weer zijn met deze gekke allergieën.
Welke trucs en tips gebruik je om je kinderen blij te houden tijdens het lente-allergieseizoen, zodat ze hun tijd buiten kunnen doorbrengen met de dingen waar ze van houden? We weten dat het eraan komt en we zijn klaar en wachten - we nemen de loopneuzen over de lange, koude winter!
Dit bericht maakt deel uit van een gesponsorde samenwerking tussen Children's FLONASE® Allergy Relief en SheKnows
