Kombucha is een gefermenteerde thee die op zijn minst rijk is aan probiotica en in staat is om alles te bestrijden, van maagklachten tot kanker. Je eigen gezonde, voedzame en soms heerlijke kombucha drankje is slechts een paar stappen verwijderd.
Kombucha kan het volgende wonderdrankje worden. Degenen die het regelmatig drinken, zweren dat het alles kan doen, van kanker behandelen tot maagklachten genezen, het lichaam ontgiften en helpen bij het afvallen. Het bevat ook veel probiotica. Nog beter, wanneer het wordt gemengd met verschillende smaakstoffen, hoeft het niet te smaken alsof het goed voor je is. Het is echter duur om in de winkel te kopen, dus als je er veel van wilt drinken, overweeg dan om zelf te brouwen. Het enige dat je echt nodig hebt, is een goede SCOBY, wat staat voor symbiotische cultuur van bacteriën en gist, (denk aan de moeder van wijn), en je hebt de bouwstenen van een geweldige zelfgemaakte kombucha-drank. U kunt de SCOBY kopen in natuurvoedingswinkels of online, samen met hele startpakketten.
Kombucha recept
De verhalen waar je om geeft, worden dagelijks bezorgd.
