Welke gezinsregels u ook prioriteit geeft, waarden die u wilt bijbrengen of gedrag dat u wilt verminderen, er is maar één belangrijke regel die moet worden gevolgd om enige verandering te zien. Die ene gouden regel is consistentie.
Opvoeden met volledige consistentie doet meer dan het gedrag van een kind verbeteren. Het creëert ook een gevoel van veiligheid, moedigt verantwoordelijkheid aan, vermindert angst door het verhogen van voorspelbaarheid en stelt kinderen in staat om verantwoordelijk te zijn voor hun eigen keuzes door hun eigen keuzes te controleren resultaat.
Het belang van consistentie
Consistentie is in wezen te allen tijde dezelfde duidelijke verwachtingen hebben voor bepaald gedrag, in alle situaties en tussen alle belangrijke zorgverleners.
Dr. Fred Jones, psycholoog en auteur, legt uit dat als het om consistentie gaat, er geen tussenweg is. Je bent consequent of je bent het niet. Er is geen "soms" of "bijna altijd".
Hoewel consistentie zo belangrijk is, is het een van de meest voorkomende valkuilen in het ouderschap. Dat komt omdat consistentie niet eenvoudig is. Als dat zo was, zou iedereen er een meester in zijn! Het vereist toewijding, zelfs op dagen dat je je uitgeput voelt, de dingen hectisch zijn en je het leven gemakkelijk wilt maken en je kind gelukkig wilt maken. Wat op de korte termijn gemakkelijker voelt, maakt het op de lange termijn echter vaak moeilijker.
Consistentie behouden
De sleutel tot consistentie is om te zeggen wat je bedoelt en te menen wat je zegt - altijd, elke dag. Hier zijn veelvoorkomende problemen met consistentie en hoe u deze kunt omzeilen.
1
Discipline voor instructie
Discipline dat lijkt willekeurig voor een kind, omdat regels en verwachtingen niet duidelijk zijn gedefinieerd, vooraf zijn vastgesteld en dagelijks worden versterkt.
Oplossing: Maak een paar duidelijke familieregels en de gevolgen voor het overtreden ervan. Regels moeten hetzelfde blijven, ongeacht wie, wat, wanneer, waar of waarom.
2
Emotionele reacties
Emotionele reacties die voortkomen uit frustratie of woede van ouders zijn van nature inconsistent en onvoorspelbaar.
Oplossing: Reageer op probleemgedrag met snelle, emotioneel afstandelijke waarschuwingen en consequenties om te voorkomen dat emoties zich opstapelen en uw reactie dicteren.
3
Lege dreigementen
Te groot dreigen en niet waarmaken.
Oplossing: De gevolgen van het overtreden van de gezinsregels moeten realistisch zijn, zodat u ze kunt uitvoeren en in verhouding tot de overtreding.
4
Druk en afgeleid
Dingen loslaten als het leven hectisch wordt en je moe of overweldigd bent.
Oplossing: Houd u aan slechts enkele gezinsregels die niet veranderen afhankelijk van de dag, uw stemming, de situatie of de omgeving.
5
Gericht om te behagen
Ouders willen niet de slechterik zijn.
Oplossing: Kinderen hebben een ouder nodig, geen maatje. Je kind zal altijd van je houden, zelfs als je hem tijdelijk ongelukkig maakt.
6
Veel gepraat, weinig actie
Te veel uitleg of tirade kan het verkeerde gedrag versterken door er aandacht aan te geven, zij het negatieve aandacht.
Oplossing: Houd feedback beknopt en vermeld alleen de gezinsregel, de verwachting en de consequentie.
7
Met uitzicht op het goede
Focussen op het slechte gedrag en het goede behandelen als een verwachting met weinig tamtam.
Oplossing: Geef uitbundig complimenten als een kind positief gedrag vertoont.
8
Nee betekent ja
Bezwijken nadat je 'nee' hebt gezegd.
Oplossing: Dit kan al je harde werk gemakkelijk ondermijnen. Als je niet zeker weet of je je "Nee" kunt vasthouden, probeer dan in plaats daarvan "Misschien" of "We zullen zien" te zeggen. Als je dan barst, heb je in ieder geval de kracht van je "Nee" niet laten leeglopen.
9
Gemengde berichten
Elke ouder zegt en doet iets anders.
Oplossing: Zorg ervoor dat alle verzorgende volwassenen zich aan de regels houden, zelfs als dit enige compromissen met zich meebrengt.
Meer over discipline
Vreemde discipline: overschrijdt het de grens?
Ik kan geen "nee" tegen hem zeggen...
Stop met de goede agent te zijn
