Als moeders van kleine meisjes is het onze taak om sterke, onafhankelijke vrouwen op te voeden die een bijdrage leveren aan de samenleving. Maar hoe creëren we? onafhankelijkheid zonder onze kinderen weg te duwen? De drang om mijn kleine meisje vast te houden en nooit meer los te laten, is zo sterk dat ik soms vergeet dat ze tijd nodig heeft om alleen te ontdekken. Deze lijst dient om me eraan te herinneren wat ik kan doen om ervoor te zorgen dat mijn dochter gedijt in de wereld als ik haar er niet langer doorheen kan dragen.
Zelfstandig spelen aanmoedigen
Vindt iemand anders het moeilijk om hun kinderen te laten spelen zonder er constant bij betrokken te zijn? Mijn vooraf geplande knutsel-, letter- en cijferspelletjes en "werkboeken" zijn vaak overdreven. Ik vind het gemakkelijker om les te geven dan om te zitten, en meestal vindt mijn dochter het geweldig. Alleen wil ze soms gewoon haar tutu aantrekken en in haar fantasiekeuken spelen. Op die momenten leer ik haar met rust te laten en iets anders te doen, zoals de keuken schoonmaken, de was opvouwen, avondeten maken - wat er ook op de lijst staat. Ik weet dat onafhankelijk spelen de verbeelding bevordert, zelfvertrouwen opbouwt en haar in staat stelt nieuwe ontwikkelingsvaardigheden te oefenen, maar het schuldgevoel van de moeder is er nog steeds. Deze generatie (waaronder ikzelf) moet een stap weg doen van Pinterest en onszelf eraan herinneren waar het bij een kind om draait.
Geef het goede voorbeeld
Er is geen betere manier om een sterke, onafhankelijke vrouw op te voeden dan te oefenen om er zelf een te zijn. Stop met jezelf kleineren. Als je denkt dat je dochter het niet merkt, heb je het mis. Elke keer dat je jezelf dik, lelijk, zwak of niet slim genoeg noemt, schept dit een precedent voor wie je dochter zal geloven dat ze is. Jij bent tenslotte haar held, en als jij niet goed genoeg bent, dan is zij dat ook niet.
Laat ze falen, maar steun ze als ze dat wel doen
Een beetje competitie heeft nooit iemand kwaad gedaan. Ik ben er zelfs sterk van overtuigd dat het belangrijk is om vastberadenheid, doorzettingsvermogen, het stellen van doelen en hard werken voor wat je wilt aan te leren. Niet alle psychologen zijn het echter eens met deze manier van denken. Sommige onderzoeken tonen het belang van competitie aan, terwijl andere helemaal geen voordeel laten zien. Waar we het allemaal over eens zijn, is dat winnen en verliezen een deel van het leven zijn waar je je kind niet voor altijd voor kunt beschermen, dus waarom zou je het zelfs proberen? Concurrentie uit de mix halen zal voor hen alleen als cultuurschok dienen als ze opgroeien en niet altijd slagen. Het gaat erom hoe je met de concurrentie omgaat. In plaats van je te concentreren op winnen, focus je op wat belangrijk is: hun inspanning. Leer ze het proces te respecteren door altijd hun best te doen en hard te proberen. Als ze winnen, is het gewoon een bonus. Als ze verliezen, ben je er nog steeds om knuffels en kusjes en vriendelijke woorden aan te bieden.
Leer ze vroeg de tools om met hun emoties om te gaan
Als een arts in studentengezondheid aan een universiteit, is deze echt iets voor mij, omdat veel jonge volwassenen niet de copingvaardigheden hebben die ze zo hard nodig hebben. Emotionele intelligentie - of iemands emoties begrijpen - is iets dat kinderen op jonge leeftijd moet worden geleerd. Gespannen? Zo ziet het eruit en zo ga je ermee om. Verdrietig? Het is oké om je soms zo te voelen, maar hier zijn manieren om je humeur een boost te geven.
Hoe dit begint is door eerst je eigen emoties onder controle te houden. Als je kind je altijd ziet gillen als je boos bent of oncontroleerbaar snikt als je verdrietig bent, verwacht dan niet anders van hem. Woedeaanvallen zijn eigenlijk gewoon kinderen die proberen om te gaan met hun grote, enge emoties. Het uiten van emoties is een belangrijk onderdeel van emotionele intelligentie, maar onze kinderen moeten de juiste manier leren om ze te uiten. Zeg wat ze voelen, spreek zacht en geef knuffels, maar stel toch zeer stevige limieten. Leer ze dat schreeuwen en schreeuwen als ze boos zijn, geen manier is om ermee om te gaan. Probeer dieper te graven in waarom ze boos zijn. "Ik weet dat je verdrietig bent omdat je het leuk vond om te spelen en je niet wilt gaan, maar het is tijd om naar huis te gaan, waar we wat meer kunnen spelen. Misschien kunnen we hier een andere dag terugkomen om te spelen. Zou dat leuk zijn?”
Bekijk deze site van Caring for Kids over het koesteren van de geestelijke gezondheid van uw kind. Als u zich zorgen maakt dat uw kind een psychisch probleem heeft, neem dan contact op met uw arts.
Wees er voor hen wanneer ze het echt nodig hebben
Onthoud dat zelfs sterke, onafhankelijke volwassenen een ondersteuningssysteem nodig hebben om op hun best te zijn. Laat je kinderen zien dat je er voor ze bent, dat je ze steunt en in ze gelooft. Een kind mag nooit het gevoel hebben dat het niet goed genoeg is. Je liefde zou onvoorwaardelijk moeten zijn, en ze zouden er niet aan hoeven te twijfelen. Onafhankelijkheid wordt gecreëerd door uw kind hoog te laten klimmen zonder achterom te hoeven kijken om er zeker van te zijn dat u er bent als ze een stap missen.
Ik herinner me dat ik op de universiteit zat toen het me trof - iedereen om me heen was bang dat hun ouders boos zouden zijn als ze het niet goed zouden doen. Als ik het echter slecht deed, zou ik niemand teleurstellen behalve mezelf. Het was niet dat het mijn ouders niet kon schelen; in feite was het precies het tegenovergestelde. Ik was nooit bang dat ik het niet goed genoeg voor ze zou doen, en toch mikte ik toch op de top. Ik was mijn grootste criticus en mijn ouders waren mijn grootste supporters. Ze geloofden dat ik het kon, en ze troostten, niet scholden, toen ik tekort kwam. Dit is wat ik voor mijn dochter wil: dat ze weet dat ik hoe dan ook van haar zal houden en hoe dan ook naar succes zal streven.
Meer over het opvoeden van kinderen
Meisjes opvoeden: niemand heeft me verteld dat ze zo anders zouden zijn
Meisjes opvoeden: "Ze vertelden me dat LEGO's voor jongens zijn"
Breng dit jaar een alfa-dochter groot
