Mijn pinkvinger aan mijn rechterhand voelde koud, tintelend en licht pijnlijk aan op een middag in de diepvriesafdeling van de supermarkt. Ik keek naar mijn witte, pasteuze, kloppende vinger en had geen idee wat er aan de hand was. Dit bleef gebeuren wanneer mijn handen of voeten koud of nat werden.
Nadat ze met een paar andere vrouwen hadden gesproken, zeiden ze dat ze dezelfde symptomen hadden, maar geen idee hadden wat het was. Ik plande een bezoek aan mijn arts en zij vertelde me dat ik aanvallen had die werden veroorzaakt door de ziekte van Raynaud.
Wat is Raynaud's?
ziekte van Raynaud (of het syndroom van Raynaud) is vernoemd naar de Franse arts Maurice Raynaud nadat hij de aandoening in 1862 herkende. Het zorgt ervoor dat bloedvaten vernauwen, wat de bloedsomloop beperkt tot bepaalde delen van uw lichaam (vooral uw vingers en tenen, maar kan ook op andere plaatsen voorkomen, zoals uw tepels), die tintelend en koud aanvoelen als reactie op koude temperaturen of spanning.
Deze gebieden moeten worden verwarmd om de bloedstroom terug te laten keren, en het kan dan tot 15 minuten duren voordat ze zich weer normaal voelen. U kunt roodheid en kloppend gevoel krijgen als dit gebeurt. Het is een beetje pijnlijk en er is geen manier om te weten wanneer je een aanval krijgt. Voor mij is mijn Raynaud vooral pijnlijk vlak voor mijn menstruatiecyclus, en Ik ben niet de enige.
Wie kan Raynaud's krijgen?
Ongeveer 28 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben het syndroom van Raynaud. Hoewel het iedereen op elke leeftijd kan treffen, begint het meestal tussen de 15 en 40 jaar. Vrouwen zijn negen keer meer kans aan Raynaud lijden dan mannen, en het lijkt ook vaker voor te komen bij mensen die in koudere klimaten leven.
Soorten Raynaud's
Primaire Raynaud's is erg mild en aanvallen interfereren meestal niet met het dagelijks leven. In dit geval kun je tijdens een aanval het beste symptomen proberen te voorkomen of te behandelen.
Secundaire Raynaud begint meestal later in het leven en komt vaak voor bij patiënten met sclerodermie, lupus of artritis. Het is veel ernstiger dan die van primaire Raynaud en kan weefselbeschadiging en zweren veroorzaken.
Behandeling
Hoewel er op dit moment geen remedie is voor de ziekte van Raynaud, is preventie de sleutel, en aangezien iedereen die eraan lijdt niet naar een warm klimaat kan verhuizen, is het goed om te weten dat er opties beschikbaar zijn.
"De beste oplossing is om in een warm klimaat te leven waar er geen triggers of symptomen zijn," vertelde Dr. John Lindsey van Crossroads Healing Arts in Elkhart, Indiana, Zij weet het. "Een meer pragmatische manier is voor mensen in koude klimaten om ervoor te zorgen dat ze de warmst mogelijke sokken en warme, gevoerde handschoenen dragen als ze bij koud weer naar buiten gaan."
Lindsey raadt ook aan om uw huis- en werkomgeving op een constante en warme temperatuur te houden of om vaatverwijders op recept te gebruiken.
"In de functionele geneeskunde geven we de voorkeur aan biofeedback als de primaire behandeling", legde hij uit. “We gebruiken ook supplementen zoals L-arginine, dat de bloedtoevoer naar de ledematen veilig verbetert. Bij patiënten met een slechte doorbloeding die wordt toegeschreven aan plaquebelasting, kan chelatietherapie zeer effectief zijn."
