Een angstaanjagende trend is in opkomst: websites die jongeren leren hoe ze anorexia en boulimia kunnen worden, worden steeds populairder. Dit is wat je moet weten over deze trend.
"Laat me leeg en gewichtloos zijn en misschien vind ik vanavond wat rust"
Deze quote is gevonden op een website genaamd Thinspo, gevolgd door tientallen foto's van te magere meisjes en talloze dieet- en bewegingstips om die look te bereiken.
Websites over eetstoornissen
Thinspo (Thinspiration), Pro-Ana (Pro-anorexia), Pro-Mia (Pro-Boulimia) en Ed of Eddy (eetstoornis) zijn slechts enkele van de termen die worden geassocieerd met online gemeenschappen van mensen die op het punt staan dun te worden. En het is op geen enkele manier een geheime gemeenschap. Iedereen kan deze trefwoorden intypen en alle hulp vinden die ze nodig hebben om een ernstige eetstoornis te ontwikkelen en in stand te houden.
Het gevaar
"Afgezien van de aandringen van de samenleving dat dunheid alles is voor vrouwen, zijn de Pro-Ana-websites de" ergste wat er is gebeurd in de strijd tegen de dodelijke aandoening anorexia, "zegt clinical psycholoog
Lavinia Rodriguez, auteur van Mind Over Fat Matters: het overwinnen van psychologische belemmeringen voor gewichtsbeheersing. "Pro-Ana voedt de ontkenning die al bestaat in de stoornis en verleidt kwetsbare jonge mensen om het gevaarlijke pad van zelfvernietiging te gaan dat 'anorexia' wordt genoemd.Hoogleraar psychologie en klinisch psycholoog Dr. Ramani Durvasula zegt: "Sites zoals Pro-Ana en Thinspo zijn gevaarlijk. Ze richten zich op vrouwen die al worstelen met eetstoornissen en problemen met het lichaamsbeeld en zorgen voor voer voor een voortdurende focus op slankheid, tips voor uithongering en andere informatie die de gezondheid van een persoon in gevaar kan brengen.
“Ze gebruiken ook gevaarlijke technieken zoals ‘wij’ vs. 'hen'", voegt Dr. Durvasula toe, "die inspeelt op het denkproces van een persoon met een eetstoornis die gelooft dat de wereld samenzweert om haar te laten eten en haar overgewicht te maken."
Pro-Ana gedefinieerd
Het onderliggende doel van Pro-Ana-sites verschilt van de ene tot de andere. Sommige sites beweren een niet-oordelend klankbord te zijn voor anorexia en boulimiapatiënten die nergens anders terecht kunnen. Bijvoorbeeld, "Vrij dun ondersteunt het herstel. Niet iedereen wil herstellen en hen daartoe dwingen zal alleen maar meer geheimzinnig (en mogelijk gevaarlijker) gedrag aanmoedigen.
Andere sites promoten anorexia als een levensstijlkeuze, niet als een fysiologische of psychische aandoening. Het eerste dat je verder leest Tips en trucs van Pro-Ana is deze disclaimer: Let op: dit IS een Pro-Ana-site. Als je het niet leuk vindt of het er niet mee eens bent, MOVE ON.
Tips & trucs
Een Pro-Ana-site somt de DUNNE GEBODEN op:
- Als je niet dun bent, ben je ook niet aantrekkelijk
- Dun zijn is belangrijker dan gezond zijn
- Koop kleding, knip je haar en neem laxeermiddelen om jezelf dunner te laten lijken
- Je zult niet eten zonder je schuldig te voelen
- Gij zult geen dikmakend voedsel eten zonder achteraf te straffen
- Gij zult calorieën tellen en de inname dienovereenkomstig beperken
- Wat de weegschaal zegt is het belangrijkste
- Afvallen is goed, aankomen is slecht
- Je kunt nooit te dun zijn
- Mager zijn en niet eten zijn tekenen van echte wilskracht en succes
Op deze websites vind je eindeloze tips om af te vallen (verhongering?) om op gewicht te blijven:
- Eet veel groenten en fruit om jezelf te vullen tijdens elke maaltijd.
- Verslind alles wat je helpt om af te vallen (vezels, hoestbuien, hoodia)
- Gebruik ephedra (dieetpillen) om lichaamsvet te verminderen, vooral als je een meisje bent
- Leer hoe u kunt vasten, binge en laxeermiddelen en diuretica kunt nemen
- Drink veel water (zelfs als je geen dorst hebt) om meer calorieën te verbranden door te voorkomen dat je vet opslaat
"Jonge meisjes die kwetsbaar zijn voor beperkend en geritualiseerd eten en compenserend gedrag (bijvoorbeeld zuiveren, overmatig sporten) zijn ook kwetsbaar voor deze sites", zegt Dr. Durvasula. "Ouders, scholen en gezondheidswerkers moeten op de hoogte zijn van deze sites en de gevaarlijke informatie die er is."
Meer over de angstaanjagende trend
Wat is ongeordend eten?
Hoezo is dit te dun?
Kan mijn kieskeurige eter een eetstoornis hebben?
