Hoog hakken zal de dood van mij zijn. Ergens, in een kast in mijn huis, staan minstens vier dozen met mijn geliefde kinderschoenencollectie. Ik had minstens 150 paar. Prachtig leer met torenhoge hakken droeg ik overal, elke dag, bij elk weertype. Nu kon ik me niet voorstellen dat ik ze aan zou doen. En een nieuwe studie over het gevaar van hoge hakken bevestigt die beslissing voor mij alleen maar.
Dus wat is het antwoord?
Stop met het dragen van hoge hakken. Werkelijk. Werkelijk. Of je krijgt er spijt van.
Lopen op hoge hakken veroorzaakt ongemak in het onderbeen, de enkel en de voet. Ze vertragen ook de beweging van de enkelspieren en verminderen de staplengte en het totale bewegingsbereik. Het is heel gemakkelijk om te kantelen.
Natuurlijk, de dagen van langwerpige benen op prachtige manieren liggen misschien achter me. Maar ik ren. En jagen op een peuter. En woon de honkbalwedstrijden van mijn zoon bij. Ik zou dat allemaal willen doen met het gebruik van mijn beide benen.
Het is het niet waard, dames. Laten we allemaal de hakken loslaten. Onze gezondheid is meer waard dan een paar centimeter hoogte. Snuiven.
