Tijdens de zomermaanden zijn je voeten vaak te zien en dat kan een bron van ongemak en stress zijn als je last hebt van lelijke voetproblemen. We bekijken de drie meest voorkomende voetaandoeningen en enkele mogelijke remedies voor elk.
eeltknobbels
Definitie:
Volgens Dr. Willem C. Shiel Jr., een door het bestuur gecertificeerde reumatoloog, ontstaan eeltknobbels wanneer gewrichten aan de basis van de teen groter worden en zichzelf opnieuw positioneren. De meest voorkomende vorm van bunion wordt gezien op de grote teen en zorgt ervoor dat de teen naar buiten beweegt en naar de kleinere tenen wijst. Dit gaat vaak gepaard met het rood worden, gezwollen en soms gevoelig en pijnlijk worden van het gewricht. Bunions komen ook af en toe voor op de kleinste teen van de voet. Hoewel er geen bewezen oorzaak van eeltknobbels is, is er enige suggestie dat zowel genetische factoren als het dragen van strakke, slecht passende schoenen de schuld kunnen zijn.
Behandeling:
Voorbehandeling van eeltknobbels omvat het rusten van de aangedane voet en het dragen van bredere, comfortabelere schoenen. Ontstekingsremmende medicijnen kunnen ook worden voorgeschreven om zwelling te verminderen en pijn te verlichten. Regelmatig strekken van de voet en af en toe een bunionspalk kan ook worden aanbevolen. Als eeltknobbels ernstig genoeg worden, zijn meer invasieve methoden - zoals bijvoorbeeld een injectie met cortisone in het gebied - een optie, en als niets anders effectief blijkt te zijn, kan een operatie nodig zijn.
wratten
Definitie:
De ADAM. Medische Encyclopedie definieert wratten als kleine gezwellen op de huid veroorzaakt door het humaan papillomavirus. Het zijn meestal ruwe, verheven, ovaalvormige gezwellen op de huid, maar ze kunnen ook gladdere, plattere oppervlakken hebben en hun kleur kan variëren.
Behandeling:
Wratten op de voeten kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen. Als de huid vochtig is, vijlt u het aangetaste gebied af om dood weefsel te verwijderen. Zorg ervoor dat u dit specifieke bestand alleen voor dit doel gebruikt om het virus niet te verspreiden. Breng het geneesmiddel dagelijks aan zoals voorgeschreven totdat de wrat volledig is verdwenen. Het kan weken of maanden duren voordat de wrat is verdwenen, dus het is van cruciaal belang dat u de medicatie regelmatig toepast. Als wratten pijnlijk zijn, kan een voetkussen helpen, of uw arts kan ervoor kiezen om een deel van de overtollige huid die eromheen is opgebouwd weg te snijden. Als deze methoden niet effectief zijn, kan uw arts ervoor kiezen de wrat te verwijderen door middel van bevriezing, verbranding of laserbehandeling.
Ingegroeide teennagels
Definitie:
Volgens e-geneeskundegezondheidIngegroeide teennagels treden op wanneer de scherpe rand van de teennagel in de huid aan de zijkant of voorkant van de teen graaft. Dit veroorzaakt pijn en ontsteking op het contactpunt en kan leiden tot overmatige huidopbouw of het wegvloeien van een gele vloeistof. Indien onbehandeld, kan een ingegroeide teennagel geïnfecteerd raken of leiden tot een abces dat een chirurgische behandeling vereist.
Behandeling:
Om de aandoening thuis te behandelen, wast u uw voeten tweemaal per dag met water en zeep, houdt u ze de hele dag schoon en droog en vermijdt u het dragen van hoge hakken of strakke schoenen. Om de pijn het hoofd te bieden, rolt u een klein stukje katoen tussen uw vingers, tilt u de hoek van de aangetaste nagel op en plaatst u het watten tussen de huid en de nagel. Dit proces kan pijnlijk zijn om te volbrengen, maar het zou op de lange termijn moeten helpen. Verander het katoen dagelijks. Het uitgroeien van de teennagel kan tot twee weken duren. Als u echter na een paar dagen geen verandering bemerkt, neem dan contact op met uw arts. Hij of zij kan ervoor kiezen om ofwel een spalk te gebruiken, de nagel te knippen om de groeivorm te veranderen of extra weefsel dat zich heeft opgehoopt te verwijderen.
meer over de gezondheid van vrouwen
Pedicure veiligheid
Schimmelinfecties voorkomen
Het vinden van verlichting van je menstruatiekrampen
