Wanneer u uw tijd verdeelt tussen uw carrière, uw kinderen, uw vrienden en uw gemeenschapsverplichtingen, kan uw belangrijkste relatie soms verwaarloosd worden. Bekijk deze eenvoudige manieren om contact op te nemen met je partner en je huwelijk meteen een boost te geven.
Het zijn de kleine dingen
Je man laten weten dat je van hem houdt, hoeft geen groots, ingrijpend gebaar te zijn - zeg het gewoon. Bel of sms hem midden op de dag, maak hem op een ochtend zijn favoriete ontbijt of laat hem gewoon een bericht achter op de badkamerspiegel. Kleine herinneringen maken na verloop van tijd een groot verschil - en ze zijn zo gemakkelijk te doen.
Helpen
De volgende keer dat je man een beetje traag is met het buitenzetten van het afval, zeur hem niet - doe het zelf! Hij zal zo aangenaam verrast zijn dat je ervoor hebt gezorgd (zonder er natuurlijk over te glunderen) dat het hem zelfs zou kunnen inspireren om te helpen met sommige van je taken. Maar houd er rekening mee dat dit niet het doel is - leuke dingen doen voor je man zou zijn eigen beloning moeten zijn.
Zeg proost
EEN studie uit 2010 ontdekte dat samen drinken als stel eigenlijk goed is voor je huwelijk - in tegenstelling tot alleen drinken, zonder hem drinken of helemaal niet drinken. Dus, trek die fles wijn open - overdrijf het niet, want zwaar drinken kan een negatief effect hebben op je relatie.
Breek de lingerie voor "speciale gelegenheid" uit
Dus wat als het een dinsdag is en je hebt morgen een grote presentatie? Elke dag van de week is een goede dag om zelfs maar een paar minuten in de slaapkamer door te brengen.
Samen dineren — aan tafel
Je hebt spinles, hij heeft hockeytraining... het is zo gemakkelijk om maaltijden in te ruilen voor magnetrondiners voor de tv als je het druk hebt. Maar elke dag de tijd nemen om een gezin te zijn, is net zo belangrijk als al die andere verplichtingen, dus minstens vijf dagen van de week, doe moeite om te gaan zitten, eet een gezonde, zelfgemaakte maaltijd en deel de details van uw dag.
Wees eerlijk, maar niet zeurderig
Geen enkel huwelijk is perfect en het is belangrijk om te praten over problemen die je dwars zitten voordat ze in volledige wrok uitmonden. Maar probeer te voorkomen dat je de zeurderige vrouw wordt die op elk klein ding wijst dat haar irriteert. Ga in plaats daarvan zitten en voer een open, respectvol, niet verhit gesprek over de dingen waar jullie allemaal aan moeten werken.
Vraag om "ik" tijd
Iedereen heeft op een bepaald moment ruimte nodig, dus wees niet bang om je man te vertellen wanneer je een time-out nodig hebt. Dit is vooral belangrijk als je een slechte dag hebt gehad en in het "ik wil iemands hoofd eraf rukken"-mentaliteit. In plaats van het op je partner af te reageren, sluit je jezelf op in een comfortabele kamer met een tijdschrift of je favoriete sitcom totdat je je rustiger voelt. Jullie zullen er allebei beter van worden.
Meer relatietips
8 manieren waarop je het niet met iemand moet uitmaken
Hoe je een gelukkig huwelijk hebt als je bezig bent met kinderen
Geef elkaar de ruimte in je relatie
