Beyoncé's geheim voor gewichtsverlies: een inwonende trainer - SheKnows

instagram viewer

Beyoncé pronkte gisteravond opnieuw met haar post-babylichaam en zag er slanker en slanker uit dan ooit. Hoe deed de nieuwe moeder het? Het antwoord is eenvoudig, maar het kost je geld.

Hailey Bieber en Justin Bieber zijn aanwezig
Verwant verhaal. Justin Bieber had een Met Gala-moment waarvan fans overtuigd zijn dat Hailey Bieber zwanger is
Beyoncé

Beyonce heeft al een hoop babygewicht verloren sinds de geboorte van haar dochter Blue Ivy, en het succes is niet zonder veel hard werk gekomen. Maar kan de gemiddelde moeder hetzelfde succes behalen?

De zangeres van "Single Ladies" ziet er geweldig uit slechts drie maanden na de bevalling dankzij een Spartaans dieet en een inwonende trainer.

Star Magazine meldt dat de persoonlijke trainer van de ster, Marcos Borges, zijn intrek heeft genomen in haar huis en haar hard aan het trainen is.

"Beyoncé en Marco staan ​​om 5 uur 's ochtends op voor een training van twee uur, en ze doen het opnieuw om 17 uur", vertelde een bron aan het tijdschrift. "Ze doen een mix van cardio, pilates, plyometrics, yoga en natuurlijk dansen."

click fraud protection

Naast de inspannende trainingen, houdt Beyoncé nauwlettend in de gaten wat ze in haar lichaam stopt, "levend op eiwitshakes, eiwitomeletten, ananasstukjes en veel ijskoud water."

"Ze is uitgeput maar volledig toegewijd", legt de bron uit. "Beyoncé heeft gezworen een beter lichaam te hebben dan ooit tevoren... en ze is een vrouw van haar woord."

Tot nu toe bereikt ze haar doel prachtig!

Bekijk het gewichtsverlies van Beyoncé's baby op SheKnows' The Buzz:

Afbeelding met dank aan TNYF/WENN.com

Lees verder voor meer Beyoncé

Katy Perry wordt passief agressief over Beyoncé en Shakira

Jay-Z en Beyoncé dienen een verzoekschrift in bij de FBI voor handelsmerk op Blue Ivy

vrolijkheid maker cast Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz en Gwyneth Paltrow