Een van de eerste dagelijkse rituelen die ik instelde toen ik moeder werd, was een eenvoudige die bedoeld was om te koesteren connectiviteit - ik maakte een snelle ochtendselfie met mijn zoontje en stuurde het naar mijn ouders die zeven jaar oud zijn staten weg. Ze waren verheugd om onze lachende gezichten dagelijks te zien en zo begon de relatie van mijn zoon met digitale apparaten als communicatiemiddel. En bijna twee jaar later, nu mijn zoon oud genoeg is om mijn telefoon te pakken en zelf de foto te maken, gaat de traditie verder.
Het volstaat te zeggen dat mijn zoon, en miljoenen van zijn tijdgenoten, worden opgevoed met apparaten binnen handbereik sinds praktisch het moment dat ze op deze wereld kwamen. Uit een recent onderzoek van Deloitte bleek dat het gemiddelde Amerikaanse huis: 11 aangesloten apparaten. En dat roept de vraag op: hoe en wanneer beginnen we onze kinderen gezonde digitale gewoontes aan te leren? We proberen ze gezonde eetgewoonten aan te leren vanaf het moment dat ze vast voedsel gaan eten - vaak door richtlijnen te volgen van een kinderarts om een basis te leggen voor wat hopelijk een gezonde, levenslange relatie zal zijn met voeding. Maar is er een soortgelijk regelboek voor de digitale gewoonten van onze kinderen? Het lijkt moeilijk en vaak verwarrend omdat onze digitale wereld voortdurend verandert en evolueert.
Een recent #BlogHer20 ouderschapspanel Tech for Good: How Kids Can Use Technology for Connection and Creativity, gesponsord door Messenger Kids in april, had als doel precies dat te doen. De moeders en experts in het panel gaven hun beste advies uit de loopgraven van het ouderschap. Hier zijn vijf tips die ze hebben gedeeld voor het onderwijzen en modelleren van gezonde digitale gewoonten voor onze kinderen. En gelukkig bouwen hun tips op elkaar voort, zodat ouders naadloos vangrails kunnen creëren voor de digitale interacties van kinderen die intuïtief zijn en hen onderweg vrijheid en autonomie bieden.
Maak een veilige lijst met contactpersonen
Net zoals we basisregels opstellen voor indoor spelen (je weet wel: geen schoppen tegen voetballen in huis of geen kleur op de muren - de basis), ouders kunnen enkele basisregels voor digitaal gedrag instellen. Christine Michel Carter, professionele schrijver, noemt zichzelf een "old-school moeder" met stevige regels voor haar 8-jarige en een 5-jarige als het gaat om sociale media en technologie. “Mijn kinderen weten met wie ze wel en niet kunnen praten zonder dat ik aanwezig ben in de kamer, op hun telefoons en op hun iPads', zei Carter op het panel. "En dat zijn alleen directe familieleden."
Deze basisregel over weten met wie je wel en niet kunt praten, is logisch voor de veiligheid van onze kinderen. Maar omdat internet zo uitgebreid en toegankelijk is, is het een grote hulp om te weten over hulpmiddelen die helpen bij het maken van hekken voor onze kinderen. Gelukkig maakt Messenger Kids van Facebook dit gemakkelijk voor ouders. Met de app, waarmee kinderen contact kunnen maken met vrienden en dierbaren, kunnen ouders ook bedieningselementen instellen en de lijst met contactpersonen bekijken en beheren via het ouderdashboard. Dus kinderen zullen alleen chatten en berichten sturen met een goedgekeurde lijst van dierbaren. En ouders kunnen wat gemakkelijker uitrusten, wetende dat hun kinderen hun regels volgen.
Maak bedtijd de regel; Niet de uitzondering
Een andere basisregel die ouders vanaf jonge leeftijd kunnen instellen, is een digitale avondklok of bedtijdregel. "LAls het na je bedtijd is of een uur voor het slapengaan, zou je geen enkele vorm van technologie of digitaal apparaat moeten gebruiken, zodat je kunt ontspannen, "zei Carter over een andere technische regel in haar huis.
Het ouderlijk advies van Carter is geworteld in de wetenschap. Volgens SleepFoundation.org, een tak van de National Sleep Foundation, technologie gebruiken in het laatste uur voor het slapengaan is fysiologisch en psychologisch stimulerend wanneer uw lichaam precies het tegenovergestelde zou moeten doen en zich moet voorbereiden op rust.
Gelukkig, Messenger Kids door Facebook kan kinderen helpen vast te houden aan een gezonde routine voor het slapengaan. “In de Messenger Kids-app je hebt eigenlijk een slaapmodus die ouders kunnen instellen, "zei Sarah Chang, een woordvoerder van Messenger Kids op het panel. Met de slaapmodus kunnen ouders beslissen op welke dagen van de week ze de slaapmodus willen afdwingen, evenals de begin- en eindtijden waarop kinderen de app wel of niet moeten gebruiken.
Onderteken een belofte
Wanneer kinderen oud genoeg worden om te begrijpen hoe ze apparaten en technologie gebruiken, kan het hen in staat stellen een belofte te ondertekenen en akkoord te gaan met bepaalde parameters rond hun digitale gedrag. Een belofte kan ouders ook helpen bij het invullen van de do's en don'ts die ze willen dat hun kinderen zich houden als het gaat om technologie.
"Toen mijn zoon oud genoeg werd om sociale media te gebruiken, hebben we hem wel een belofte laten tekenen", zegt Jacqui Boland, ceo en oprichter van Rode driewieler, zei op het paneel van haar 13-jarige. "Bij kinderen moet je zoveel mogelijk uitleggen wat de gevolgen zijn als ze de regels overtreden en die moeten we zelf creëren en elke regel opstellen die we maar kunnen bedenken."
Als het opstellen van een belofte vanaf het begin ontmoedigend lijkt, is dit een andere plek waar de Messenger Kids-app ouders kan helpen hun kinderen gezonde gewoonten aan te leren met technologie. Op het panel zei Chang dat Messenger Kids onderwijsstromen heeft en een belofte die kinderen met hun ouders bespreken voordat ze de app gaan gebruiken. De belofte van Messenger Kids omvat zaken als: "wees aardig, wees respectvol, wees veilig en heb plezier", voegde ze eraan toe.
Modelleer goed digitaal gedrag voor hen
Het is niet genoeg om vertellen uw kinderen over de gezonde digitale gewoonten die u van hen verwacht, moeten ouders deze dingen ook zelf modelleren.
“Ik heb echt heel lang over het gesprek gepraat, maar ik liep niet naar het punt waar mijn 5-jarige kent het American Dad-themalied en ik had geen idee dat hij aandacht aan mij besteedde terwijl ik ernaar keek, " zei Carter. "Dus ik moest beginnen met wandelen en censureren wat ik aan het kijken was."
Het modelleren van het digitale gedrag dat u wilt dat uw kinderen volgen, betekent niet dat u moet stoppen met gebruiken technologie zoals u dat wilt, maar u moet een gezamenlijke inspanning leveren om het goede voorbeeld te geven voor hen. Kinderen, vooral jonge kinderen, zijn meester-imitators. Ze zullen het gedrag nabootsen dat ze regelmatig zien. En als ze ouder worden, kun je meer met ze praten over wat het betekent om verantwoord met technologie om te gaan.
Breng samen kwaliteitsvolle digitale tijd door
Nu iedereen meer tijd thuis doorbrengt, is het normaal om meer tijd met technologie door te brengen. En ja, daar horen ook je kinderen bij. In plaats van uw kinderen tijd alleen met technologie door te laten brengen, hadden de ouders in het panel verschillende suggesties voor manieren om samen hoogwaardige digitale tijd door te brengen en technologie te gebruiken voor verbinding.
Carter heeft etenstijd veranderd in familiefilmtijd met haar kinderen. “We zitten aan de eettafel en kijken een film of een show en hebben er een gesprek over en het is eigenlijk quality time; het is niet alleen hersenloos entertainment, 'zei Carter. "Ik begrijp dat technologie erg verankerd is in ons leven, maar laten we het gebruiken als een plaats van positiviteit."
Bij Red Tricycle zei Boland dat haar team is begonnen met aanbevelen "quality time met uw kinderen online door de pinguïntentoonstelling, naar de zeeotters in het Monterey Bay Aquarium, naar adelaars in nationale parken - en het is echt goede quality time.”
Een andere manier waarop gezinnen samen hoogwaardige digitale tijd kunnen doorbrengen, is door met elkaar in contact te komen via Messenger Kids, dat ingebouwde activiteiten heeft voor kwaliteit scherm tijd. “Zelfs als je een spelletje Tic-Tac-Toe speelt, moet je een familielid of vriend uitnodigen om met je te komen spelen om het spel te activeren en met hen te spelen, "zei Chang. "We hebben ook geweldige videofilters en maskers die je kunt gebruiken terwijl je aan het chatten bent met je familie en vrienden, dus het is echt gebouwd rond dit idee van actieve connectiviteit."
Dit artikel is gemaakt door SheKnows voor Messenger Kids door Facebook.
