Heeft uw tienerzoon dagen dat hij gewoon ontploft? Als hij een driftbui heeft en zich meer als een peuter dan als een tiener gedraagt, is dit wat je moet weten over het herstellen van de rust - voor hem en de jouwe.
Ze zeggen dat het hart van een jongen van mama is, maar wat gebeurt er als je lieve zoontje verandert in een temperamentvolle tiener? Moeders denken misschien dat ze een kogel hebben ontweken door een jongen te krijgen - tot hun tienerzoon zich op een dag gedraagt als een meisje met een ernstig geval van PMS. Of nog erger, een 3-jarige.
Je bent niet de enige moeder die zich misschien afvraagt wat ze moet doen als je tienerzoon zich gedraagt - of hoe je kalm kunt blijven als je ook op het punt staat een driftbui te krijgen.
Hoe vertel je hem om het af te koelen zonder je kalmte te verliezen?
Weet je nog toen je tiener nog een liefhebbende kleine jongen was die soms acteerde? De kans is groot dat je je best hebt gedaan om kalm te blijven en hem hebt verteld dat dit niet de ideale manier was om je te gedragen.
- Je hebt je tiener onbedoeld overbelast
- Het zelfrespect van je tiener gaat omlaag
- Jij, de ouder, voelt je schuldig
Dr. Fran Walfish, psychotherapeut en auteur van: De zelfbewuste ouder stelt voor om een vergelijkbare benadering te gebruiken met uw tiener.
Ze legt uit: "Hormonen versnellen zeker het ongeduld en de houding van je tiener. De beste manier voor ouders om kalm te blijven wanneer hun tiener zich gedraagt, is door van tevoren een plan op te stellen zodat ze kunnen handelen - in plaats van Reageer - snel in plaats van in dezelfde oude val te trappen van steeds maar weer eisen te herhalen en hun boze humeur te verliezen.”
Het is oké voor je zoon om zijn woede op een gezonde manier te uiten
Walfish legt uit: “Als ouders hun tieners echt uitnodigen en aanmoedigen om hun woede en tegenstand rechtstreeks te uiten in respectvolle taal, kunnen hun driftbuien en woede-uitbarstingen worden vermeden. Veel tieners, vooral emotioneel onvolwassen, hebben echter af en toe een schreeuwende aanval als ze niet krijgen wat ze willen. Wanneer dit gebeurt, kun je het beste zeggen met empathie, 'Ik zie hoe boos je bent en het is prima als je erover wilt schreeuwen, maar ik kan je het huis niet laten beheersen met al dat lawaai. Dus je kunt naar je kamer gaan en schreeuwen wat je wilt. Kom alsjeblieft terug en sluit je bij ons aan nadat je gekalmeerd bent.'”
Wanneer moet je je zorgen maken?
Ja, tienerjongens zijn hormonaal en kunnen het niet eens zijn met mama heel veel. Maar als het verder gaat dan een tiener driftbui, kan er reden tot bezorgdheid zijn.
Walfish waarschuwt: "Als je tiener zich begint te isoleren van de familie en zijn vrienden, of de hele dag en nacht in zijn slaapkamer blijft, is dat reden tot bezorgdheid. Andere zorgwekkende alarmen zijn onder meer het verlaten van school, uitgaan met de verkeerde menigte, veranderingen in stemming, slaap- of eetgewoonten en verdenking van het gebruik van drugs of alcohol.”
Waar het op neerkomt:
Als je de driftbuien van je tiener niet kunt temmen, aarzel dan niet om hulp te vragen.
Lees meer over tieners en emoties
Wanneer je tiener je haat
Hoe kinderen te helpen hun emoties te beheersen
Leer uw tween om woede effectief te beheersen
