Connie Britton heeft een "vakantie" genomen met haar beste vriendin Marley Shelton naar The Ranch Malibu. Ik zeg 'vakantie' omdat de vierdaagse retraite een fitnessvakantie is met acht uur lichaamsbeweging gedurende de dag en waardoor ze tape op haar benen heeft gedragen vanwege scheenbeenspalken.
Britton plaatste een paar foto's van haar verblijf op haar Instagram en schreef "Vacay!!!... achtig. Intense wandelingen in Malibu. Heerlijke veganistische maaltijden. Vriendschap. Ontspanning. Oefening om de gifstoffen uit te zweten. Om weer energie te krijgen. En dan rusten.”
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door connie britton (@conniebritton)
Meer: Alleenstaande moeder Connie Britton zoekt vaderfiguur voor haar zoon
Er is veel gesproken over drama rond haar hitshow Nashville geannuleerd en vervolgens weer opgehaald door CMT. Het is veel heen en weer gegaan en zou voor iedereen stressvol zijn. Maar nogmaals, als ik zo gestrest was, zou je me vier dagen achter elkaar op een strand in Malibu vinden, me niet aanmelden voor wellnesstests en rigoureuze dagelijkse lichaamsbeweging.
Maar nogmaals, ze is een getalenteerde actrice met perfect haar, en ik niet. Dus ik laat u beslissen wie het juiste idee heeft.
Meer: Connie Britton onthult haar grootste opvoedingsuitdaging
Als je je afvraagt wat Britton bedoelde met een intense wandeling, plaatste Shelton ook een bericht op Instagram waarin ze haar en Britton liet zien nadat ze hun 18-mijlswandeling naar 1.300 voet hadden voltooid. Dat was slechts één ochtend van hun verblijf. Maar ik geef toe, de dames zien er gelukkig en gezond uit. Ze zien er gewoon niet uit alsof ze op vakantie zijn.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Marley Shelton (@marleyshelton)
Volgens de website van The Ranch heeft het programma echt geweldige effecten. Ze zeggen: "Het programma is ontworpen om baseline-statistieken vast te stellen die kunnen worden gebruikt voor het afstemmen van iemands levensstijl, voeding en fitness om persoonlijke gezondheids- en levensduurdoelen te bereiken en te overtreffen. Gasten die kiezen voor de Integrative Lifestyle Physical zullen vertrekken met een dieper begrip van hun lichaam en geest huidige conditie, samen met een persoonlijk op maat gemaakt gezondheids- en fitnessprogramma ter ondersteuning van een levendig actief en gezond leven."
Meer: Connie Britton en O.J. Simpson hebben nu één ding gemeen
Het ziet eruit en klinkt alsof dat precies is wat Britton en haar vriend uit hun verblijf hebben gehaald. Ze is verjongd en klaar voor het volgende hoofdstuk van haar leven.
Voordat je gaat, check out onze diavoorstelling onderstaand.
