Stel je de schok voor die je zou kunnen voelen als... Sandra Bullock, een Oscar-winnende actrice, kwam opdagen bij je afstuderen en bood je levensadvies aan. Nou, pas afgestudeerden van een middelbare school in New Orleans hoeven het zich niet voor te stellen - ze hebben het meegemaakt. En Bullock bood hen advies aan dat we allemaal ter harte moeten nemen.
"Ik heb het gevoel dat ik me niets herinnerde omdat ik me zo zorgen maakte over de toekomst," begon Bullock, terugkijkend op haar verleden en uitleggend: "Ik was niet aanwezig." Door herinneringen op te halen dacht ze na over de vraag: als je terug kon gaan en met je jongere zelf kon praten, wat dan? zou je zeggen?
Haar antwoord op die vraag kwam van het advies dat ze haar 4-jarige zoontje elke dag geeft.
Stop met zoveel zorgen maken
Bullock legde uit dat de meest memorabele momenten van het leven niet voortkomen uit de tijd dat je je zorgen maakte. "Alles waar ik me zorgen over maakte, is niet gebeurd", herinnert ze zich. "Er zijn andere dingen gebeurd, maar niet waar ik me zorgen over maakte. Het onbekende, daar kunnen we niets aan doen. En ik herinner me geen enkel moment in mijn leven waarop ik me zorgen maakte. Dus dat is veel tijd die ik niet terug kon krijgen."
Leg de lat hoger
Ongetwijfeld was het sterkste advies van Bullock aan deze jonge afgestudeerden om hun eigen normen voor succes te bepalen. 'Het is lawaaierig daarbuiten,' waarschuwde Bullock, 'en om de een of andere reden willen mensen je zien falen. Maar dat is niet jouw probleem. Dat is hun probleem.”
Bovendien moedigde Bullock deze afgestudeerden aan om mislukkingen als een kans te zien, door te zeggen: "Ik herinner me alleen de momenten waarop ik meer probeerde dan ik dacht te kunnen. Ik herinner me de mislukkingen niet, omdat ik dat niet deed. Niets is een mislukking. Het hoort gewoon niet zo te werken, omdat er iets beters uit zou moeten komen."
Dans voordat je de wereld in stapt
"We zetten de muziek heel, heel hard aan voordat we het huis verlaten", zei Bullock, terwijl ze haar ochtendroutine met haar zoon beschreef. "De regel is dat je een beetje moet dansen voordat je de wereld instapt, omdat het je manier van lopen verandert."
Doe een beetje moeite
‘Kies niet in het openbaar in je neus,’ lachte Bullock. 'Zullen we gewoon een tissue gaan halen? Ik weet dat het een beetje extra moeite kost, maar het klaart de klus meteen en er is geen publieke vernedering. En dat kan ook met heel veel andere dingen. Dus doe maar een beetje je best.”
Geef tweearmige knuffels
"Als iemand om wie je geeft je knuffelt, knuffel hem dan met twee armen terug", moedigde Bullock de afgestudeerden aan. "Doe niet de eenarmige knuffel, want als je iemand met twee armen omhelst, kun je op iemand leunen, en we hebben altijd iemand nodig om op te leunen."
Zoek iemand die je waardeert
Als iemand niet met hem wil spelen, herinnert Bullock haar zoon eraan: "Niet iedereen zal van ons houden. Ga op zoek naar iemand die wel met je wil spelen en die waardeert wat je te bieden hebt.”
Vind je vreugde
In haar slotopmerkingen moedigde Bullock deze jonge volwassenen aan door te zeggen: "Ga op zoek naar je vreugde. Wat dat ook is, ga op zoek naar je vreugde. Ga je een goede dag hebben, of ga je een geweldige dag hebben? Want het is helemaal aan jou.”
Bekijk hier de volledige toespraak
Meer levensinspiratie
10 inspirerende citaten van Barbara Walters
Citaten die zeggen: "Ik hou van jou"
Advies aan mijn universiteitsgebonden zelf
