Ben je van plan om stevig te feesten op oudejaarsavond? Gwyneth Paltrow komt de kater redden met tips en trucs om je pijn te verlichten.
Gwyneth Paltrow is typisch een voorstander van gezond leven en schoon eten - maar zelfs zij weet hoe het is om te hebben een epische kater. De Goop de maker van de nieuwsbrief is hier met tips en remedies net op tijd voor de festiviteiten op oudejaarsavond.
Hoewel veel van het kateradvies dat Gwyneth Paltrow van experts deelt, van uw gemiddelde prijs is (blijf gehydrateerd, zorg ervoor dat u wat eet) vast voedsel inclusief gezonde eiwitten, probeer niet te veel te drinken) er zijn een paar unieke oplossingen voor de ochtend erna opgenomen binnenin de laatsteGoop brief.
In een korte inleiding op haar lijst met katerbehandelingen schrijft de actrice: "We weten allemaal wat er op NYE gebeurt, dus hier is ons best om je voor te bereiden op de dag erna..."
Hydrotherapie aan huis
Hoewel Gwyneth Paltrow de voorkeur geeft aan de spa-versie van hydrotherapie, kunt u thuis de ervaring van warme en koude marteling creëren. Ze schrijft: "Trek gewoon een bad dat zo heet is als je het aankan en meng er wat Epsom Salts en Baking Soda door. Geniet twintig minuten en duik dan een minuut onder een ijskoude douche. Ga terug in het hete bad en blijf tot je opgewarmd bent. Ga dan nog een minuutje onder de douche staan.”
Smeek om genade
"Volledige openbaarmaking, dit spul is zo goed dat ik doorging en in het bedrijf investeerde", schrijft Gwyneth Paltrow over dit product. “Genade is een drankje dat bijna een gezondheidselixer is - boordevol aminozuren, vitamines, mineralen en kruiden die je systeem beschermen tegen de onvermijdelijke kater en die flush waar je van kunt krijgen drinken. Je kunt het alleen drinken of het mengen met alcohol om een kater te voorkomen. Ik drink er ook een als ik me gewoon moe voel om mijn systeem een boost te geven.”
Vraag het aan de apotheker
Geen genade bij de hand? Gwyneth Paltrow deed wat onderzoek naar alternatieve behandelingen. “We gingen naar Boots, een van de belangrijkste apotheken hier in Londen en de apotheker raadde Alka-Seltzer aan, dat op aspirine is gebaseerd, en Resolve, dat op paracetamol is gebaseerd (als je astma hebt, blijf dan bij Resolve) om je maag te kalmeren en van die hoofdpijn af te komen, "zei ze verklaart. "Hij raadde ook Milk Thistle-capsules aan (ook verkrijgbaar als druppels), die je moet nemen voordat je gaat drinken om je lever voor te bereiden op een zware nacht."
Haar van de hond
"Misschien de minst gezonde keuze, maar soms onvermijdelijk - soms gewoon een beetje van het gif van gisteravond doet het." Gwyneth Paltrow beveelt de klassieke Bloody Mary aan, of de Mexicaanse versie die bekend staat als de Sangrita. Niets geneest misselijkheid als een eetlepel mosselsap, blijkbaar!
Ik hoop dat de katerbehandelingen van Gwyneth Paltrow een goed lichaam zullen doen!
