Droge huid treedt op als gevolg van veel verschillende factoren, waaronder leeftijd, erfelijkheid, het weer, medicijnen of huidverzorgingsproducten. Voor veel mensen kan het maken van een paar veranderingen in levensstijl helpen om de droge huid te genezen. Hier zijn enkele manieren om de redenen te ontdekken waarom uw huid droog is en hoe u deze vochtig en gehydrateerd kunt houden.
Oorzaken van een droge huid
Een droge huid is het gevolg van leeftijd, klimaat, bepaalde medicijnen en erfelijkheid, evenals het gebruik van producten die de huid uitdrogen. Ook mensen die met chemicaliën werken of vaak hun handen wassen, kunnen last krijgen van een droge huid. Vaak denken mensen dat hun huid droog is omdat ze water nodig heeft, maar Caterina Marra, LE., een gecertificeerde medische schoonheidsspecialiste die in New York, New York woont en werkt, stelt: "Een droge huid heeft geen olie, geen water." Het aanvullen van verloren olie in de huid is de sleutel tot het genezen van een droge huid. Hoe weet je of je huid droog is? De
Amerikaanse Academie voor Dermatologie somt de tekenen van een droge huid op als:- jeuk
- Geschubde, ruwe of schilferende huid
- Scheuren in de huid die kunnen bloeden
- Grijze, grauwe huid in donkere huidskleur
- Gebarsten of gesprongen lippen
Verzorging van een droge huid
Een goede verzorging van de droge huid van uw gezicht en lichaam is belangrijk, want indien onbehandeld, kunnen er zich onder de huid ziektekiemen vormen die infecties kunnen veroorzaken en zich kunnen ontwikkelen tot dermatitis. Caterina raadt aan om een milde reiniger te gebruiken en je gezicht alleen 's avonds te wassen. Gebruik altijd warm - niet heet - water. Gebruik direct na het wassen een crème-vochtinbrengende crème die lijnzaadolie of minerale olie bevat om het vocht vast te houden. Caterina's beste advies voor een droge huid is om een gezichtsbehandeling te krijgen. "Een goede gezichtsbehandeling zal de dode, droge vlokken exfoliëren en vocht toevoegen. Zodra de dode cellen zijn verwijderd, hebben de hydraterende ingrediënten een betere kans om de huid binnen te dringen”, zegt ze.
Het kiezen van de juiste cosmetica voor de droge huid is ook belangrijk. Kies een vloeibare of crème foundation op oliebasis, zodat deze niet aankoekt op je huid. Crème of vloeibare concealers voor rond de ogen en om puistjes of donkere vlekken te bedekken zijn ook het beste. Blijf bij crèmeversies van oogschaduw en lipkleuren voor een gladdere afwerking die niet in kreukels gaat plakken. In cosmetica wordt een verscheidenheid aan oliën gebruikt, dus zoek naar producten die je huid niet irriteren. Veelgebruikte oliën zijn minerale olie, babyolie, jojoba-olie, amandelolie en druivenpitolie. Als je droge huid ook gevoelig is, gebruik dan een product gemaakt met geurvrije oliën.
Droge huid beschermen
De winter is bijzonder ruw voor de huid vanwege de droge hitte binnenshuis en de koude, frisse buitenlucht. Marcy Street, MD., gecertificeerd dermatoloog en oprichter en medisch directeur van Doctor's Approach Dermatology, MedSpa en Huidverzorgingsproducten raden aan om een luchtbevochtiger in de buurt van je bed te houden als de lucht in de winter droog is. Draag elke dag zonnebrandcrème, vooral in de zomer, om uw huid te beschermen tegen beschadiging door de zon. Dr. Street gelooft ook in het van binnenuit hydrateren van de huid door middel van een dieet. “Drink veel water en herstel de natuurlijke oliën van je huid met voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren zoals vis, amandelen en walnoten.” Het toevoegen van gemalen lijnzaad of lijnzaadolie aan voedsel dat u elke dag eet, zal ook uw huid.
Stoffen in de kleding die je draagt, kunnen de droge huid irriteren, dus kies natuurlijke of lichtgewicht stoffen zoals katoen, zijde, rayon en linnen. Vermijd synthetische en wollen stoffen omdat ze de huid kunnen krassen en irriteren.
Meer huidverzorgingstips
Do's en don'ts voor een acne-gevoelige huid
Do's en don'ts voor de gevoelige huid
Do's en don'ts voor een vette huid
