Niet iedereen staat 's ochtends op en gaat naar zijn droombaan, en we hebben allemaal dagen waarop we gillend het gebouw uit zouden rennen. Maar er is een enorm verschil tussen een werkplek die nogal vervelend is en een werkplek die zo extreem giftig is dat je hem voorgoed moet verlaten, zoals gisteren.
Het woord 'giftig' is de laatste tijd zo vaak rondgegooid dat het grotendeels van zijn betekenis is ontdaan. Als we tot de kern van het woord komen, verwijst het naar mensen of plaatsen (maar eigenlijk mensen) die je vergiftigen - misschien niet fysiek, want hallo, rechtszaak van de eeuw, maar zeker mentaal. In een giftige omgeving voel je je minder dan mens. Het berooft je van je waardigheid en kan vroeg of laat je lichamelijke gezondheid aantasten en tot slapeloosheid leiden nachten en hoge niveaus van stress die hoge bloeddruk, hoofdpijn, maagklachten en nog veel meer kunnen veroorzaken meer.
Als dit allemaal verdacht veel lijkt op hoe je je voelt vlak voordat je de plaats betreedt die je rekeningen betaalt, maar je bent er niet helemaal van overtuigd dat je begin de voelsprieten nog op LinkedIn te zetten, hier zijn acht tekenen die experts zeggen min of meer bewijzen dat je waardevolle uren maakt in een giftig werk omgeving.
1. Taakgerelateerde conflicten zijn vervangen door mensgerelateerde conflicten
Het is één ding om zo gepassioneerd te zijn over je werk dat er conflicten zijn ontstaan omdat alle mensen die bij een project betrokken zijn er alles aan doen om het geweldig te maken. Het is iets heel anders als Sally een hekel heeft aan Jane omdat Jane in het geheim verslag uitbrengt aan de baas over alles wat Sally verkeerd doet in de hoop op een dag haar baan over te nemen.
"Taakgerelateerd conflict op de werkplek is eigenlijk productief", zegt Courtney Clark, spreker en auteur van De succesvolle strijd. “Als collega’s het eens zijn over een einddoel, maar het niet eens zijn over hoe daar te komen, is dat taakgerelateerde conflict kan leiden tot een gezond gesprek [en] probleemoplossing, en kan vaak leiden tot betere zaken resultaten.”
Maar wanneer een taakgerelateerd conflict te lang duurt en onopgelost is of de vlammen worden aangewakkerd door management dat van concurrentie houdt, zegt Clark dat zelfs een gezond conflict een mensgerelateerd kan worden conflict. "In mensengerelateerde conflicten worden gedeelde doelen opgegeven en gaat het om 'winnen'", zegt Clark. “Toxische werkplekken zijn gevuld met mensengerelateerde conflicten, maar het kan allemaal beginnen met het simpelweg opgeven van gedeelde doelen, daarom worden niet alle giftige werkplekken geleid door vreselijk beledigende bazen, en elke werkplek zou op risico."
Meer:Werkfrenemies kunnen je echt beter maken in je werk
2. Je baas deelt nooit complimenten uit
Elke werkgever heeft zijn of haar eigen stijl van leidinggeven en niet alle bazen zijn knuffelige teddyberen. Maar een van de belangrijkste regels in het handboek van een baas is: een wortel gaat een lange weg om uw werknemers het idee te geven dat voor u werken lonend is (en meer gezonde wortelen oplevert). “Werknemers op giftige werkplekken zijn vaak gewend om zich mislukkelingen te voelen, omdat leiders in deze werkplekken geven vaak geen lof of beloning voor goed uitgevoerd werk”, zegt Ben Brearley, the oprichter van Doordachte leider en voormalig Management Consultant en MBA met een passie voor leiderschap en communicatie. “Als je je op zondagavond ziek voelt voordat je op maandag naar je werk gaat, of als je je constant zorgen maakt over je werk als je er niet bent, kan het zijn dat je in een giftige toestand verkeert. werkplek.” Als er geen bonussen, training of andere voordelen zijn om naar te streven, zegt Brearley dat het ertoe leidt dat mensen gewoon het absolute minimum doen om te voorkomen dat ze de schuld krijgen voor mislukking.
3. Er wordt veel achter elkaars ruggen gepraat/gepraat
Als je baas je belt voor een vergadering en de eerste 10 minuten praat over je collega, kun je: wed dat de boerderij hetzelfde met jou gebeurt achter je rug - en de hele praktijk om dit te doen is volledig giftig. Een omgeving waar alleen de luidste, meest vocale medewerkers worden gerespecteerd en de meer introverte medewerkers (hoe capabel ze ook zijn) over het hoofd worden gezien is er ook een waarin je voorzichtig moet zijn, Brearley zegt. Een gezonde werkomgeving is er een waarin werknemers zich geen zorgen hoeven te maken dat het hogere management hun personages vermoordt achter hun rug om en ieders vaardigheden worden gerespecteerd, ongeacht of ze elke dag naar Happy Hour willen gaan avond.
4. Uw stem wordt niet meegenomen in het besluitvormingsproces
De werkplek van een volwassene zou niet als een kleuterschool moeten zijn - uw mening moet worden overwogen bij ten minste enkele belangrijke beslissingen. Als dat niet het geval is, en als het senior team of je baas de richting bepaalt en alle strategische oproepen doet zonder werknemers om hun input vragen, kan dit boekdelen spreken over het dictatoriale management van uw werkgever stijl. “Zonder gedeeld eigenaarschap verliezen medewerkers vaak betekenis in hun werk en neemt de betrokkenheid af”, zegt Aimee Bernstein, president van Open geest avonturen. "Deze mentaliteit haalt de geest en het plezier uit het werk."
5. Afwijking wordt ongunstig bekeken
Enkele van de meest briljante beslissingen in de geschiedenis zijn genomen omdat een persoon of een groep mensen stelling nam tegen iets waarvan zij niet het gevoel hadden dat het werkte. In een giftige werkomgeving betalen degenen die het niet eens zijn met teamleiders soms echter voor het uiten van hun mening en worden ze gestraft omdat ze geen teamspelers zijn. "Dus je ontmoet stilte of armen gekruist wanneer je een suggestie doet die niet gebruikelijk is binnen je team", zegt Bernstein. "Of, als je out of the box denkt, praten mensen achter je rug om, krijg je misschien geen promotie of word je niet betrokken bij het delen van informatie."
6. Als je baas in een slecht humeur is, weet iedereen dat
Ooit een baas gehad die niet kan niezen zonder dat iedereen een meter de lucht in springt? Wanneer de veren van je teamleider zo gemakkelijk in de war raken bij elke tegenslag, reageren medewerkers soms door onbewust het gif door te geven. "De besmettingstheorie zegt dat zowel negatieve als positieve emoties zich als een virus verspreiden", zegt Bernstein. “Als de baas in een slecht humeur is en naar iemand snauwt, kan die persoon het slechte humeur gemakkelijk doorgeven aan de volgende persoon met wie hij of zij spreekt. Het is een rimpeleffect dat een grote groep mensen kan treffen.”
7. Je baas micromanagt je
Overheersende bazen voelen zich misschien onzeker over hun baan of hebben controleproblemen waardoor ze het op zich nemen om elk detail van uw werk te beheren. Dit geeft op zijn beurt weer de boodschap dat u niet goed genoeg bent in uw werk om zaken zelfstandig af te handelen - of dat nu wel of niet waar is. Als al het andere niet werkt op je werk, maar het micromanagement van je baas maakt je woedend, dan zijn er manieren om een baas die micromanagt, inclusief anticiperen op zijn of haar behoeften (wat uiteindelijk onmogelijk kan blijken te zijn) en proactief werkupdates verstrekken voordat ze de kans krijgen om ze te vragen.
8. Uw kwaliteit van leven is nooit een factor
Het kan voorkomen dat u om 22.00 uur de telefoon moet opnemen. en raak betrokken bij een ongewone werkcrisis. Zo is het leven, vooral in deze tijd waarin computers en telefoons werknemers altijd verbonden houden. Maar er komt een moment dat je jezelf moet afvragen of je baas misbruik van je maakt en je behandelt als niet meer dan een minion.
"Bedrijven creëren mogelijk meerdere veranderingsinitiatieven, verwachten 24/7 toegankelijkheid en belasten mensen met een onredelijke hoeveelheid werk en druk", zegt Bernstein. “Dit wordt de test voor vooruitgang. Het kan ze niet schelen of ze ze opbranden, omdat ze gewoon anderen inhuren.” Aan het eind van de dag heb je de controle over of: dit overkomt je, en er zijn genoeg andere werkomgevingen die je behoefte aan een leven respecteren, familie en functie.
Meer: 5 Vrouwen over de spanningen en uitdagingen van het werken in de techniek
Oorspronkelijk gepubliceerd in april 2016. Bijgewerkt april 2017.
