Hoe depressie op Valentijnsdag te voorkomen – SheKnows

instagram viewer

Valentijnsdag kan de slechtste dag van het hele jaar lijken als je net bent gescheiden of onlangs een slechte relatie hebt gehad. Word niet depressief of voel je eenzaam op Valentijnsdag. Met deze tips kun je echt een fantastische tijd hebben op Valentijnsdag.

Candace Cameron Bure
Verwant verhaal. Candace Cameron Bure vertelt hoe lichaamsbeweging haar helpt Depressie
Valentijnsdag

Ga voor een nieuwe outfit

Je zult je niet geweldig voelen als je de hele dag door het huis rondhangt in het college-sweatshirt van je ex. Voel je goed en zie er goed uit op Valentijnsdag. Koop een nieuwe outfit, of in ieder geval een nieuw paar rode schoenen.

Koop een cadeau voor jezelf

Is er iets dat je al een tijdje heel graag wilt? Een nieuwe armband of zelfs iets voor in huis? Trakteer jezelf op een Valentijnscadeau waar je echt van zult genieten. Een spa-dag is ook een fantastisch cadeau voor jezelf.

Doe iets voor anderen

Neem op Valentijnsdag een vrije dag en breng de middag door met het helpen van anderen. Ga naar je plaatselijke verpleeghuis of kinderziekenhuis en deel bloemen of snoep uit aan mensen in nood.

click fraud protection

Uitgaan met vrienden

Maak plannen met je alleenstaande vrienden om te genieten van een avondje uit. Veel nachtclubs en restaurants organiseren evenementen voor singles op Valentijnsdag. Hoewel je misschien geen speciaal iemand ontmoet, zul je het zeker naar je zin hebben als je jezelf omringt met vrienden.

Een feestje geven

Als je geen zin hebt om naar een bar te gaan, geef dan een feestje thuis. Begin vroeg met plannen en beslis of je een feest wilt organiseren voor zowel alleenstaande mannen als vrouwen, of gewoon een "meisjesavond" wilt houden met je beste alleenstaande vriendinnen.

Bel je ex niet

De grootste fout die je op Valentijnsdag kunt maken, is een paar drankjes drinken en je ex bellen. Dronken bellen is niet elke dag van het jaar goed, maar kan vooral rampzalig zijn op Valentijnsdag. Zelfs als je hem mist, bewaar het telefoontje of de sms voor een andere keer.

Ontvang 100's meer tips en trucs over daten met onze single girl's gids voor dating>>

Meer over Valentijnsdag voor singles

Overlevingsgids voor Valentijnsdag
20 manieren om alleen van Valentijnsdag te genieten

4 fantastische manieren voor alleenstaande vrouwen om Valentijnsdag door te brengen