Je relatie is voorbij en je bent blij dat je van hem af bent, maar op de een of andere manier voel je je nog steeds gevangen. Als de breuk nog vers is, kan het gemakkelijk zijn om je ex met je hoofd te laten rotzooien, maar dat veroorzaakt alleen maar meer verdriet. Als je te maken hebt met een manipulatieve ex, die je gek lijkt te maken, zijn hier een paar manieren om ermee om te gaan.
Beantwoord de telefoon niet
OK, dus deze lijkt misschien volkomen voor de hand liggend, maar de eerste stap om los te komen van een manipulatieve ex is niet opnemen als hij belt. Het probleem is echter hoe verleidelijk het kan zijn om te zien wat hij deze keer te zeggen heeft. En als je breuk nog vers is, ben je waarschijnlijk gewoon instinctief gewend om de telefoon te beantwoorden - dus je doet het na de breuk, ondanks dat je weet dat hij je alleen maar belt om met je te rotzooien of je een slecht gevoel te geven. We kunnen dit niet genoeg benadrukken, hoe eenvoudig het blokkeren van zijn nummer of het vermijden van zijn oproepen de enige manier is om te gaan.
Speel zijn spel niet
Zijn spel spelen betekent kopen wat het ook is dat hij je te eten geeft als hij je belt of je toevallig tegenkomt op feestjes van gemeenschappelijke vrienden of in winkels in het gebied waar jullie allebei kwamen. Alleen omdat je het uitmaakt met iemand, wil nog niet zeggen dat ze voorgoed uit je leven (of je geest) zijn. De truc is om je niet te veel te laten meeslepen in het spel dat je ex speelt. Misschien houdt hij vast aan wrok en wil hij het op jou afreageren; misschien kan hij er niet overheen komen om gedumpt te worden. Wat er ook voor zorgt dat hij je aan een haak houdt, is het niet waard om in te kopen, dus probeer hem te negeren en los te laten.
Laat hem niet bij je komen
We weten het is moeilijk, maar doe je best om je niet gek te laten maken door de hatelijke opmerkingen of passief-agressieve opmerkingen van je ex. Als je echt over hem heen bent en je weet dat je beter af bent zonder hem, lach er dan gewoon om als je een sms krijgt die je doet ineenkrimpen of als je van een wederzijdse vriend hoort dat hij kwaad op je was. Zijn capriolen zijn zijn eigen zaken, dus geef hem niet de voldoening om je te zien kronkelen.
3 brute Hollywood-break-ups
We zullen nooit zeker weten of de helft van deze beruchte celeb-koppels als manipulatief kunnen worden gecategoriseerd, maar de manier waarop deze scheidingen ging naar beneden geeft aan dat een of beide partijen niet terugdeinzen om op de knoppen van de ander te drukken.
- Halle Berry en Gabriel Aubry: Na vier jaar samen te zijn geweest en samen een dochter te hebben gekregen, ging een van 's werelds mooiste koppels in 2010 uit elkaar in wat leek als een minnelijke splitsing. Toen begonnen de vonken over te slaan en de twee werden vuil en beschuldigden elkaar van racisme (haar over hem) en het in gevaar brengen van kinderen (hem over haar).
- Lindsay Lohan en Samantha Ronson: Lindsay Lohan, voormalig sterretje, frequente onruststoker en soms actrice, stapte in 2008 uit met DJ Samantha Ronson in wat alleen kan worden omschreven als een verzengende affaire. Hun wervelende romance eindigde in een reeks verhitte Twitter-beschuldigingen van beide kanten en genoeg tabloiddrama om een maand aan roddelkoppen te creëren.
- Sandra Bullock en Jesse James: Na een triomfantelijke Oscar-overwinning voor haar rol in 2009 De blinde kant, kreeg Bullock een eigen blinde kant toen ze ontdekte (slechts enkele dagen na haar overwinning) dat echtgenoot Jesse James vreemdging met niet één, maar met meerdere getatoeëerde zwervers. Ze vluchtte onmiddellijk uit de schijnwerpers, maar sindsdien spuugt hij over hun relatie.
Meer over uit elkaar gaan
Voorkom berouw bij het uiteenvallen
Omgaan met de nieuwe pijn van een relatiebreuk
Hoe een falende relatie los te laten?
