Besluit je ooit om een zaterdagavond naar Sappy te kijken? romantiek films met je schat, en heb je het gevoel dat dit de beste beslissing was die je had kunnen nemen? Nou, daar ben je niet de enige in. Behalve dat het een echt bevredigende manier is om een avond door te brengen, kan het ook de sleutel zijn tot het besparen van een huwelijk op de sloffen. Als het huwelijk van een paar rotsachtig wordt, is de kans groot dat ze rechtstreeks naar therapie gaan om hun relatie te redden. Een nieuwe studie van de Universiteit van Rochester suggereert echter dat dit misschien niet zo effectief is als op je bank zitten en de orgasmescène in "When Harry Met Sally" bespreken.
Afbeelding: Giphy
Oké, misschien niet precies die scène, maar je begrijpt wat ik bedoel. Volgens de studie, "Als we in een maand vijf films over relaties bespreken, kan de termijn van drie jaar worden verkort scheiding tarief voor pasgetrouwden gehalveerd.” Dus in termen van leken, films kijken als
Afbeelding: Giphy
De studie is eigenlijk het eerste langetermijnonderzoek om verschillende soorten interventieprogramma's voor vroege huwelijken te vergelijken. Het keek naar 174 paren in hun eerste drie jaar van het huwelijk, en hield in dat ze willekeurig in een van de drie groepen: conflicthantering, compassie- en acceptatietraining en relatiebewustzijn door middel van film. De eerste twee lieten de paren 20 uur per week seminars en workshops volgen om relaties op te bouwen, bedoeld om de communicatie- en luistervaardigheden te verbeteren. Klinkt super leuk, toch?
Afbeelding: Giphy
De oefening van de filmgroep was half zo lang en hield in feite in dat ze op een bank zaten te kijken naar romantische films en er daarna over praatten. Of zoals het bij mij thuis heet, een woensdagavond. Verrassend genoeg was de "movie-and-talk"-benadering net zo effectief als de andere twee intensievere, door therapeuten geleide methoden om het scheidingspercentage na drie jaar te verminderen. Dit is geweldig nieuws, want het is veel leuker en veel goedkoper, en kan betekenen dat je urenlang naar Ryan Gosling moet staren, wat absoluut mijn soort therapie is.
Afbeelding: Giphy
Dit is volkomen logisch om Ronald Rogge die de studie leidde. Koppels in therapie krijgen kan onnodige stress veroorzaken, omdat er nog steeds een stigma omheen hangt, maar films kijken is ontspannend, herkenbaar en opent de gespreksdeuren op een veel organischere manier. Volgens Rogge, "suggereren de resultaten dat mannen en vrouwen een redelijk goed idee hebben van wat ze goed en fout kunnen doen in hun relaties. Het is dus mogelijk dat u ze niet heel veel vaardigheden hoeft te leren om het echtscheidingspercentage te verlagen. Misschien moet je ze gewoon laten nadenken over hoe ze zich momenteel gedragen.” Dus jongens, de volgende keer dat je dame een "chick flick" voorstelt voor een filmavond, probeer er dan vatbaar voor te zijn. Het zou zomaar je ogen kunnen openen voor een relatieprobleem waarvan je niet eens wist dat je het had. En zo niet, dan kun je gewoon genieten van de mooie blauwe ogen van Jake Gyllenhaal. Oh wacht, dat ben ik weer.
Meer over huwelijk en relaties
5 Angsten die een relatie kunnen verwoesten
De grote manier waarop mannen en vrouwen anders reageren op vreemdgaan
Mijn obsessie met memes neemt mijn huwelijk over
