Zwanger zijn is een rollercoaster van hormonen onder de meest ideale omstandigheden. Gooi in een wereldwijde pandemie en, nou ja, het kan ronduit overweldigend zijn. Dat is waar eerste keer aanstaande mama Katy Perry bevindt zich momenteel — te maken met "golven van depressie" in quarantaine. De zangeres "Never Worn White", die verloofd is met Orlando Bloom, zal ergens deze zomer een dochter verwelkomen. En hoewel ze er opgewonden over is, worstelt ze ook met haar emoties tijdens deze lange periode van isolement.
Op maandagmiddag op Twitter werd Perry kwetsbaar over de gevoelens waarmee ze de afgelopen maanden te maken had. "Soms weet ik niet wat erger is," klaagde ze, "om het virus of de golven van depressie die met deze nieuwe norm gepaard gaan te vermijden."
Het is niet de eerste keer dat ze zich openstelt over mogelijk prenatale depressie, of. Tijdens dit weekend SHEIN Together livestream festival
, deelde ze haar worstelingen. "Ik zou zeggen dat ik vijf goede dagen heb en twee dagen waarop ik gewoon... ik huil als ik naar mijn tenen kijk, of ik huil bij het doen van eenvoudige taken, 'gaf ze toe, en merkte op dat haar stemmingswisselingen een natuurlijk onderdeel kunnen zijn van zwangerschap. "Ik denk dat veel daarvan waarschijnlijk hormonaal is."soms weet ik niet wat erger is om het virus of de golven van depressie te vermijden die met deze nieuwe norm gepaard gaan
— KATY PERRY (@katyperry) 12 mei 2020
Dat gezegd hebbende, begrijpt Perry ook dat omgaan met zulke enge en onzekere tijden zeker kan zijn die haar geestelijke gezondheid aantast - vooral als je bedenkt hoe quarantaine haar buiten haar comfortzone heeft geduwd zo veel.
"Weet je, ik ben niet gewend om zo lang bij zoveel mensen te zijn, allemaal in een beperkte, kleine ruimte," zei Perry. “Ik ben gewend om altijd te gaan. Ik hou van mijn eigen tijd alleen, en daar kan ik eigenlijk nergens heen, behalve mijn auto.” Daartoe bezoekt Perry veel haar auto (die voor haar huis geparkeerd staat). "Dat is mijn veilige plek", gaf ze toe.
Perry heeft in het verleden geestelijke gezondheidsproblemen besproken en vertelt: Vogue India in januari dat ze bereikte een dieptepunt van 2017 tot 2018. "Ik werd depressief en ik wilde niet uit bed komen", vertelde ze. "In het verleden had ik het kunnen overwinnen, maar deze keer gebeurde er iets waardoor ik te veel trappen van de trap viel. Ik moest echt een geestelijke gezondheidsreis maken.”
Een deel van die reis, zo blijkt, was het vinden van Bloom, die Perry beschreef als 'een anker dat me vasthoudt'.
Kijk voordat je gaat wat er nog meer is beroemdheden hebben gezegd over omgaan met depressie.
