Ex verdwenen: ontdoe je van de geesten van exen uit het verleden - SheKnows

instagram viewer

Een van de grootste dingen die je in de weg kunnen staan ​​om de juiste persoon te vinden of toe te staan jezelf om blijvende connecties op te bouwen met de jongens die je leuk vindt, is je onvermogen om de bagage los te laten van scheidingen Verleden.

ik-nee-ik-niet-bang-om-single-in-mijn-40-er-zijn
Verwant verhaal. Nee, ik ben niet bang om single te zijn als ik in de 40 ben
trieste vrouw

Als je bijzonder ongelukkig bent in de liefde en je denkt dat je vroegere relaties de schuld kunnen zijn, zijn we hier om je te helpen.

Weg met fysieke herinneringen

Het is verbazingwekkend waar we nog lang aan vasthouden nadat we het uitgemaakt hebben met iemand. Een vrouw die we spraken, een mondhygiëniste van begin 30, had nog steeds liefdesbrieven en gedichten geschreven door haar vriend uit de 10e klas! We begrijpen nostalgie en het feit dat u misschien niet af wilt van aandenkens die veel voor u betekenen, maar als u nog steeds met letterlijke bagage in de vorm van geschenken en vergeten items die zijn achtergelaten toen verschillende relaties eindigden, het is tijd om je ruimte te zuiveren van alles waar negatieve emoties aan verbonden zijn het. Dit is je eerste stap in het loslaten van je banden met het verleden van exen.

click fraud protection

Wat te doen in plaats daarvan?: Alleen omdat je een reeks losers hebt ontmoet, wil nog niet zeggen dat je voorbestemd bent om alleen blindgangers te daten. Concentreer je op een positievere datinghouding en geloof dat je iemand verdient die je goed zal behandelen.

Stop met slachtoffer te zijn

Als je in het verleden bent verbrand door niet-zo-geweldige jongens, kan het gemakkelijk zijn om op jezelf te komen en jezelf als een slachtoffer te zien - zoals iemand slijmerige schokken lijkt te jagen. Maar hoe meer je zo denkt, hoe groter de kans dat je uiteindelijk de verkeerde jongens aantrekt - jongens die jou niet verdienen.

Laat het verleden in het verleden

Emotionele bagage kan net zo omslachtig zijn - zo niet meer, dan echte bagage. Hoe meer je geobsedeerd raakt door relaties uit het verleden, hoe moeilijker het zal zijn om een ​​nieuwe een kans te geven. Je huidige man verdient een kans om te bewijzen dat hij anders is dan alle andere jongens die je teleurstellen, dus kijk niet naar hem alsof hij je vermomde ex is. Het enige dat u kunt doen, is van het verleden leren en het als richtlijn gebruiken. Nu je weet wat je niet moet doen en waar je niet naar moet zoeken in een relatie, ben je vrij om fris te beginnen en vooruit te gaan.

Doorbreek oude patronen

De kans is groot dat de reeks relaties die je in een staat van verval achterlieten, je ook enkele gewoonten heeft bezorgd die moeten worden doorbroken. Misschien ben je eraan gewend geraakt om iemand anders al je beslissingen te laten nemen of het gevoel te hebben dat je niets te zeggen hebt. Of misschien ben je gewend om alles voor je man te doen, van het vullen van de koelkast tot het opmaken van het bed. Wat de negatieve patronen ook waren waar je aan gewend was geraakt, het is tijd om ze los te laten. Het is tijd om de relatie te hebben die je wilt hebben. Maak een lijst van alle dingen die je niet wilt dat er in je volgende relatie gebeuren - en houd je eraan.

Meer over scheidingen

Ben je klaar om verder te gaan? 4 onfeilbare manieren om te vertellen
6 dingen om te doen in plaats van je ex te sms'en
De beste manieren om fris te beginnen na een relatiebreuk