Supermodel Adriana Limas intensieve trainingsregime en schokkende dieetgeheim klinken alsof ze zich meer voorbereidt op een Olympische sport dan op een catwalkshow.
Hoewel veel supermodellen meestal zwijgen over hun trainingsregimes en diëten, Adriana Lima heeft het tegenovergestelde gedaan door de wereld te schokken met de details van haar over-the-top trainingsmethoden en dieet om zich voor te bereiden op de komende Victoria's Secret-modeshow.
Je zou denken dat de Braziliaanse schoonheid aan het trainen was voor een langeafstandsmarathon, maar dat is niet zo. In plaats daarvan gaat ze naar de sportschool, heft ze gewichten op en schrapt ze vaste stoffen uit haar dieet om ervoor te zorgen dat ze er net zo slank uitziet als altijd voor haar beurt op de catwalk.
Het extreme lingeriedieet van Lima heeft de krantenkoppen gehaald, niet alleen vanwege de intensiteit van haar training, maar ook vanwege haar dieet. De 30-jarige sport sinds augustus dagelijks en deed de afgelopen weken elke 24 uur twee trainingen. De afgelopen week heeft ze echter alleen eiwitshakes geconsumeerd.
Twee dagen voor de show drinkt Lima naar verluidt alleen maar water. Ze is ook van plan om 12 uur voordat ze naar de startbaan gaat helemaal geen vloeistof te hebben.
"Helemaal geen vloeistoffen, dus je droogt uit, soms kun je alleen al daardoor acht pond verliezen", zei de beroemdheid moeder vertelt de Sydney Morning Herald.
Wat haar trainingen betreft, ze zijn ook geen wandeling in het park. Lima legt uit: "Het is echt intens, het is niet echt de hoeveelheid tijd die je besteedt aan trainen, het is de intensiteit: ik spring touw, ik doe aan boksen, ik til gewichten, maar ik verveel me als ik dat doe. Als ik niet beweeg, verveel ik me heel snel.”
Hoewel we zeker weten dat Lima er fantastisch uit zal zien op de catwalk, hopen we ook dat ze een arts heeft geraadpleegd voordat ze aan dit hardcore regime begon.
Afbeelding met dank aan Wenn
