We weten dat onze kinderen van ons houden, maar het kan moeilijk zijn om te lezen wat ze voelen, vooral als ze niet oud genoeg zijn om te verwoorden wat er door hun ontluikende brein gaat. Dit maakt lichaamstaal aanwijzingen een belangrijk onderdeel om ervoor te zorgen dat uw kind gelukkig, gezond en gehoord is.
"Kinderen hebben niet de woordenschat om hun gevoelens, behoeften en wensen te uiten die volwassenen hebben, dus het is is van vitaal belang voor ouders om aandacht te besteden aan hun non-verbale signalen om die van hun kind te begrijpen ervaringen. Hoewel het voor jou als volwassene misschien gemakkelijk is om uit te leggen dat je gefrustreerd, moe of eenzaam bent, kunnen kinderen dit uiten gevoelens door tranen, schreeuwen of gedrag vertonen”, legt schoolbegeleider en promovendus in gezinstherapie, Emily, uit Corbin. Ze voegt eraan toe dat de prefrontale cortex, die ons helpt bij het reguleren van emoties, pas volledig is ontwikkeld als de... midden twintig, waardoor kinderen tijdens de kindertijd irrationeel, emotioneel en impulsief kunnen lijken en adolescentie. "Aandacht besteden aan de lichaamstaal van uw kind kan u helpen contact te maken met hun behoeften en gevoelens, waardoor uw kind zich veilig, geliefd en begrepen voelt."
Zo leest u de aanwijzingen die uw kind u geeft zonder een woord te zeggen:
Leeftijd 2 tot 3
De verschrikkelijke tweeën duren niet slechts een jaar, maar een groot deel van de vroege ontwikkelingsjaren van een kind. Zelfs als je er geen woord tussen kunt krijgen als ze eruit springen omdat ze in plaats daarvan de paarse beker wilden van de blauwe, kun je een idee krijgen van wat ze proberen uit te drukken door naar deze te kijken bewegingen.
Ze klappen met hun armen.
Corbin zegt omdat kleuters vaak worstelen met zelfbeheersing, verlatingsangst en een verscheidenheid aan angsten (zoals het donker, dieren of water), raken ze vaak overweldigd in nieuwe situaties of wanneer ze zich niet verbonden voelen. Als uw kind met zijn armen klappert alsof het leert vliegen, nemen zij de vecht- of vluchtreactie vrij letterlijk.
"Een belangrijk ding voor ouders om te onthouden tijdens de driftbui van een jong kind is dat ze niet kunnen praten of luisteren terwijl ze zo van streek zijn", zegt Corbin. "In plaats daarvan kan een rustige ouder of verzorger het kind liefdevol vasthouden om hen te helpen hun intense en vaak enge emoties te reguleren. De sleutel hier is dat de volwassene zich ook kalm moet voelen om het onvolwassen reactiesysteem van het kind te helpen kalmeren - een uitdagende vraag wanneer de driftbui plaatsvindt in het midden van een supermarkt.
Ze trekken aan je.
Kinderpsycholoog en opvoedingsdeskundige Dr. Stephanie O'Leary zegt dat aan je trekken de manier is van je kind om je te vertellen dat ze zich niet op hun gemak voelen. “Kinderen in deze leeftijdscategorie blijven de wereld verkennen met hun lichaam, dus als je kind iets vastpakt of eraan trekt, je arm om je aandacht te trekken, haal diep adem voordat je die acties als agressief of respectloos interpreteert, "ze verklaart. "Houd er in plaats daarvan rekening mee dat wanneer uw kind opgewonden, gefrustreerd, ziek of moe is, hij of zij de neiging heeft om hun lichaam meer te gebruiken om te communiceren." Op deze momenten is jouw beste reactie is om te proberen te verwoorden wat uw kind probeert te communiceren, zoals vragen: "Wil je dat ik met je meega?" of "Wil je dat speeltje nu hebben?"
Leeftijd 4 tot 6
Hopelijk heeft je kind nu minder freak-outs en kan het beter praten over hun wensen en behoeften en reageren op discipline. Toch is dit een moeilijke fase, zegt Corbin, want hoewel kinderen misschien de mogelijkheid hebben om met je te chatten, zijn ze misschien niet in staat om 'verdrietig' of 'boos' te labelen op een manier die je kunt begrijpen. Dit is waar je naar moet zoeken.
Ze begraven hun gezicht in je benen en klampen zich aan je vast.
Wanneer uw kind een aanval van verlatingsangst ervaart of weigert iets te doen zonder u een reden te geven waarom, kan het zijn omdat het een emotie niet kan verteren en uiten. Corbin neemt een aantekening uit het boek van Dan Siegel, Het kind met het hele brein, door zijn "name it to tame it"-methode voor te stellen. “Als je je kind afzet voor de eerste schooldag of kamp of oefendag, en ze begraven hun gezicht in je been en klampen zich vast op je voor het beste leven, je zou op ooghoogte met hen moeten knielen en iets zeggen als 'Soms maken we ons zorgen als we ergens heen gaan nieuwe. Ik vraag me af of je je een beetje nerveus voelt', stelt ze voor. "Door gevoelswoorden te gebruiken, kunnen ze een beetje controle krijgen over hun ongemakkelijke gevoel en kunnen ze een gesprek vergemakkelijken, zodat ze kunnen uiten wat ze op dat moment nodig hebben."
Leeftijd 7 tot 9
Wanneer uw kind dit stadium bereikt, worden hun maniertjes en reacties beïnvloed door meer mensen dan alleen familieleden. Van leraren en vrienden tot coaches en vreemden, ze pikken meer op dan je je realiseert.
Ze doen iets specifieks als ze liegen.
Met volwassenheid komt aangeleerd negatief gedrag van broers en zussen of andere kinderen op de speelplaats. Volgens O'Leary is een manier om jezelf voor te bereiden op succes, door te oefenen met het zoeken naar patronen. "Eén ding dat ouders kunnen opmerken, is het vertellen van een kind, of een lichaamsbeweging of gebaar dat vaak wordt getoond wanneer uw kind oneerlijk is", legt ze uit. "Hier gaat het er niet om om als rechter en jury naar binnen te duiken, maar om je kind te laten weten dat je de waarheid verwacht door kansen te bieden voor een herkansing. Het is ook belangrijk om aandacht te besteden aan hoe uw kind lichaamstaal gebruikt met leeftijdsgenoten en om zachte kansen te bieden om onderzoeken hoe anderen zich zouden kunnen voelen als ze een weerzinwekkend gezicht of een bestraffende blik zien waarvan uw kind zich misschien niet bewust is geven.”
Ze zijn rusteloos.
Klinisch therapeut en bewegingstherapeut Erica Hornthal zegt dat wanneer uw kind zenuwachtig of rusteloos is, dit een indicatie kan zijn dat het moeite heeft met zijn openhartig over iets zijn of zich in een ongemakkelijke situatie bevinden en nog niet hebben besloten of ze iets gaan zeggen of doen stil. In dit geval kunt u uw kind aanmoedigen om sterke bewegingen te maken die hun zelfvertrouwen vergroten, zoals schoppen of een bal gooien of een geïmproviseerde danssessie. Omdat ze nog steeds een gevoel van industrie en vaardigheid ontwikkelen, zegt Hornthal dat deze subtiele suggesties hen zullen helpen hun enthousiasme op te bouwen.
