Maandag Mom-uitdaging: wees voorbereid op een noodgeval - SheKnows

instagram viewer

Planning want het ondenkbare is een beetje... ondenkbaar. Hoe kun je plannen voor het totaal onbekende? Als een noodgeval is gebeurd, weet je wat je moet doen? Zou je weten waar je moet beginnen? Zou u in paniek kostbare managementminuten verliezen? Wat dacht je ervan, in plaats van in ontkenning en angst te leven, stappen te ondernemen om voorbereid te zijn op een noodsituatie.

Maandag Mom-uitdaging: wees voorbereid op
Verwant verhaal. Maandag mama challenge: Schrijf het op
nood-checklist

Voorbereiding op noodsituaties betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. Voor sommigen is het een voorraad gemakkelijk toegankelijke benodigdheden, voor anderen is het een auto met bepaalde items erin verpakt bij altijd en voor anderen is het een gevoel van overweldigd te zijn door het onbekende en in ontkenning over de mogelijkheden. Wat het ook voor u is, voorbereid zijn, op zijn minst een kleine manier, kan enige angst voor het onbekende verlichten en u een focus en richting geven op de eerste momenten van een crisis.

Ja, het kan jou overkomen

click fraud protection

Noodgevallen gebeuren. Ze overkomen iedereen, overal, en het maakt niet uit of je familie al hun deel van het drama heeft meegemaakt. Of het nu gaat om een ​​onverwacht medisch noodgeval, een bizar ongeval of een natuurramp, is de eerste stap om voorbereid te zijn, te weten dat het u kan overkomen - vandaag, morgen, volgende week of volgend jaar. Ja het kan. Deze eenvoudige emotionele voorbereiding is een grote stap om klaar te zijn en beter om te kunnen gaan met het onbekende.

Scenario's en rollenspel

Hoewel het redelijk is om te zeggen dat niemand ooit helemaal klaar kan zijn voor een noodgeval, zijn er dingen die u kunt doen om uzelf en uw gezin te helpen het onverwachte beter te beheren mocht het gebeuren. Net zoals basisscholen veiligheidsplannen met jonge leerlingen doorlopen, inclusief hen helpen risico's te begrijpen en veiligheid en het plannen van dingen zoals ontmoetingspunten voor het gezin, je kunt vergelijkbare scenario's doorlopen, zelfs in je eigen hoofd. Bijvoorbeeld:

  • Als er bij u thuis brand uitbreekt, heeft u dan een ontmoetingsplek voor het gezin? Kan uw gezin veilig het huis uit van de bovenste verdiepingen, zelfs als een binnentrappenhuis is geblokkeerd?
  • Als er tornado's in uw omgeving plaatsvinden (en zelfs als u denkt dat dit niet het geval is), wat is uw gezinsplan als de waarschuwingen afgaan? Heb je een geschikte plek in huis om de gevaarlijke weercel af te wachten? Welke benodigdheden heb je daar?
  • Als een orkaan en overstromingen uw stad treffen, wat zijn dan de lokale evacuatieroutes? Als u de nasleep in uw huis kunt blijven, wat zou u dan voor een langere periode zonder stroom doen?
  • Als er een ongeluk is gebeurd en u voor een langere periode met uw man in een ziekenhuis moet zijn, wie zou u dan bellen om te helpen met uw kinderen en hoe snel zou die persoon daar kunnen komen?

Basisbenodigdheden, basisplannen

Als je eenmaal een paar scenario's hebt doorlopen, maak dan een paar lijsten over wat jij en je gezin nodig kunnen hebben om dergelijke noodsituaties te doorstaan. Van batterijen tot flessenwater om ervoor te zorgen dat je lijsten hebt met telefoonnummers van verzekeringsagentschappen en dergelijke, kunnen basisbenodigdheden en -informatie de rand van een crisis wegnemen, zodat u het hoofd kunt bieden aan de crisis zelf, niet draaiende wielen die proberen om dat telefoonnummer te onthouden of klagen dat je dit bent vergeten of Dat.

Als je voelt dat je hebt benodigdheden om te verwerven, je hoeft het niet per se allemaal tegelijk te doen, hoewel het een goed idee is om iets van een schema te hebben om ze te verwerven. Hoewel ladders voor nooduitgangen een speciale aankoop vereisen, kan het een regelmatige controle zijn vóór elke boodschappenreis om ervoor te zorgen dat batterijen en water en dergelijke zijn opgeslagen. En omdat het items zijn die uw gezin waarschijnlijk toch gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u uw voorraad aanvult als ze in de loop van het dagelijks leven worden gebruikt.

Hoe moeilijk het ook is om te plannen, enige basisvoorbereiding op noodsituaties - zowel emotioneel als tastbaar - kan u en uw gezin helpen een storm goed te doorstaan, zowel letterlijk als figuurlijk. Als je eenmaal een aantal basisprincipes hebt vastgesteld, kun je een beetje ontspannen totdat die onvermijdelijke noodsituatie zich voordoet, die basisprincipes implementeren als dat nodig is - en dan gerust in paniek raken wanneer je maar wilt.

Meer over voorbereiding op een noodgeval

Wees voorbereid op een aardbeving
Wees voorbereid op een noodgeval
Noodplanning en rampenbenodigdheden