Ik noem het postpartum amnesie - het fenomeen waarbij een vrouw negen maanden van intense emotionele veranderingen doorstaat, gevolgd door de ongelooflijke ervaring van bevalling, en vergeet dan geleidelijk de hele beproeving en gaat verder met haar zwangere vriendinnen alsof ze geen idee heeft wat ze gaan doen door. Misschien is het het slaaptekort of het licht gevoel in het hoofd door een dieet van wijn, koffie en Cheerios, maar vrouwen die kinderen hebben gehad in het afgelopen decennium lijken de Gouden Regel te vergeten zodra ze klaar zijn met zijn zwanger. Als je vermoedt dat je misschien bent vergeten hoe het is, volgt hier een opfriscursus over de beste praktijken om vrienden te zijn met zwangere vrouwen.
1. Laat haar geen foto's van zichzelf van vóór de zwangerschap zien
Sociale media maken het delen van herinneringen tegenwoordig zo gemakkelijk, maar er zijn momenten dat zwangere vrouwen het gewoon niet willen onthouden. Zoals die foto van vijf jaar geleden van haar vrijgezellenweekend op het strand. Je vindt het misschien schattig dat TimeHop je eraan herinnert
jij van "zo'n geweldig weekend", maar ze denkt gewoon dat je probeert te herinneren haar dat ze binnen afzienbare tijd geen vakantie zal hebben, dat figuurtje of een rumdrankje in een kokosnoot. Niemand in haar derde trimester van de zwangerschap wil een foto van zichzelf 30 pond geleden in bikini zien. Bewaar deze kleine uitstapjes in het geheugen voor wanneer ze haar spijkerbroek weer kan dichtknopen.Meer:10 dingen die je tegen een zwangere vrouw kunt zeggen
2. Herhaal je eigen geboorteverhaal niet tot in detail
Bevallen is een heel unieke en monumentale ervaring, en ook heel persoonlijk. Dus hoewel je vriendin misschien de algemene essentie van je verhaal wil horen, wil ze waarschijnlijk geen uur per uur rekening houden met je uitzetting. Tenzij je het kunt beperken tot de beknopte details die op enigerlei wijze relevant voor haar kunnen zijn, doe het dan niet laat haar het volgende halfuur van haar leven doorbrengen met het horen van hoeveel rondjes je rond de kraamafdeling hebt gelopen vloer. Jouw taak is gewoon om te vragen hoe het met haar gaat. Als je nog steeds over jezelf wilt praten, bel dan je moeder. Ze is contractueel verplicht om naar je hele geboorteverhaal te luisteren.
3. Zeg niet tegen haar dat ze "nu slaap moet inslaan"
Tenzij ze op de bodem van een put heeft geleefd, heeft je vriend een redelijk goed idee dat baby's dat niet doen slaap de hele nacht door en moeders zijn moe (zie: elke andere mama-meme op internet omvat koffie). Ze oefent voor de komende uitputting door drie keer per nacht op te staan om te plassen, maandenlang niet op haar rug of buik kunnen slapen en een razende indigestie heeft om 2 uur 's nachts, dus haar vertellen om "nu slaap in te slaan" is zowel volkomen onmogelijk als extreem vervelend (wat je zou weten als je je geheugen van niet volledig had gewist zwangerschap).
4. Vertel haar geen verhaal over een bevalling die slecht afloopt
Je zwangere vriendin heeft al maanden niet comfortabel geslapen en je weet dat ze nog meer hormonen heeft door haar dan een junior high-kleedkamer, dus het is veilig om te zeggen dat ze waarschijnlijk al behoorlijk geschrokken is uit. Daarom is elk verhaal dat niet eindigt met een moeder die haar baby uit het ziekenhuis mee naar huis neemt in een van die gestreepte dekens en een klein hoedje volledig verboden terrein. Wat ze niet weet, kan haar 's nachts niet wakker houden, wat je je misschien herinnert, is al een beetje een probleem.
5. Geef geen commentaar op haar groeiende bult
Weet je nog dat je niet in je ringen kon passen, je schoenen niet kon strikken of diep adem kon halen? Je bedoelt het misschien goed, maar "je bent klaar om te knallen" betekent gewoon "dik en vermoeid uitziend" voor haar. En uit liefde voor alle heilige dingen, vraag nooit aan een zwangere vrouw of ze een tweeling krijgt! Ze heeft een spiegel; ze hoeft haar silhouet niet op je gezicht te zien. "Je ziet er fantastisch uit" is het enige dat je hoeft te zeggen... en nadat de baby is geboren, kun je langskomen en help haar alle foto's van haar tijdens haar babyshower van haar computer te verwijderen, zo niet van haar verstand.
Meer: Je zwangerschapsnieuws vertellen aan een vriend met onvruchtbaarheid
6. Geef geen eerlijke mening over de naam van de baby
Het benoemen van een kind is een zeer persoonlijke, intieme beslissing voor de ouders. Suggesties en commentaar zijn bijna universeel ongewenst door nieuwe ouders, zelfs van goedbedoelende vrienden. Dus als een vriendin die tot nu toe volkomen normaal leek haar kind te noemen naar haar favoriete vrucht en haar geestdier, zeg haar dan in geen geval dat dit belachelijk is. Het is jouw taak om beleefd te glimlachen en Kumquat Dolphin op een fotolijst te stencilen. Zelfs als ze later spijt heeft van deze naamkeuze, zal ze je nooit vergeven dat je de naam in de eerste niet leuk vond plaats, dus doe alsof je er dol op bent en probeer een bijnaam te vinden die het kind niet in elkaar zal slaan op de speelplaats.
Zodra je vriendin is bevallen en haar eigen geval van postpartum amnesie heeft ontwikkeld, ben je van harte welkom om alle onderwerpen te bespreken die te maken hebben met de realiteit van bevalling en ouderschap. Tot die tijd, zeg haar gewoon dat het een fluitje van een cent is... oh, en haar een fluitje van een cent brengen is ook een goed idee!
